Pão bap de pulled pork com salada de couve

Um bap de pulled pork junta carne de porco desfiada cozinhada lentamente, um pão macio e uma salada de couve crocante, ao estilo de uma sanduíche de barbecue generosa. A pá de porco é o corte certo aqui: depois de um assado longo e suave, fica tenra o suficiente para desfiar, mantendo riqueza suficiente para acompanhar o molho de paprika fumada e de ketchup, vinagre de sidra e açúcar mascavado. A salada é mais do que um enfeite, acrescentando crocância, frescura e um toque picante de mostarda que contrasta com a carne com molho. Serve os baps acabados de montar para que o pão se mantenha macio, a carne de porco suculenta e a salada preserve a sua textura.
Tipo de cozinha Comida reconfortante britânica ao estilo barbecue
Perfil de sabor Fumado • Ácido • Salgado-doce
Técnicas Assar lentamente • Desfiar • Cozinhar em lume brando
Utensílios principais Forno • Assadeira • Panela
Modo de preparo Adequado para preparar com antecedência • Adequado para congelar • Ideal para servir a muita gente
Tempo necessário Cozinhado lentamente

Porque esta receita funciona

  • Rico e estaladiço juntos: A carne de porco desfiada e tenra e a salada de couve cremosa dão ao pão o equilíbrio certo de maciez, crocância e frescura.
  • Molho estilo barbecue equilibrado: Ketchup, vinagre de sidra, açúcar mascavado, alho e paprika fumada criam um molho brilhante com doçura, acidez e um toque suave de fumo.
  • Fácil de preparar com antecedência: A carne de porco desfiada reaquece bem com o seu molho, enquanto a salada de couve pode ser mantida separada e adicionada mesmo antes de servir.

Tire o máximo proveito desta receita

Notas sobre ingredientes

  • Escolhe pá de porco: A pá de porco é muito adequada para assar lentamente porque a sua gordura e o tecido conjuntivo ajudam a carne a ficar tenra o suficiente para desfiar.
  • Use paprica fumada para dar profundidade: A paprica fumada dá ao molho e ao porco um carácter de churrasco, sem precisar de um defumador.
  • Equilibre a salada de couve: Se a salada de couve ficar demasiado rica depois de repousar, aligeire-a com um pouco mais de vinagre de sidra e volte a temperar a gosto.

Notas sobre o tempo

  • Deixe repousar antes de desfiar: Deixe o porco repousar brevemente depois de assar, para os sucos assentarem e a carne ser mais fácil de desfiar sem rasgar.
  • Monte mesmo antes de servir: Recheie os pães no último momento, para o pão se manter macio em vez de ficar ensopado com o molho e a salada de couve.

Dicas para preparar com antecedência

  • Mantém a carne de porco e a salada separadas: Guarda a carne de porco desfiada, o molho e a salada em recipientes herméticos separados para preservar a textura dos legumes.
  • Reaqueça suavemente: Aquece a carne de porco com o seu molho em lume brando, juntando um pouco de água se necessário, até ficar bem quente.
  • Congela apenas a carne de porco: A carne de porco desfiada cozinhada congela bem, mas a salada é melhor feita na hora porque molhos à base de maionese podem separar-se depois de congelados.

Erros comuns

  • Parar antes de a carne de porco ficar tenra: A carne de porco está pronta quando um garfo roda facilmente na carne; se oferecer resistência, deixa-a mais tempo no forno.
  • Deixar a carne de porco reaquecida secar: O pulled pork deve ser reaquecido suavemente, com molho suficiente ou um pouco de líquido adicionado, para se manter húmido.
  • Montar os pães demasiado cedo: O molho e a salada de couve vão amolecer o pão se ficar a repousar, por isso aquece os pães e monta perto de servir.

Equipamento de que vai precisar

Ingredientes
Instruções
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  1. Aquece o forno a 150°C (300°F). Seca a carne de porco com papel, depois esfrega por todo com o óleo de girassol, o sal marinho fino, a pimenta-preta e a paprika fumada.
  2. Coloca a carne de porco num tabuleiro de assar e cobre bem com folha de alumínio. Assa por 3 horas, ou até ficar muito tenra e um garfo rodar facilmente na carne.
  3. Entretanto, faz a salada: corta finamente a couve branca e rala a cenoura para uma taça. Numa taça pequena, mistura a maionese com a mostarda Dijon e 15 ml do vinagre de sidra de maçã, depois envolve nos legumes e tempera com uma pitada de sal marinho fino e pimenta-preta.
  4. Faz o molho: rala finamente o alho, depois coloca-o num tacho com o ketchup, o açúcar mascavado claro e o restante vinagre de sidra de maçã. Deixa fervilhar em lume brando por 5 minutos, mexendo, até ficar brilhante e ligeiramente espesso.
  5. Retira a carne de porco para uma tábua e deixa repousar por 10 minutos. Desfia a carne com dois garfos, descartando os pedaços grandes de gordura, depois envolve com a maior parte do molho, juntando mais a gosto.
  6. Abre os pães de hambúrguer ao meio e aquece-os no forno por 2 a 3 minutos. Recheia com o pulled pork, cobre com a salada e serve de imediato, com o molho extra à parte.

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Notas da receita

Dicas

  • Para desfiar de forma mais limpa, deixa a carne repousar até ficar morna em vez de muito quente, depois desfaz com dois garfos.
  • Se a salada parecer um pouco seca depois de repousar, aligeira com um pouco de vinagre de sidra de maçã e envolve novamente antes de servir.

Substituições

  • Substitui mostarda Dijon por mostarda de grão inteiro para um tempero de salada mais grosso e com mais textura.
  • Substitui óleo de girassol por azeite para esfregar a carne de porco.

Conservação

  • Refrigerar até 3 dias
  • Guarda o pulled pork e a salada separados em recipientes herméticos. Reaquece o porco com o seu molho num tacho em lume brando, juntando um pouco de água se necessário, até ficar bem quente; monta os pães bap mesmo antes de servir. Congela apenas o pulled pork (não a salada) até 2 meses e descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.

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Pão bap de pulled pork com salada de couve
Imagem de JustRecipes
Pinterest

Visão geral da receita

  • Porções: 4 porções
  • Tempo total: 4h (35min ativo)
  • Dificuldade: Médio
  • Culinária: Britânica
  • Alergénios:
    Mostarda Ovos Trigo
Apto para congelar Adequado para crianças

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