Fish cakes thai in friggitrice ad aria
Perché questa ricetta funziona
- Intenso sapore di curry: La pasta di curry rosso e la salsa di pesce insaporiscono a fondo il composto di pesce senza bisogno di una lunga marinatura.
- Bordi dorati: Una leggera spennellata d’olio aiuta le polpette di pesce a dorarsi nella friggitrice ad aria, mantenendo il centro tenero.
- Contrasto fresco: Il relish di cetriolo, lime e coriandolo aggiunge una nota pungente e croccantezza, bilanciando le polpette di pesce saporite.
Come ottenere il meglio da questa ricetta
Regolare la piccantezza
- Per meno piccantezza: Usa una pasta di curry più delicata o riduci leggermente la quantità, poi regola il condimento con salsa di pesce a piacere.
- Per più piccantezza: Scegli una pasta di curry rosso più piccante, oppure servi a parte altra salsa al peperoncino così ognuno può regolare la propria porzione.
Consigli sulla consistenza
- Mantieni il composto consistente e granuloso: Frulla il pesce solo finché non forma una pasta densa; se lo lavori troppo, le polpette possono diventare compatte ed elastiche.
- Scola bene i fagioli: Lascia raffreddare e asciugare i fagiolini sbollentati prima di incorporarli, così aggiungono croccantezza senza rendere più morbido il composto.
- Dai forma con le mani umide: Le mani umide rendono più facile maneggiare il composto di pesce appiccicoso e aiutano a formare polpette ordinate che cuociono in modo uniforme.
Sostituzioni degli ingredienti
- Pasta di curry verde: Usa la pasta di curry verde al posto di quella rossa per un piccante più fresco e più erbaceo.
- Piselli mangiatutto sugar snap: I piselli mangiatutto sugar snap tagliati finemente possono sostituire i fagiolini per una croccantezza più dolce.
Consigli per preparare in anticipo
- Cucina in anticipo: Le crocchette di pesce cotte si conservano bene in frigorifero fino a 2 giorni, se raffreddate rapidamente e coperte.
- Congela le crocchette cotte: Congela le crocchette di pesce cotte fino a 2 mesi, poi riscaldale direttamente da congelate.
- Riscalda nella friggitrice ad aria: Riscalda le crocchette di pesce fredde di frigo a 180°C (355°F) per 4-6 minuti, oppure da congelate a 180°C (355°F) per 8-10 minuti, finché non sono ben calde.
Attrezzatura necessaria
Ingredienti
Polpette di pesce
Relish di cetriolo e lime
Istruzioni
- Spunta i fagiolini e affettali sottilmente. Aggiungili a una padella con acqua bollente e cuoci per 2 minutes finché sono appena teneri, poi scola bene e lascia raffreddare.
- Taglia il pesce a pezzi e mettilo in un robot da cucina con la pasta di curry rosso, la salsa di pesce e l’uovo. Frulla a impulsi fino a ottenere una pasta densa, poi trasferisci in una ciotola e incorpora i fagiolini.
- Con le mani umide, forma il composto in 12 tortine piccole. Spennella leggermente entrambi i lati con l’olio vegetale.
- Porta la friggitrice ad aria a 200°C (390°F). Cuoci le tortine di pesce in friggitrice ad aria in un unico strato per 10 a 12 minuti, girandole a metà cottura, finché dorate e cotte al cuore.
- Nel frattempo, taglia il cetriolo a dadini piccoli e trita finemente il coriandolo fresco. Grattugia la scorza e spremi il lime, poi condisci il cetriolo con la maggior parte del coriandolo, la scorza di lime e il succo di lime.
- Servi le tortine di pesce calde con il relish di cetriolo e lime, distribuendo sopra il coriandolo rimasto. Aggiungi altro succo di lime dalla ciotola, se ti piace più deciso.
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Note della ricetta
Consigli
- Per la consistenza migliore, tieni il composto freddo ed evita di lavorare troppo il pesce; deve essere una pasta densa, non una purea liscia.
- Se servi a persone in gravidanza, anziane o immunodepresse, assicurati che le tortine di pesce siano cotte finché ben calde fino al cuore.
Sostituzioni
- Sostituisci la pasta di curry rosso con la pasta di curry verde per una piccantezza più fresca.
- Sostituisci i fagiolini con piselli mangiatutto sugar snap per una croccantezza leggermente più dolce.
Conservazione
- Refrigerare fino a 2 giorni
- Fai raffreddare rapidamente le tortine di pesce cotte, copri e metti in frigorifero. Riscalda nella friggitrice ad aria a 180°C (355°F) per 4 a 6 minuti finché ben calde; congela le tortine cotte fino a 2 mesi e riscaldale da congelate a 180°C (355°F) per 8 a 10 minuti.
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Panoramica della ricetta
- Porzioni: 4 porzioni
- Tempo totale: 40min (25min attivo)
- Difficoltà: Medio
- Cucina: Thailandese
-
Allergeni:
Pesce Uova
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