Espinacas con Garbanzos Sevillanas (spinazie en kikkererwten op Sevillaanse wijze)

In espinacas con garbanzos op Sevilliaanse wijze komen malse kikkererwten en geslonken spinazie samen in een tomatenrijke saus met de geur van knoflook, komijn en gerookte paprikapoeder. Het gerecht zit ergens tussen een stoofpot en een warme groentetapa in: stevig genoeg voor het avondeten met knapperig brood of rijst, maar toch eenvoudig en snel te maken. Het karakter komt van de hartige diepte van de opgebloeide specerijen, het aardse van de bladgroenten en peulvruchten, en de laatste oppepper van sherryazijn, die de saus fris houdt in plaats van zwaar.
Keuken Andalusische tapas en thuiskeuken
Bereidingswijze Eenpansgerecht • Geschikt voor meal prep • Geschikt om in te vriezen
Tijdsinvestering Minder dan 1 uur

Waarom dit recept goed werkt

  • Basis met specerijen als hoofdrol: Door komijn en gerookte paprikapoeder in olijfolie te laten bloeien, krijgt de tomatensaus diepte voordat de kikkererwten worden toegevoegd.
  • Frisse afwerking: Sherryazijn snijdt door de rijkdom van de olijfolie en kikkererwten heen en maakt de afgewerkte stoofpot pittiger.
  • Blijft goed: De kikkererwten behouden hun textuur en de saus dikt in terwijl het rust, waardoor dit een praktisch gerecht is om op te warmen.

Haal het beste uit dit recept

Achtergrond en variaties

  • Smaak in Sevillaanse stijl: De combinatie van kikkererwten, spinazie, komijn, gerookte paprikapoeder en sherryazijn weerspiegelt het krachtige, hartige profiel dat vaak met Andalusische tapas wordt geassocieerd.
  • Hoe je het serveert: Serveer met knapperig brood om te dippen, of met rijst als je er een meer vullende maaltijd van wilt maken.

Ingrediëntentips

  • Let op met de paprikapoeder: Gerookte paprikapoeder geeft het gerecht zijn kenmerkende hartige warmte, maar kan bitter worden als je het op hoog vuur gaart.
  • Breng op smaak na de azijn: Voeg de sherryazijn toe vóór de laatste kruiding, want zuur laat zout en specerijen sterker smaken.

Textuurtips

  • Voor een dikkere stoofpot: Laat de kikkererwten en tomatensaus iets langer zachtjes pruttelen vóór je de spinazie toevoegt, zodat de saus meer aan de lepel blijft hangen.
  • Voor meer textuur: Gebruik tomatenblokjes uit blik in plaats van passata als je een minder gladde saus wilt.

Voorbereidingstips

  • Geschikt om vooruit te koken: Laat volledig afkoelen vóór je het bewaart; de stoofpot blijft goed in de koelkast en kan ook prima worden ingevroren.
  • Verwarm zachtjes: Verwarm in een pan op laag vuur met een scheutje water, want de saus dikt in na het koelen.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Laat de kikkererwten uitlekken en spoel ze af in een vergiet. Pel de knoflook en snijd in dunne plakjes.
  2. Verwarm de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe en bak 1 tot 2 minuten tot het geurt en net licht goudkleurig wordt.
  3. Roer de gemalen komijn en het gerookte paprikapoeder erdoor en bak 20 tot 30 seconden; blijf constant roeren zodat de specerijen hun aroma afgeven zonder te verbranden. Voeg meteen de tomatenpassata en een snufje fijn zeezout toe om te voorkomen dat de specerijen aanzetten.
  4. Voeg de kikkererwten toe en breng zachtjes aan de kook. Kook 10 minuten en roer af en toe, tot de saus iets indikt en de kikkererwten overal door en door heet zijn.
  5. Voeg de spinazie in porties toe en roer tot elke portie slinkt voordat je meer toevoegt. Laat 3 tot 5 minuten zachtjes pruttelen tot de spinazie zacht is en de stoof glanst.
  6. Roer de sherryazijn erdoor en breng dan op smaak met het resterende fijne zeezout en de zwarte peper. Laat 2 minuten van het vuur rusten en serveer dan heet.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Serveertips

Dit recept combineert goed met:

Knapperig brood Rijst

Tips

  • Houd het vuur matig bij het bakken van de knoflook en specerijen; gerookte paprikapoeder kan bitter worden als het aanbrandt.
  • Als je een dikkere stoof wilt die beter aan de lepel blijft hangen, laat dan nog 3 tot 5 minuten extra pruttelen voordat je de azijn toevoegt.
  • Proef na het toevoegen van de sherryazijn en pas het fijne zeezout aan het einde aan, omdat de zuurgraad de kruiding scherper maakt.

Alternatieven

  • Vervang sherryazijn door rodewijnazijn voor een vergelijkbare fris-zure smaak.
  • Vervang spinazie door boerenkool voor een stevigere textuur; laat een paar minuten langer pruttelen tot hij zacht is.
  • Vervang tomatenpassata door tomatenblokjes uit blik voor een grovere saus.

Bewaren

  • In de koelkast tot 4 dagen
  • Laat volledig afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bak. Verwarm zachtjes in een pan op laag vuur met een scheutje water tot gloeiend heet; de saus dikt in terwijl hij staat. Vries tot 3 maanden in en laat een nacht in de koelkast ontdooien voor je opnieuw opwarmt.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Espinacas con Garbanzos Sevillanas (spinazie en kikkererwten op Sevillaanse wijze)
Afbeelding door JustRecipes
Pinterest

Receptoverzicht

  • Porties: 4 porties
  • Totale tijd: 35min (20min actief)
  • Moeilijkheid: Makkelijk
  • Keuken: Spaans
Geschikt voor beginners Met serveersuggesties Eén pan Geschikt om in te vriezen Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch

Veelzijdige pan geschikt voor inductie
  • Geschikt voor alle soorten kookplaten
  • Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
  • Moet worden ingebrand en onderhouden

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch

Veelzijdige pan geschikt voor inductie
  • Geschikt voor alle soorten kookplaten
  • Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
  • Moet worden ingebrand en onderhouden
Beste prijs-kwaliteit

T-fal Ultimate hard geanodiseerde koekenpan met antiaanbaklaag 12 inch

Antiaanbakpan met uitstekende prijs-kwaliteitverhouding
  • Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding
  • Thermo-Spot-warmte-indicator
  • Niet geschikt voor inductie
Topkwaliteit

All-Clad HA1 hard-geanodiseerde antiaanbakpan 12 inch

Hoogwaardige antiaanbakprestaties
  • Uitstekende bouwkwaliteit
  • Uitstekende warmteverdeling
  • Prijzig

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.