Feijoada à Portuguesa (portugisisk böngryta med fläsk och chorizo)
Därför fungerar receptet
- Djup smakrik bas: Bacon, sidfläsk och chorizo bygger upp fyllighet i etapper, medan vitlök, tomat, lagerblad och paprika ger bönorna en rund, aromatisk buljong.
- Naturligt förtjockad gryta: Blötlagda torkade bönor släpper ifrån sig stärkelse när de sjuder, vilket hjälper vätskan att bli fyllig utan att behöva ett separat förtjockningsmedel.
- Blir bättre av att stå: Grytan blir bra vid uppvärmning och smakerna från det rökiga fläsket sätter sig i bönorna, vilket gör den särskilt praktisk att laga i förväg.
Få ut det bästa av det här receptet
Tidsnoteringar
- Blötlägg bönorna i förväg: En blötläggning i 8 till 12 timmar hjälper de torkade bönorna att koka jämnare och minskar tiden som behövs för att få en mjuk, krämig konsistens.
- Det mesta av tiden är passiv: Det aktiva arbetet är främst att bryna fläsket och bygga upp tomatbasen; därefter behöver grytan sjuda jämnt och försiktigt.
Ingredienstips
- Använd torkade vita bönor: Torkade bönor är bäst här eftersom de suger upp den fläskiga, rökiga buljongen medan de kokar och hjälper till att tjockna grytan naturligt.
- Välj smakrik chorizo: Chorizon kryddar grytan medan den sjuder, så en bra, rökig korv ger grytan mer djup.
- Paprika ändrar profilen: Söt paprika håller smaken rund och mild; rökt paprika ger en djupare, mer tydlig rökig ton.
Texturtips
- Låt sjudningen vara försiktig: En låg, jämn sjudning gör att bönorna blir krämiga samtidigt som de lättare behåller formen.
- Reducera vid behov: Om grytan fortfarande är lös mot slutet, sjud den utan lock och rör ofta tills vätskan täcker baksidan av en sked.
- Tillsätt grönkål på slutet: Att röra ner grönkålen de sista minuterna gör att den förblir mjäll och fräsch i stället för matt och överkokt.
Tips för att förbereda i förväg
- Laga grytan i förväg: Feijoadan kan göras i förväg och ställas i kylskåp när den har svalnat; smaken blir rundare efter att ha fått vila.
- Värm försiktigt: Värm den på spisen med en skvätt vatten, rör om då och då, tills den är genomvarm.
- Frys grytan, inte riset: Böngrytan går bra att frysa, men långkornigt ris får bäst konsistens när det kokas färskt till servering.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Lägg bönorna i en stor skål, täck med rikligt med kallt vatten och låt stå i blöt i 8 till 12 timmar. Häll av och skölj noga i ett durkslag.
- Värm olivoljan i en gjutjärnsgryta på medelvärme. Tillsätt baconet och stek i 4 till 5 minuter tills fettet smälter ut och kanterna börjar få färg.
- Tillsätt sidfläsket och stek i 6 till 8 minuter, vänd, tills det är lätt brynt. Rör ner lök och morot och stek i 6 till 8 minuter tills de mjuknar.
- Tillsätt vitlök och söt paprikapulver och stek i 1 minut, rör om så att det inte bränns vid. Tillsätt tomaterna och koka i 5 till 7 minuter tills de faller sönder till en tjock, syltig bas.
- Rör ner de blötlagda bönorna och lagerbladen, tillsätt sedan så mycket vatten att det täcker med cirka 3 cm. Koka upp till en försiktig sjudning och låt sedan koka under delvis lock i 60 till 75 minuter, rör om då och då, tills bönorna är mjuka och vätskan börjar tjockna.
- Skiva chorizon och rör ner den i grytan. Låt sjuda i 15 till 20 minuter tills grytan är rik och tjock och fläsket är mört.
- Dra loss grönkålsbladen från eventuella grova stjälkar och skiva bladen. Rör ner grönkålen i grytan och koka i 3 till 5 minuter tills den precis är mjuk; ta upp och släng lagerbladen före servering.
- Under tiden kokar du riset i en kastrull enligt anvisningarna på förpackningen tills det är mjukt. Servera feijoadan skedad över riset, med extra grönkål från grytan ovanpå om du vill.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Serveringsförslag
Den här rätten passar bra med:
Tips
- Låt grytan sjuda försiktigt i stället för att koka kraftigt så att bönorna blir krämiga utan att gå sönder för mycket.
- Om grytan ser tunn ut mot slutet, låt den sjuda utan lock i 5 till 10 minuter, rör ofta, tills den täcker baksidan av en sked.
Substitutioner
- Byt ut grönkål mot spenat för en mjukare grönsak som går snabbare att tillaga; rör ner den de sista 1 till 2 minuterna.
- Byt ut söt paprikapulver mot rökt paprikapulver för en djupare rökig smak.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Kyl grytan snabbt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt på spisen med en skvätt vatten tills den är genomvarm; koka riset färskt för bästa konsistens.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 2h 30min (30min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Portugisisk
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
WMF Mini kastrull 16 cm med lock
- Rostfritt stål av hög kvalitet
- Jämn värmefördelning
- Högre prisnivå
T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock
- Maten släpper lätt
- Tål maskindisk
- Inte lämplig för induktion
All-Clad Tri-Ply kastrull i rostfritt stål
- Utmärkt värmekontroll
- Förstklassig byggkvalitet
- Dyr
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























