Pão bap de pulled pork com salada de couve
Porque esta receita funciona
- Rico e estaladiço juntos: A carne de porco desfiada e tenra e a salada de couve cremosa dão ao pão o equilíbrio certo de maciez, crocância e frescura.
- Molho estilo barbecue equilibrado: Ketchup, vinagre de sidra, açúcar mascavado, alho e paprika fumada criam um molho brilhante com doçura, acidez e um toque suave de fumo.
- Fácil de preparar com antecedência: A carne de porco desfiada reaquece bem com o seu molho, enquanto a salada de couve pode ser mantida separada e adicionada mesmo antes de servir.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre ingredientes
- Escolhe pá de porco: A pá de porco é muito adequada para assar lentamente porque a sua gordura e o tecido conjuntivo ajudam a carne a ficar tenra o suficiente para desfiar.
- Use paprica fumada para dar profundidade: A paprica fumada dá ao molho e ao porco um carácter de churrasco, sem precisar de um defumador.
- Equilibre a salada de couve: Se a salada de couve ficar demasiado rica depois de repousar, aligeire-a com um pouco mais de vinagre de sidra e volte a temperar a gosto.
Notas sobre o tempo
- Deixe repousar antes de desfiar: Deixe o porco repousar brevemente depois de assar, para os sucos assentarem e a carne ser mais fácil de desfiar sem rasgar.
- Monte mesmo antes de servir: Recheie os pães no último momento, para o pão se manter macio em vez de ficar ensopado com o molho e a salada de couve.
Dicas para preparar com antecedência
- Mantém a carne de porco e a salada separadas: Guarda a carne de porco desfiada, o molho e a salada em recipientes herméticos separados para preservar a textura dos legumes.
- Reaqueça suavemente: Aquece a carne de porco com o seu molho em lume brando, juntando um pouco de água se necessário, até ficar bem quente.
- Congela apenas a carne de porco: A carne de porco desfiada cozinhada congela bem, mas a salada é melhor feita na hora porque molhos à base de maionese podem separar-se depois de congelados.
Erros comuns
- Parar antes de a carne de porco ficar tenra: A carne de porco está pronta quando um garfo roda facilmente na carne; se oferecer resistência, deixa-a mais tempo no forno.
- Deixar a carne de porco reaquecida secar: O pulled pork deve ser reaquecido suavemente, com molho suficiente ou um pouco de líquido adicionado, para se manter húmido.
- Montar os pães demasiado cedo: O molho e a salada de couve vão amolecer o pão se ficar a repousar, por isso aquece os pães e monta perto de servir.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Aquece o forno a 150°C (300°F). Seca a carne de porco com papel, depois esfrega por todo com o óleo de girassol, o sal marinho fino, a pimenta-preta e a paprika fumada.
- Coloca a carne de porco num tabuleiro de assar e cobre bem com folha de alumínio. Assa por 3 horas, ou até ficar muito tenra e um garfo rodar facilmente na carne.
- Entretanto, faz a salada: corta finamente a couve branca e rala a cenoura para uma taça. Numa taça pequena, mistura a maionese com a mostarda Dijon e 15 ml do vinagre de sidra de maçã, depois envolve nos legumes e tempera com uma pitada de sal marinho fino e pimenta-preta.
- Faz o molho: rala finamente o alho, depois coloca-o num tacho com o ketchup, o açúcar mascavado claro e o restante vinagre de sidra de maçã. Deixa fervilhar em lume brando por 5 minutos, mexendo, até ficar brilhante e ligeiramente espesso.
- Retira a carne de porco para uma tábua e deixa repousar por 10 minutos. Desfia a carne com dois garfos, descartando os pedaços grandes de gordura, depois envolve com a maior parte do molho, juntando mais a gosto.
- Abre os pães de hambúrguer ao meio e aquece-os no forno por 2 a 3 minutos. Recheia com o pulled pork, cobre com a salada e serve de imediato, com o molho extra à parte.
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Notas da receita
Dicas
- Para desfiar de forma mais limpa, deixa a carne repousar até ficar morna em vez de muito quente, depois desfaz com dois garfos.
- Se a salada parecer um pouco seca depois de repousar, aligeira com um pouco de vinagre de sidra de maçã e envolve novamente antes de servir.
Substituições
- Substitui mostarda Dijon por mostarda de grão inteiro para um tempero de salada mais grosso e com mais textura.
- Substitui óleo de girassol por azeite para esfregar a carne de porco.
Conservação
- Refrigerar até 3 dias
- Guarda o pulled pork e a salada separados em recipientes herméticos. Reaquece o porco com o seu molho num tacho em lume brando, juntando um pouco de água se necessário, até ficar bem quente; monta os pães bap mesmo antes de servir. Congela apenas o pulled pork (não a salada) até 2 meses e descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.
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Visão geral da receita
- Porções: 4 porções
- Tempo total: 4h (35min ativo)
- Dificuldade: Médio
- Culinária: Britânica
-
Alergénios:
Mostarda Ovos Trigo
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