Zabkása smoothie tál
Turmixold az áztatott zabot, banánt és joghurtot, majd tedd rá a bogyósokat.

Váltsd át a(z) Zabpehely mennyiségét metrikus és amerikai konyhai mértékegységek között.
| Gramm | Cups | Unciák |
|---|---|---|
| 1 g | ≈ ½ tk | 0.04 |
| 5 g | ≈ 1 ek | 0.18 |
| 10 g | ⅛ cup | 0.35 |
| 25 g | ≈ ⅜ cup | 0.88 |
| 50 g | ⅝ cup | 1.76 |
| 100 g | 1 ¼ cups | 3.53 |
| 250 g | 3 ⅛ cups | 8.82 |
Fedezz fel hasonló alapanyagokat és más változatokat, amelyeket felhasználhatsz a főzéshez.
Turmixold az áztatott zabot, banánt és joghurtot, majd tedd rá a bogyósokat.
Sűrű banános smoothie bowl kefirrel és zabbal turmixolva, kakaóbabtörettel a tetején.
Sűrű banános smoothie tál mogyoróvajjal, tejjel és fehérjeporral turmixolva.

Banános-zabos smoothie tejjel és mézzel turmixolva.

Sűrű kivi-banán smoothie tál görög joghurttal.

Sűrű kávés-banános fehérjetál görög joghurttal.
Puha sült almák ropogós, vajas zabos morzsa alatt, fahéjjal és citromhéjjal
Krémes fügés smoothie tál banánnal és görög joghurttal turmixolva, mézzel meglocsolva.
Almás pite smoothie tál almával, banánnal, görög joghurttal, zabbal és fahéjjal.
Turmixold az áztatott zabot, banánt és joghurtot, majd tedd rá a bogyósokat.
Sűrű banános smoothie bowl kefirrel és zabbal turmixolva, kakaóbabtörettel a tetején.
Sűrű banános smoothie tál mogyoróvajjal, tejjel és fehérjeporral turmixolva.
Banán, zab és joghurt sűrű smoothie tálat ad, bogyós gyümölcsökkel a tetején.
Szaftos gyömbéres zabos parkin melasszal, pihentetve a legjobb
Sűrű szeder smoothie bowl görög joghurttal és banánnal turmixolva, granolával a tetején.
Körtés-fahéjas smoothie bowl banánnal, görög joghurttal, zabbal és diófélékkel.
Sült vegetáriánus diós sült vegyes dióval, gombával, répával és hagymamártással
Laktató mocsári hamvas szederes zabos smoothie tál banánnal, joghurttal és tejjel.

