Vegetáriánus diós sült hagymamártással
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Diós sült
Hagymamártás
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra (355°F). Olajozz ki enyhén egy őzgerincformát.
- Vágj finomra 1 nagy sárga hagymát, és szeleteld fel a csiperkegombát. Reszeld durvára a répát, csípd le a kakukkfű leveleit 2 ágról, és vágd finomra a petrezselymet.
- Hevíts fel 2 ek olívaolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon. Párold a hagymát a reszelt répával 6 to 8 percig, amíg megpuhul, majd add hozzá a gombát, és főzd 8 to 10 percig, amíg a leve elpárolog, és a serpenyő elég száraznak tűnik.
- Borítsd a megfőtt zöldségeket egy keverőtálba, és hagyd hűlni 5 percig. Vágd durvára a kesudiót, majd keverd a tálba a zabpehellyel, a kakukkfűlevelekkel és a petrezselyemmel.
- Verd fel a tojásokat, majd keverd a diós sült keverékéhez, amíg nyomásra összeáll. Nyomkodd bele szorosan az őzgerincformába, és simítsd el a tetejét.
- Süsd 35 to 40 percig, amíg a teteje ropogós és mély aranybarna, és a rúd nyomásra szilárdnak érződik. Pihentesd a formában 10 percig, hogy szépen szeletelhető legyen.
- Amíg a diós sült sül, készítsd el a mártást: hevíts fel 1 tbsp olívaolajat ugyanabban a serpenyőben közepes lángon. Szeleteld vékonyra a maradék sárga hagymát, és főzd 2 ág friss kakukkfűvel 12 to 15 percig, gyakran megkeverve, amíg puha és szépen megpirult.
- Keverd bele a szójaszószt, majd öntsd hozzá a zöldségalaplevet, és kapard fel a serpenyő aljáról a lepirult részeket. Gyöngyözve főzd 8 to 10 percig, amíg fényes és enyhén besűrűsödik, majd vedd ki a kakukkfűágakat.
- Borítsd ki a diós sültet, szeleteld vastagon, és tálald a hagymamártással. Ha szeretnéd, tálalás előtt kanalazz egy kevés mártást a szeletekre, hogy szaftosak maradjanak.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tálalási javaslatok
Ez az étel jól illik ehhez:
Tippek
- A legjobb állagért főzd a gombát addig, amíg a serpenyő majdnem száraz; a felesleges nedvesség morzsálódóvá teheti a diós sültet.
- Nyomkodd a keveréket szorosan az őzgerincformába, és sütés után hagyd pihenni, mert így lesz igazán jól szeletelhető.
- Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, használj British Lion jelölésű tojást vagy más megbízható élelmiszerbiztonsági rendszert.
Helyettesítések
- A kesudiót cseréld dióra a mélyebb, karakteresebb diós ízért.
- A szójaszószt cseréld tamarira a hasonló sós mélységért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hagyd a diós sültet teljesen kihűlni, majd a szeleteket zárt edényben tedd hűtőbe. A szeleteket jól becsomagolva fagyaszd le; egy éjszaka alatt a hűtőben olvaszd ki, majd 180°C (355°F) sütőben melegítsd újra, amíg gőzölögve forró nem lesz. A mártást külön tárold, és lábasban óvatosan melegítsd újra, amíg gőzölög.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 1ó 25perc (30perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Brit
-
Allergének:
Kesudió Szója Tojás
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk
- Kiváló ár-érték arány
- Thermo-Spot hőmérsékletjelző
- Indukciós főzőlapon nem használható
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk
- Minden főzőlaptípuson használható
- Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
- Beavatást és karbantartást igényel
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























