Sarma (hojas de parra rellenas de arroz con hierbas)
Hojas de parra rellenas de arroz con hierbas, piñones y pasas
Selecciones destacadas en Comidas de dieta mediterránea
Bocadillo de Jamón Serrano (bocadillo de baguette con jamón español)
Bocadillo en baguette con jamón serrano y tomate rallado
Salade de Lentilles du Puy (ensalada francesa de lentejas du Puy con vinagreta de mostaza)
Ensalada templada de lentejas francesa con aliño de mostaza, chalota y perejil
Tartare de Saumon (tartar de salmón al estilo francés)
Tartar de salmón al estilo francés con alcaparras, Dijon y limón
Empedrat (ensalada catalana de bacalao salado y alubias blancas)
Ensalada catalana de bacalao y alubias con tomate y pimientos
Pan con Tomate (tostada catalana de tomate con ajo y aceite de oliva)
Pan tostado frotado con ajo y tomate maduro
Todas las recetas en Comidas de dieta mediterránea
Zucchine alla Scapece (calabacines fritos con menta y vinagre)
Calabacines fritos aliñados con menta, ajo y vinagre
Branzino al Forno con Erbe e Limone (lubina entera al horno con hierbas y limón)
Lubina entera al horno con limón, ajo y hierbas
Ratatouille provenzal
Ratatouille cocida lentamente con berenjena, calabacín, pimientos y tomate
Dorada al horno con tomates y aceitunas
Dorada al horno con tomates, aceitunas y limón
Zuppa di Pesce alla Veneziana (sopa de pescado veneciana)
Sopa veneciana de pescado con marisco en tomate y vino blanco
Saganaki de gambas con tomate y feta
Gambas en salsa de tomate con ajo, cubiertas con feta
Ensalada italiana de lentejas y atún (Insalata di Lenticchie e Tonno)
Ensalada italiana de lentejas y atún con alcaparras y limón
Lentilles du Puy con huevo escalfado y aliño de Dijon
Lentejas Puy templadas con huevo escalfado y aliño Dijon
Risotto ai Frutti di Mare (risotto italiano de marisco)
Risotto cremoso de marisco con gambas, mejillones, calamar y limón
Tonno e Fagioli Cannellini (ensalada de atún y alubias cannellini)
Ensalada de atún y alubias cannellini con limón y alcaparras
Ensalada de tomate y burrata estilo caprese con albahaca
Ensalada de tomate y burrata con albahaca, aceite y balsámico
Branzino al Forno con Patate e Olive (lubina asada con patatas y aceitunas)
Lubina asada con patatas y aceitunas
