Enfrijoladas z kruszonym serem (Tortille w sosie z czarnej fasoli)

Enfrijoladas wykorzystują znany z meksykańskiej kuchni domowej format złożonych tortilli i stawiają czarną fasolę w centrum talerza. Miękkie kukurydziane tortille są obtoczone w gładkim, ciepłym sosie fasolowym, tutaj doprawionym cebulą, czosnkiem i chipotle, co daje wytrawny, lekko dymny smak i głębię. Wykończenie jest proste, ale ważne: pokruszone queso fresco dla słonej świeżości, czerwona cebula dla wyrazistości, crema dla bogactwa i kolendra, by podbić sos. Najlepiej podawać je od razu po złożeniu; powinny być miękkie, a nie rozmokłe, z ilością lśniącego sosu wystarczającą, by hojnie pokryć każdą tortillę.
Styl kuchni Meksykańska kuchnia domowa
Poziom ostrości Średnia
Sposób przygotowania Dobre do przygotowania wcześniej • Minimum sprzątania
Potrzebny czas Poniżej 30 minut

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Dymny sos fasolowy: Czarną fasolę, cebulę, czosnek i chipotle dusi się razem, a następnie blenduje, dzięki czemu sos ma wytrawną bazę z delikatną dymnością i głębią.
  • Gładka otoczka: Zblendowanie fasoli tworzy lśniący sos na tyle gęsty, by oblepiał tortille bez potrzeby ciężkiego nadzienia.
  • Szybkie składanie: Fasola z puszki i krótkie duszenie sprawiają, że przepis jest szybki, a podgrzanie tortilli tuż przed maczaniem pomaga je złożyć równo.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Dostosuj ostrość

  • Dla mniejszej ostrości: Przed duszeniem usuń nasiona z papryczki chipotle albo użyj mniejszej ilości i dopasuj po zblendowaniu.
  • Dla bardziej dymnego smaku i ostrości: Dodawaj stopniowo dodatkowe chipotle, próbując sos po jego zagotowaniu na wolnym ogniu, aby chilli zdążyło połączyć się z fasolą.

Wskazówki dotyczące tekstury

  • Utrzymaj konsystencję sosu do obtaczania: Po zblendowaniu gotuj sos na wolnym ogniu, aż będzie oblepiał tył łyżki; jeśli zrobi się zbyt gęsty, rozrzedź go odrobiną bulionu.
  • Maczaj tuż przed podaniem: Podgrzej tortille, zamocz i złóż je krótko przed podaniem, ponieważ złożone enfrijoladas szybko miękną po obtoczeniu.

Wskazówki do przygotowania wcześniej

  • Przygotuj sos wcześniej: Sos z czarnej fasoli można przygotować wcześniej i przechowywać osobno, a następnie delikatnie podgrzać przed maczaniem świeżych tortilli.
  • Mroź tylko sos: Zamrażaj zblendowany sos fasolowy, a nie złożone enfrijoladas, następnie rozmrażaj przez noc w lodówce i podgrzej z odrobiną bulionu.

Uwagi o składnikach

  • Użyj tortilli kukurydzianych: Kukurydziane tortille nadają enfrijoladas tradycyjny smak i lepiej znoszą sos fasolowy niż miększe pszenne tortille.
  • Zamienniki queso fresco: Fetę można użyć zamiast queso fresco, ale jest bardziej słona i twardsza, więc spróbuj sosu przed dodaniem dodatkowych przypraw.

Potrzebny sprzęt

Składniki
Instrukcje
Drukuj
  1. Pokrój białą cebulę w cienkie plasterki i drobno posiekaj czosnek. Cienko pokrój czerwoną cebulę i odłóż do podania. Z grubsza posiekaj kolendrę i odstaw.
  2. Postaw rondel na średnim ogniu i dodaj białą cebulę z małym chlustem bulionu warzywnego, żeby się nie przypaliła. Smaż przez 4 do 5 minut, aż zmięknie, następnie dodaj czosnek i smaż jeszcze 1 minutę, aż zacznie pachnieć.
  3. Dodaj do rondla papryczkę chipotle, czarną fasolę z puszki i bulion warzywny. Doprowadź do delikatnego pyrkania i gotuj przez 5 minut, aby smaki się połączyły.
  4. Zblenduj mieszankę fasolową na gładko, a następnie przełóż z powrotem do rondla. Gotuj na wolnym ogniu przez 2 do 4 minut, aż będzie lśniąca i na tyle gęsta, by oblepiała tył łyżki; jeśli zrobi się zbyt gęsta, dodaj jeszcze odrobinę bulionu.
  5. Podgrzej tortille kukurydziane na dużej patelni na średnim ogniu przez 20 do 30 sekund z każdej strony, tylko do momentu, aż będą elastyczne. Pracując po jednej, zanurz każdą tortillę w gorącym sosie fasolowym, aby ją obtoczyć, następnie złóż na pół i ułóż na talerzach.
  6. Nałóż łyżką odrobinę dodatkowego sosu fasolowego na tortille. Posyp pokruszonym queso fresco, dodaj plasterki czerwonej cebuli i skrop meksykańską cremą. Wykończ kolendrą i podawaj od razu, gdy sos jest gorący.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Wskazówki

  • Dla najlepszej tekstury po zblendowaniu utrzymuj sos fasolowy na delikatnym ogniu; jeśli będzie mocno wrzał, może pryskać i zbyt szybko zgęstnieć.
  • Jeśli sos smakuje trochę płasko, gotuj go na wolnym ogniu dodatkowe 2 minuty, aby skoncentrować smak, zanim zanurzysz tortille.
  • Jeśli podajesz osobom, które powinny unikać ostrego jedzenia, usuń nasiona z papryczki chipotle przed gotowaniem na wolnym ogniu.

Zamienniki

  • Zastąp meksykańską cremę jogurtem greckim, aby uzyskać bardziej kwaskowy dodatek.
  • Zastąp queso fresco serem feta, aby uzyskać bardziej słoną, twardszą kruszonkę.
  • Zastąp świeżą kolendrę świeżą natką pietruszki (płaskolistnej), jeśli wolisz łagodniejszy ziołowy smak.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 3 dni
  • Przechowuj sos fasolowy osobno w szczelnym pojemniku w lodówce. Podgrzewaj delikatnie w rondlu z odrobiną bulionu warzywnego, aż będzie bardzo gorący, a następnie zanurzaj świeżo podgrzane tortille kukurydziane; złożone enfrijoladas robią się rozmokłe podczas przechowywania. Zamrażaj tylko sos, do 2 miesięcy, i rozmrażaj przez noc w lodówce przed podgrzaniem.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Przegląd przepisu

  • Porcje: 2 porcje
  • Czas całkowity: 25min (20min aktywny)
  • Poziom trudności: Łatwe
  • Kuchnia: Meksykańska
  • Alergeny:
    Mleko
Dobre dla początkujących Nadaje się do mrożenia Przyjazne dla dzieci

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Patelnia Misen ze stali węglowej o właściwościach nieprzywierających 12 cali

Wszechstronna patelnia odpowiednia do indukcji
  • Nadaje się do wszystkich rodzajów płyt grzewczych
  • Po odpowiednim sezonowaniu zyskuje naturalne właściwości nieprzywierające
  • Wymaga sezonowania i pielęgnacji

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Patelnia Misen ze stali węglowej o właściwościach nieprzywierających 12 cali

Wszechstronna patelnia odpowiednia do indukcji
  • Nadaje się do wszystkich rodzajów płyt grzewczych
  • Po odpowiednim sezonowaniu zyskuje naturalne właściwości nieprzywierające
  • Wymaga sezonowania i pielęgnacji
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Rondel nieprzywierający T-fal Specialty 3 qt ze szklaną pokrywką

Niedrogi rondel z powłoką nieprzywierającą
  • Potrawy łatwo odchodzą od powierzchni
  • Można myć w zmywarce
  • Nie nadaje się do płyt indukcyjnych
Najwyższa jakość

Patelnia nieprzywierająca All-Clad HA1 z twardo anodowanego aluminium 12 cali

Wysokiej klasy właściwości nieprzywierające
  • Najwyższa jakość wykonania
  • Doskonałe rozprowadzanie ciepła
  • Wysoka cena
Najlepszy wybór

Rondel WMF Mini 16 cm z pokrywką

Kompaktowy rondel ze stali nierdzewnej
  • Wysokiej jakości stal nierdzewna
  • Równomierne rozprowadzanie ciepła
  • Wyższa cena

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.