Pieczone warzywa w tajskim curry
Dlaczego ten przepis się udaje
- Głęboki smak z pieczenia: Rozpoczęcie pieczenia warzyw w gorącym oleju pomaga je zrumienić, zanim doda się curry i kokosową powłokę.
- Świeże wykończenie: Limonka przełamuje bogactwo mleka kokosowego i podkreśla pieczoną słodycz warzyw.
- Proste pieczenie na blasze: Warzywa pieką się i glazurują na tej samej blasze, dzięki czemu metoda jest prosta, a zmywania niewiele.
Jak najlepiej wykorzystać ten przepis
Dostosuj ostrość
- Na łagodniejszą wersję z blachy: Użyj łagodniejszej czerwonej pasty curry albo dodaj jej mniej, zostawiając mleko kokosowe, by złagodzić ostrość.
- Dla większej ostrości: Użyj ostrzejszej pasty curry albo wmieszaj trochę świeżego chilli do mieszanki curry przed drugim pieczeniem.
- Utrzymaj zrównoważoną ostrość: Po pieczeniu wykończ limonką i kolendrą, aby przyprawy pozostały wyraziste, a nie ciężkie.
Uwagi o składnikach
- Pasty curry różnią się: Czerwone pasty curry bardzo różnią się słonością, ostrością i intensywnością, więc dopraw na końcu dopiero po upieczeniu.
- Wybór mleczka kokosowego: Bardziej tłuste mleczko kokosowe da bardziej błyszczącą glazurę, a lżejsze wersje zwykle wychodzą rzadsze.
- Pokrój dla równomiernego pieczenia: Pokrój bataty na podobnej wielkości kawałki, aby zmiękły w tym samym czasie co kalafior.
Wskazówki dotyczące tekstury
- Najpierw zbuduj kolor: Upieczenie warzyw przed dodaniem mieszanki kokosowej daje im szansę się skarmelizować zamiast dusić na parze.
- Daj warzywom przestrzeń: Użyj dużej blachy, aby warzywa leżały w jednej warstwie, a sos mógł się zredukować do błyszczącej glazury.
Wskazówki do przygotowania wcześniej
- Przygotuj wcześniej: Warzywa można pokroić wcześniej i trzymać w lodówce, aż będziesz gotowy(-a) do pieczenia.
- Podgrzej na blasze: Odgrzewaj resztki na blasze w 200°C (390°F), aż będą bardzo gorące, mieszając w połowie.
- Dobre na resztki: Schłodzone resztki świetnie pasują do ryżu lub kasz jako łatwy lunch na następny dzień.
Potrzebny sprzęt
Składniki
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 220°C (430°F). Wlej olej słonecznikowy na dużą blachę do pieczenia i wstaw ją do piekarnika, aby się nagrzała, gdy przygotowujesz warzywa.
- Podziel kalafior na różyczki wielkości kęsa. Obierz batata i pokrój na kawałki 2 cm, następnie usuń gniazdo nasienne z czerwonej papryki i pokrój na duże kawałki.
- Ostrożnie przełóż warzywa na gorącą blachę i wymieszaj, aby pokryły się olejem. Posyp drobną solą morską i drobnym cukrem, a następnie piecz przez 20 minut, aż zaczną się rumienić na brzegach.
- Drobno zetrzyj lub przeciśnij czosnek do miski, a następnie wmieszaj pastę czerwonego curry i mleko kokosowe, aż będzie gładkie. Wyjmij blachę, polej mieszanką curry i dobrze wymieszaj, zeskrobując z blachy wszelkie skarmelizowane kawałki.
- Wstaw z powrotem do piekarnika i piecz przez 10 minut, następnie ponownie wymieszaj, aby wszystko było równomiernie pokryte. Piecz jeszcze 5 minut, aż batat będzie miękki, a sos lśniący i oblepiający warzywa.
- Drobno posiekaj świeżą kolendrę. Skrop limonką, posyp kolendrą i podawaj prosto z blachy, na gorąco.
Notatki do przepisu
Wskazówki
- Pokrój batata na równe kawałki, aby piekł się w tym samym tempie co kalafior.
- Jeśli twoja pasta czerwonego curry jest bardzo ostra, zacznij od połowy, spróbuj sosu po upieczeniu, a następnym razem dodaj więcej.
- Dla najlepszego skarmelizowania rozłóż warzywa w jednej warstwie i nie przepełniaj blachy.
Zamienniki
- Zamień olej słonecznikowy na oliwę z oliwek, aby uzyskać bardziej owocowy smak pieczenia.
- Zastąp drobny cukier miodem, aby uzyskać łagodniejszą słodycz (uwaga: wtedy danie nie jest wegańskie).
- Zastąp limonkę cytryną, aby uzyskać nieco łagodniejsze cytrusowe wykończenie.
Przechowywanie
- Przechowuj w lodówce do 3 dni
- Ostudź całkowicie, a następnie wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku. Podgrzej na blasze do pieczenia w 200°C (390°F) przez 10 do 15 minut, aż będzie bardzo gorące, mieszając w połowie czasu.
Oceny i recenzje
Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.
Wypróbowałeś ten przepis?
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.
Pozostań zainspirowany
Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.
Przegląd przepisu
- Porcje: 4 porcje
- Czas całkowity: 50min (15min aktywny)
- Poziom trudności: Łatwe
- Kuchnia: Tajska
Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.
Dodaj do planu posiłkówPotrzebny sprzęt
Zostały Ci składniki?
Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.
Znajdź przepisy z tymi składnikami →Ułatw sobie ten przepis następnym razem
ReklamaTe narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.
Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid
- Antypoślizgowa podstawa
- Stal nierdzewna
- Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej
Szklane miski kuchenne Pyrex z pokrywkami
- Nadaje się do kuchenki mikrofalowej
- Pokrywki bez BPA
- Szkło jest cięższe
Zestaw misek kuchennych ze stali nierdzewnej OXO Good Grips
- Antypoślizgowa podstawa
- Wygodny uchwyt
- Wyższa cena
Lubisz gotować z JustRecipes?
Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.
Dodaj JustRecipes do GoogleKażdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.

























