Sopa de Maní (sopa boliviana de maní con ternera)
Sopa boliviana de maní con ternera y patatas
Selecciones destacadas en Cenas ricas en proteínas
Plato de shawarma de pollo con salsa de ajo y encurtidos
Shawarma de pollo asado con salsa de ajo, encurtidos y ensalada
Ensalada de atún y alubias blancas con aliño de Dijon
Ensalada de atún y alubias blancas con aliño de Dijon
Salmón tandoori con raita de pepino
Salmón al horno estilo tandoori con raita de pepino y menta
Entrecot de ribeye a la sartén con mantequilla de ajo y hierbas
Entrecot marcado en sartén con mantequilla de ajo y hierbas
Muslos de pollo crujientes al horno con limón y hierbas
Muslos de pollo al horno crujientes con limón, ajo y hierbas
Todas las recetas en Cenas ricas en proteínas
Palak Dal vegano (sopa de espinacas y lentejas)
Sopa de lentejas rojas y espinacas, triturada ligeramente y terminada con comino, ajo y chile
Pabellón Criollo (carne mechada venezolana con arroz y frijoles)
Pabellón criollo venezolano con carne mechada estofada, frijoles negros, arroz y plátano frito
Entrecot New York a la plancha con mantequilla de hierbas
Entrecot New York marcado en sartén hasta dorar y terminado con mantequilla de hierbas
Pollo cremoso a la toscana en sartén
Pollo dorado a la sartén, cocido a fuego lento en una cremosa salsa de ajo y parmesano con espinacas
Lomo de Cerdo a la Extremeña (lomo de cerdo con pimentón y ajo)
Lomo de cerdo dorado y cocinado suavemente con ajo, pimentón dulce y un chorrito de vino blanco
Keema Matar (cordero picado con guisantes)
Keema matar con cordero picado y guisantes, cocido a fuego lento en masala de cebolla y tomate
Carne Asada (Filete marinado con arroz y frijoles negros)
Carne asada sellada rápidamente servida con arroz de grano largo y frijoles negros calientes
Palak Chicken (pollo en salsa especiada de espinacas)
Pollo palak con espinacas trituradas, tomate, especias cálidas y un poco de nata
Bol de pollo pepián guatemalteco
Pollo guatemalteco en salsa tostada de tomate y chile, servido con arroz y verduras
Pastel de pastor vegano de lentejas
Lentejas verdes en salsa de tomate con puré de aceite de oliva, horneado hasta dorar
Ensalada Cobb con aliño ranch
Ensalada Cobb de romana con pollo, beicon, huevos, aguacate y aliño ranch
Kofta bil Tahini (albóndigas al horno en salsa de tahini)
Kofta de cordero especiada al horno, terminada con tahini, zumo de limón y agua
