Mutton Nihari (langzaam gegaarde stoof van lamsschenkel)

Nihari is een langzaam gesudderde, rijk gekruide stoofpot die geliefd is om zijn volle jus en vlees dat zacht wordt tot het van het bot begint los te komen. In deze versie in Indiase stijl geven lamsschenkels met bot de bouillon body en hartige diepte, terwijl goudbruine uien, gember, knoflook, komijn, koriander, kurkuma, Kashmiri-chili en garam masala zorgen voor een warme, aromatische basis. Een klein papje van bloem bindt het kookvocht tot een glanzende saus die aan de lepel blijft hangen, met citroen en verse koriander op het einde voor frisheid. Serveer met naan om de jus op te scheppen.
Keuken Indiaas geïnspireerde langzaam gegaarde stoofpot
Pittigheid Gemiddeld
Bereidingswijze Langzaam gegaard • Geschikt om vooraf te maken • Geschikt om in te vriezen
Tijdsinvestering Langzaam gegaard

Waarom dit recept goed werkt

  • Intens hartige basis: Door de uien langzaam te bruinen voordat je gember, knoflook en specerijen toevoegt, krijgt de saus een rijkere, rondere smaak.
  • Langzaam gegaarde malsheid: Door zachtjes te laten pruttelen worden de lamsschenkels geleidelijk mals, terwijl de botten de kookvloeistof meer body geven.
  • Frisse afwerking: Citroensap en koriander frissen de stoofpot op aan het einde en brengen de rijkdom van het vlees en de ingedikte saus in balans.

Haal het beste uit dit recept

Pittigheid aanpassen

  • Voor een mildere pittigheid: Gebruik milde chilipoeder in plaats van Kashmiri chili, of verminder de chili iets maar behoud komijn, koriander en kurkuma voor diepte.
  • Voor meer pit: Voeg extra chili geleidelijk toe met de gemalen specerijen en stel aan het einde opnieuw bij zodra de saus is ingekookt en geconcentreerd.

Timingtips

  • Grotendeels hands-off koken: Het actieve werk bestaat vooral uit snijden, bruinen en het laten geuren van de specerijen; het lange sudderen doet het meeste mals maken.
  • Serveer zodra het glanzend en mals is: De stoofpot is klaar wanneer het lamsvlees makkelijk van het bot loskomt en de jus een lepel bedekt in plaats van waterig te smaken.

Voorbereidingstips

  • De volgende dag nog lekkerder: Nihari blijft goed na het koelen, en de kruidenbasis smaakt vaak meer ingetogen na een rust in de koelkast.
  • Verwarm zachtjes: Verwarm op laag vuur tot gloeiend heet, en voeg een scheutje water toe als de jus te veel is ingedikt.
  • Geschikt om in te vriezen: Laat volledig afkoelen voordat je invriest, en laat daarna een nacht in de koelkast ontdooien voordat je zachtjes opwarmt.

Ingrediëntentips

  • Gebruik schenkels met bot: Lamsschenkels met bot zijn heel geschikt voor nihari omdat ze mals worden door lang garen en de jus meer body geven.
  • Kashmiri-chili: Kashmiri chili geeft een warme rode kleur en matige pit; milde chilipoeder werkt als kleur minder belangrijk is.
  • Werk af met citroen naar smaak: Voeg de citroen op het einde toe zodat de frisheid behouden blijft en de rijkdom van de stoofpot kan balanceren.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Snijd de ui in dunne plakjes. Schil de gember en knoflook, rasp de gember en wrijf de knoflook tot een pasta.
  2. Zet een grote braadpan op middelhoog vuur en voeg de ui toe met een scheutje water zodat hij kan beginnen te zacht worden. Bak, vaak roerend, 12 tot 15 minuten tot diep goudbruin en jamachtig, en voeg wat extra water toe als het aanzet.
  3. Roer de gember en knoflook erdoor en bak 1 tot 2 minuten tot het geurt. Voeg de komijn, koriander, kurkuma, Kashmiri chili en 1 theelepel van de garam masala toe en bak 30 seconden om de specerijen te laten bloeien.
  4. Voeg de lamsschenkels toe en wentel ze door het gekruide uimengsel zodat ze goed bedekt zijn. Schenk 1.25 liter water erbij, breng aan de kook tot een zachte sudder, dek af en laat 2 uur op laag vuur koken, waarbij je de schenkels 1 of 2 keer keert, tot het vlees heel mals is en begint los te komen van het bot.
  5. Schep de schenkels op een bord. Klop de bloem met 6 eetlepels van het hete kookvocht glad, klop het dan terug in de pan en laat 10 tot 12 minuten zonder deksel sudderen tot glanzend en lepelbekledend.
  6. Doe de schenkels terug in de pan en warm 5 minuten door. Roer de rest van de garam masala erdoor, knijp het citroensap erbij, hak de koriander grof en strooi die erover om te serveren.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Serveertips

Dit recept combineert goed met:

Naan

Tips

  • Voor de meest intense smaak laat je de uien goed donker goudbruin worden voordat je de gember, knoflook en specerijen toevoegt; daar krijgt de stoofpot zijn rijkdom.
  • Als je kookt voor iemand die zwanger is, ouder is of een verminderde weerstand heeft, zorg dan dat de stoofpot suddert tot het lam volledig gaar is en overal gloeiend heet.

Alternatieven

  • Vervang gele ui door zoete ui voor een iets zachtere, zoetere basis.
  • Vervang gemalen Kashmiri chili door milde chilipoeder voor vergelijkbare pit met minder kleur.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat volledig afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bakje tot 3 dagen. Verwarm zachtjes in een steelpan op laag vuur en voeg een scheutje water toe om losser te maken, tot het gloeiend heet is; vries in tot 3 maanden en laat een nacht in de koelkast ontdooien voordat je opnieuw opwarmt.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 3u (35min actief)
  • Moeilijkheid: Gemiddeld
  • Keuken: Indiaas
  • Allergieën:
    Gluten Tarwe
Met serveersuggesties Eén pan Geschikt om in te vriezen

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand
Beste prijs-kwaliteit

Dubbelzijdige snijplank van titanium en PP

Eenvoudig schoon te maken dubbelzijdige snijplank
  • Afzonderlijke oppervlakken voor vlees en groente of fruit
  • Neemt geuren en vlekken minder snel op
  • Belast snijranden van messen meer dan hout of kunststof
Topkwaliteit

WÜSTHOF Classic koksmes 8 inch

Hoogwaardig Duits koksmes
  • Uitstekende afwerking
  • Blijft betrouwbaar scherp
  • Prijzig
Beste keuze

OXO Good Grips snijplankenset, 2-delig

Praktische snijplankenset voor dagelijks gebruik
  • Twee praktische formaten met snijvlakken aan beide zijden
  • Geschikt voor de vaatwasser en eenvoudig schoon te maken
  • Op de kunststof oppervlakken ontstaan na verloop van tijd messporen

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.