Galettes de Sarrasin (pohankové crêpes se šunkou, ementálem a vejcem)
Bretaňské pohankové crêpes s křupavými okraji, plněné šunkou, ementálem a vejcem

Wrap není ani tak konkrétní recept jako spíše způsob podávání. Náplň se zabalí do měkké placky nebo podobného tenkého chleba, takže se vše dá pohodlně jíst z ruky. Nejdůležitější je proto správná struktura a pevnost. Placka musí být dostatečně vláčná, aby při rolování nepraskala, a náplň natolik soudržná, aby po rozkrojení ani při jídle nevypadávala. V různých kuchyních se tento princip objevuje v mnoha podobách, s odlišnými plackami, pomazánkami a kořením. Může jít o teplé, poddajné placky i tenké pláty, které se pevně srolují a krájejí na menší porce.
Wrapy patří do stejné rodiny jako sendviče, ale určující je způsob balení. Náplň se uzavře do srolované placky, neleží mezi dvěma samostatnými krajíci. Tomu je třeba přizpůsobit i její skladbu. Obvykle potřebuje spojovací vrstvu, například pomazánku, rozmačkanou surovinu nebo hustou omáčku, aby drobné kousky nevypadávaly. Protože samotná placka je měkká, prospěje jí také kombinace různých struktur. Ne každý srolovaný chléb se v běžné řeči označuje jako wrap. Burrita, závitky na způsob šavarmy i mnoho pouličních jídel v plackách se s ním však částečně překrývají. Praktické zásady zůstávají stejné: poddajná placka, náplň uzavřená uvnitř a zahnutí, které udrží spoj na místě.
Bretaňské pohankové crêpes s křupavými okraji, plněné šunkou, ementálem a vejcem
Ohřátá pita se plní opečeným vepřovým, rajčetem, červenou cibulí a tzatziki
Měkká tortilla plněná kuřetem v Buffalo omáčce, křupavým celerem a dresinkem z modrého sýra
Burrita z horkovzdušné fritézy s kořeněným hovězím, rýží a fazolemi, se salsou.

Sushi burrito v nori s lososem, avokádem a okurkou

Wrap s roastbeefem, křenovým jogurtem, rukolou a okurkou
Jednotlivé regionální podoby wrapů se liší především použitým chlebem. Pšeničné tortilly bývají měkké a pružné, takže se hodí k pevnému zarolování a dají se úhledně krájet. Chléb typu pita lze srolovat nebo naplnit jako kapsu, což ovlivňuje, kolik omáčky pojme, aniž by vytékala. Lavaš a další tenké placky se dají svinout velmi pevně, takže vznikne kompaktní sousto vhodné i ke krájení na šneky. Některé wrapy stojí na kořeněném mase se salátem, a hlavní chuť tak přináší náplň. Jiné získávají výraznost především z pomazánky nebo zálivky. Při výběru proto zvažte, zda má chuť určovat placka, maso či jiný zdroj bílkovin, nebo omáčka.
Bůček s křupavými okraji zabalený v salátu s česnekem a omáčkou ssamjang
Wrap lomo saltado s opečeným hovězím, cibulí, rajčetem, koriandrem a hranolky
Opečené burrito s tandoori kuřetem, rýží basmati, černými fazolemi a mátovou jogurtovou omáčkou
Křupavé zlatavé quesadillas s čedarem a kořeněným kuřetem, podávané se salsou
Aby wrap držel pohromadě, vybírejte náplně, které lze snadno krájet nebo které jsou lehce spojené, nikoli sypké a drobivé. Trhané maso, nakrájená zelenina a obiloviny často potřebují hustou zálivku, pomazánku podobnou hummusu nebo rozmačkané fazole, aby se nerozsypávaly. Šťavnaté suroviny, například rajčata či okurky, ukládejte dál od spoje a doplňte je něčím, co pohltí vlhkost, třeba listovou zeleninou, rýží nebo hustší pomazánkou. Wrap pak nezvlhne právě v místě, kde ho držíte. Teplá náplň placku příjemně změkčí, zároveň však vytváří páru. Když ji před zabalením necháte krátce odpočinout, nebude se uvnitř srážet voda. Křupavou složku přidejte až na poslední chvíli nebo ji nechte zvlášť až do podávání.
Do wrapů se hodí výrazné chutě, které v kompaktním soustu nezaniknou. Kyselé složky, například citrusy, nakládaná zelenina nebo jogurtová omáčka, vyváží tučnější náplně a zabrání mdlé chuti. Čerstvé bylinky a křupavá zelenina jídlo osvěží, aniž by ho příliš zatížily. Je-li náplň výrazně kořeněná, zvolte spíše neutrální placku a pomazánku, aby se chutě nepřebíjely. U jemné náplně naopak může hlavní chuť dodat pomazánka s chilli, česnekem či hořčicí nebo bylinková omáčka. Nakonec můžete přisypat trochu suché slané přísady, například pražená semínka nebo směs koření. Wrap tak získá výraznější vůni, ale nebude se hůře jíst.
U wrapů se přirozeně nabízí další hledání podle kuchyně, protože druh placky, koření a omáčky často odpovídají typickým regionálním zvyklostem. Výběr pomůže zúžit také způsob přípravy. Některé wrapy se plní grilovanými či pečenými surovinami, jiné předem uvařenými součástmi nebo převážně syrovými ingrediencemi. Liší se proto výslednou strukturou i časem potřebným k přípravě.

Carnitas miska s hnědou rýží, černými fazolemi, avokádem a pico

Křupavé kuřecí stripsy z horkovzdušné fritézy s parmazánem.

Studené pohankové nudle ve vychlazeném pikantním hovězím vývaru

Jerk kuře s rýží, černými fazolemi a mangovou salsou

Nadýchaná trhaná palačinka s rozinkami, moučkovým cukrem a jablečným kompotem

Smažené kuličky z těsta v teplém medu a citrusové kůře

Zapečené kuřecí enchiladas s omáčkou z tomatill a cremou

Španělský ďas dušený v omáčce z rajčat, bílého vína a šafránu
Vytvořte ochrannou vrstvu z listové zeleniny nebo husté pomazánky a velmi šťavnaté suroviny nedávejte ke spoji ani ke spodnímu okraji. Husté omáčky se obvykle osvědčí lépe než řídké zálivky.
Po zahřátí je placka poddajnější a méně praská. Pokud je náplň horká, nechte ji nejprve trochu zchladnout, aby pára nerozmáčela wrap v místě, kde ho držíte.
Všechny suroviny nakrájejte na podobně velké kousky a přidejte něco, co je spojí, například hummus, rozmačkané fazole nebo hustou jogurtovou omáčku. Wrap pevně zarolujte a při podávání položte spojem dolů.
Ne. V různých kuchyních se používají nejrůznější placky a tenké chleby, které lze snadno rolovat, například lavaš. Wrap určuje především to, že je srolovaný a jí se z ruky.
Placka může být příliš studená či suchá nebo je náplň příliš objemná. Obvykle pomůže placku krátce zahřát a náplň rozložit do úzkého, kompaktního pruhu.
Ve většině případů ano, ale zvolte náplně a omáčky, které nepouštějí vodu. Křupavé přísady pokud možno přibalte zvlášť a chléb před vlhkostí chraňte vrstvou husté pomazánky.
Vyberte placku, která se hodí ke zvolené náplni, a postupujte podobně jako při přípravě sendviče. Přidejte pomazánku, která vše spojí, zkombinujte různé struktury a hlídejte množství vlhkosti. S tímto základem můžete čerpat inspiraci z nejrůznějších kuchyní, aniž by se wrap rozpadal.

