
In der Heißluftfritteuse gegartes, in Joghurt mariniertes Hähnchen
Joghurtmariniertes Hähnchen im Airfryer gegart, bis es angekohlt ist.

Mit einer Zitruspresse lässt sich Saft sauber und schnell gewinnen, während Kerne und der größte Teil des Fruchtfleischs zurückbleiben. Besonders nützlich ist sie, wenn Zitrussaft nicht nur zum abschließenden Abschmecken dient, sondern eine wesentliche Zutat bildet, etwa in Dressings, Marinaden, Fruchtcremes, Getränken und Saucen, bei denen es auf das Verhältnis von Säure und Süße ankommt. Mit einer guten Presse lassen sich auch kleinere Früchte wie Limetten bequem entsaften, ohne dass Saft an rutschigen Händen oder auf einem vollen Schneidebrett verloren geht.
Das Angebot reicht vom einfachen Presskegel über Zangenpressen bis zu Standgeräten. Das Prinzip ist stets dasselbe: Auf die aufgeschnittene Frucht wird Druck ausgeübt, damit der Saft herausfließt, während Schale und Fruchthäute zurückbleiben. Zum Abreiben der aromatischen äußeren Schale ist das Gerät nicht geeignet, ebenso wenig zum Zerkleinern ganzer Früchte. Wird in einem Rezept eine Zitruspresse genannt, ist in der Regel frisch gepresster statt abgefüllter Saft gefragt. Außerdem soll sich der Saft sauber ausgießen lassen, ohne vorher Kerne herausfischen zu müssen.

Joghurtmariniertes Hähnchen im Airfryer gegart, bis es angekohlt ist.

Gekühlte Passionsfruchtmousse mit Kondensmilch und Sahne

Mango-Salat mit Gurke, Koriander und Limetten-Dressing

In der Pfanne angebratenes Schweinefilet mit Knoblauch-Whiskysoße

Lachstatar nach französischer Art mit Kapern, Dijon und Zitrone

Spritziges Limettengetränk mit Zucker, Salz und Eis
Verwenden Sie eine Zitruspresse, wenn Sie genügend Saft zum Abmessen benötigen oder mehrere Früchte mit möglichst gleichmäßigem Ergebnis auspressen möchten. Besonders hilfreich ist sie für Zitronensaft in Vinaigrettes und Saucen auf Mayonnaisebasis, Limettensaft für Salsas und Marinaden sowie Orangen- oder Grapefruitsaft für Glasuren und Sirupe. Zangenpressen sind für Limetten und Zitronen besonders praktisch: Sie stülpen die Schale nach außen und drücken die Segmente kräftig aus. Presskegel arbeiten langsamer, sind dafür vielseitig und eignen sich gut, wenn für Getränke oder Desserts etwas Fruchtfleisch im Saft bleiben soll.
Zarte Seezungenfilets in leichter Weißweinsoße mit Champignons und Petersilie
Meal-Prep-Reis auf lateinamerikanische Art mit Tomaten, schwarzen Bohnen, Mais, Kreuzkümmel und Limette
Leicht bemehlte Seezunge in Butter gebraten, serviert mit zitroniger brauner Buttersoße

Spritzige thailändische Limettenlimonade auf Eis serviert
Cremiger Hummus, getoppt mit warmem gewürztem Lammhack, Zwiebel, Knoblauch und Pinienkernen
Griechische Dolmades sind gefüllte Weinblätter, in Olivenöl gegart, bis der Reis zart ist
Thailändisches rotes Curry mit Riesengarnelen, Aubergine und Zuckerschoten in Kokosmilch
Blumenkohl wird mit geräuchertem Paprika im Airfryer gegart und mit Joghurt und Zitrone serviert.
Knusprige thailändische Hähnchenhäppchen mit Fischsauce, Soja, Limette und Honigglasur.
Mixe Mango mit Sojamilch, Limette und Honig zu einem glatten Getränk.
In der Pfanne gebratene Kichererbsen-Falafel im Pita mit Tomate, Gurke und Tahini-Zitronen-Soße
Frischer Gurken-Tomaten-Salat, klein gehackt, mit Zitrone, Olivenöl, Minze und Petersilie
Ein bitterer Geschmack entsteht häufig, wenn die Schale zu kräftig gepresst oder die Frucht mit viel Kraft gedreht wird. Dadurch können mehr Bitterstoffe aus der weißen Innenschale in den Saft gelangen. Hören Sie auf, sobald die Frucht vollständig ausgepresst wirkt, statt die letzten Tropfen mit Gewalt herauszudrücken. Ergibt eine Frucht nur sehr wenig Saft, ist sie möglicherweise kalt oder noch nicht reif. Rollen Sie sie vor dem Aufschneiden mit festem Druck über die Arbeitsfläche. Früchte bei Zimmertemperatur geben im Allgemeinen mehr Saft ab. Achten Sie zuletzt noch einmal auf Kerne. Auch bei einer Zitruspresse lohnt sich ein kurzer Blick in die Schüssel, damit später niemand auf einen Kern beißt.
Die Garmethode ist hier ein hilfreiches Auswahlkriterium, denn Zitrussaft wirkt je nach Zeitpunkt der Zugabe unterschiedlich: Roh sorgt er für Frische, beim Garen wird sein Geschmack milder und kann eine leicht bittere Note entwickeln. Auch der Schwierigkeitsgrad gibt Orientierung. Manche Rezepte brauchen nur einen Spritzer Saft, bei anderen müssen Säure, Süße und Fett sorgfältig aufeinander abgestimmt werden.

Gekühlte Passionsfruchtmousse mit Kondensmilch und Sahne

Geröstete Vermicelli in Tomatenbrühe mit gebräunter Chorizo.

Ofenlachs mit Senf, Dill und Zitrone

Weiche Kartoffel-Focaccia mit Tomaten, Oliven und Oregano

Rote-Bete-Salat mit Ziegenkäse und Rucola

Südindisches Hähnchencurry mit gerösteten Gewürzen, Pfeffer und Kokos

Würzige Kichererbsen mit Gemüse auf Basmatireis und Joghurt

Überbackene Makkaroni in cremiger Cheddar-Sauce mit Semmelbröseln
Kleine Mengen können Sie gut von Hand auspressen, besonders wenn etwas Fruchtfleisch nicht stört. Eine Presse ist hilfreicher, wenn Sie eine bestimmte Menge abmessen, Kerne zurückhalten oder mehrere Früchte entsaften möchten.
Reiben Sie die Schale zuerst ab. Eine ganze Frucht ist fester, liegt sicherer in der Hand und lässt sich leichter abreiben. Nach dem Aufschneiden und Auspressen ist die Schale schwieriger sauber zu handhaben.
Häufig wurde die Schale zu stark gepresst oder es ist zu viel von der weißen Innenschale in den Saft gelangt. Arbeiten Sie mit weniger Druck und hören Sie auf, sobald die Frucht ausgepresst ist. So bleibt der Geschmack meist klarer.
Bei einem Presskegel wird die Frucht auf einem geriffelten Kegel gedreht. Eine Zangenpresse nutzt die Hebelwirkung, um die Fruchthälften auszudrücken. Zangenpressen arbeiten schnell und sauber, Presskegel sind einfach aufgebaut und für viele Fruchtgrößen geeignet.
Nur wenn die Orange klein genug ist und bequem hineinpasst. Ist es zu eng, werden Schale und weiße Innenschale stark gequetscht. Das kann Bitterstoffe freisetzen und Saft verspritzen.
Häufig ja. Frischer Saft schmeckt oft lebendiger und aromatischer. Abgefüllter Saft ist meist gleichmäßiger und kann eine leicht erhitzte Geschmacksnote haben. Wenn Zitrusfrüchte das Hauptaroma eines Rezepts bestimmen, fällt der Unterschied bei frischem Saft meist deutlicher auf.
Soll ein Spritzer Zitrussaft ein Gericht nur abschließend auffrischen, genügt jede einfache Methode zum Auspressen. Bildet der Saft dagegen die geschmackliche Grundlage eines Dressings, Getränks oder Desserts, erleichtert eine Zitruspresse zügiges Arbeiten und sorgt für einen klaren, gleichmäßigen Geschmack.

