Pieczone warzywa w tajskim curry

Pieczone warzywa świetnie przyjmują tajskie smaki curry, bo ich skarmelizowane brzegi dobrze znoszą chilli, czosnek i kokosową treściwość. Tutaj kalafior, batat i czerwona papryka są potraktowane jako pieczony na blasze dodatek, a nie curry z sosem, a czerwona pasta curry i mleko kokosowe tworzą błyszczącą glazurę, która oblepia warzywa pod koniec pieczenia. Efekt jest kremowy, łagodnie pikantny i głęboko wytrawny, a na koniec ożywiony limonką i świeżą kolendrą. Pasuje do ryżu, grillowanych białek lub innych dań warzywnych i jest na tyle praktyczne na dni powszednie, a jednocześnie wygląda hojnie na stole.
Styl kuchni Warzywny dodatek w stylu tajskim
Profil smaku Skarmelizowane • Kremowy kokos • Średnio pikantne • Wyraźnie limonkowy
Techniki Pieczenie • Pieczenie na blasze
Poziom ostrości Średnia
Sposób przygotowania Minimum sprzątania • Dobre do meal prepu
Potrzebny czas Poniżej 1 godziny

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Głęboki smak z pieczenia: Rozpoczęcie pieczenia warzyw w gorącym oleju pomaga je zrumienić, zanim doda się curry i kokosową powłokę.
  • Świeże wykończenie: Limonka przełamuje bogactwo mleka kokosowego i podkreśla pieczoną słodycz warzyw.
  • Proste pieczenie na blasze: Warzywa pieką się i glazurują na tej samej blasze, dzięki czemu metoda jest prosta, a zmywania niewiele.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Dostosuj ostrość

  • Na łagodniejszą wersję z blachy: Użyj łagodniejszej czerwonej pasty curry albo dodaj jej mniej, zostawiając mleko kokosowe, by złagodzić ostrość.
  • Dla większej ostrości: Użyj ostrzejszej pasty curry albo wmieszaj trochę świeżego chilli do mieszanki curry przed drugim pieczeniem.
  • Utrzymaj zrównoważoną ostrość: Po pieczeniu wykończ limonką i kolendrą, aby przyprawy pozostały wyraziste, a nie ciężkie.

Uwagi o składnikach

  • Pasty curry różnią się: Czerwone pasty curry bardzo różnią się słonością, ostrością i intensywnością, więc dopraw na końcu dopiero po upieczeniu.
  • Wybór mleczka kokosowego: Bardziej tłuste mleczko kokosowe da bardziej błyszczącą glazurę, a lżejsze wersje zwykle wychodzą rzadsze.
  • Pokrój dla równomiernego pieczenia: Pokrój bataty na podobnej wielkości kawałki, aby zmiękły w tym samym czasie co kalafior.

Wskazówki dotyczące tekstury

  • Najpierw zbuduj kolor: Upieczenie warzyw przed dodaniem mieszanki kokosowej daje im szansę się skarmelizować zamiast dusić na parze.
  • Daj warzywom przestrzeń: Użyj dużej blachy, aby warzywa leżały w jednej warstwie, a sos mógł się zredukować do błyszczącej glazury.

Wskazówki do przygotowania wcześniej

  • Przygotuj wcześniej: Warzywa można pokroić wcześniej i trzymać w lodówce, aż będziesz gotowy(-a) do pieczenia.
  • Podgrzej na blasze: Odgrzewaj resztki na blasze w 200°C (390°F), aż będą bardzo gorące, mieszając w połowie.
  • Dobre na resztki: Schłodzone resztki świetnie pasują do ryżu lub kasz jako łatwy lunch na następny dzień.

Potrzebny sprzęt

Składniki
Instrukcje
Drukuj
  1. Rozgrzej piekarnik do 220°C (430°F). Wlej olej słonecznikowy na dużą blachę do pieczenia i wstaw ją do piekarnika, aby się nagrzała, gdy przygotowujesz warzywa.
  2. Podziel kalafior na różyczki wielkości kęsa. Obierz batata i pokrój na kawałki 2 cm, następnie usuń gniazdo nasienne z czerwonej papryki i pokrój na duże kawałki.
  3. Ostrożnie przełóż warzywa na gorącą blachę i wymieszaj, aby pokryły się olejem. Posyp drobną solą morską i drobnym cukrem, a następnie piecz przez 20 minut, aż zaczną się rumienić na brzegach.
  4. Drobno zetrzyj lub przeciśnij czosnek do miski, a następnie wmieszaj pastę czerwonego curry i mleko kokosowe, aż będzie gładkie. Wyjmij blachę, polej mieszanką curry i dobrze wymieszaj, zeskrobując z blachy wszelkie skarmelizowane kawałki.
  5. Wstaw z powrotem do piekarnika i piecz przez 10 minut, następnie ponownie wymieszaj, aby wszystko było równomiernie pokryte. Piecz jeszcze 5 minut, aż batat będzie miękki, a sos lśniący i oblepiający warzywa.
  6. Drobno posiekaj świeżą kolendrę. Skrop limonką, posyp kolendrą i podawaj prosto z blachy, na gorąco.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Wskazówki

  • Pokrój batata na równe kawałki, aby piekł się w tym samym tempie co kalafior.
  • Jeśli twoja pasta czerwonego curry jest bardzo ostra, zacznij od połowy, spróbuj sosu po upieczeniu, a następnym razem dodaj więcej.
  • Dla najlepszego skarmelizowania rozłóż warzywa w jednej warstwie i nie przepełniaj blachy.

Zamienniki

  • Zamień olej słonecznikowy na oliwę z oliwek, aby uzyskać bardziej owocowy smak pieczenia.
  • Zastąp drobny cukier miodem, aby uzyskać łagodniejszą słodycz (uwaga: wtedy danie nie jest wegańskie).
  • Zastąp limonkę cytryną, aby uzyskać nieco łagodniejsze cytrusowe wykończenie.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 3 dni
  • Ostudź całkowicie, a następnie wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku. Podgrzej na blasze do pieczenia w 200°C (390°F) przez 10 do 15 minut, aż będzie bardzo gorące, mieszając w połowie czasu.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Pieczone warzywa w tajskim curry
Obraz autorstwa JustRecipes
Pinterest

Przegląd przepisu

  • Porcje: 4 porcje
  • Czas całkowity: 50min (15min aktywny)
  • Poziom trudności: Łatwe
  • Kuchnia: Tajska
Dobre dla początkujących Przyjazne dla dzieci

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid

Antypoślizgowy zestaw ze stali nierdzewnej
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Stal nierdzewna
  • Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid

Antypoślizgowy zestaw ze stali nierdzewnej
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Stal nierdzewna
  • Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Szklane miski kuchenne Pyrex z pokrywkami

Szkło odpowiednie do kuchenki mikrofalowej
  • Nadaje się do kuchenki mikrofalowej
  • Pokrywki bez BPA
  • Szkło jest cięższe
Najwyższa jakość

Zestaw misek kuchennych ze stali nierdzewnej OXO Good Grips

Miski z izolowanymi uchwytami
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Wygodny uchwyt
  • Wyższa cena

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.