Kapuśniak (polsk surkålssoppa med fläskrevben)

Polsk kapuśniak är en robust surkålssoppa som uppskattas för sin skarpa, salta smakdjup och värmande buljong. I den här versionen ger fläskspjäll soppan fyllighet när de sjuder med lök, lagerblad, kryddpeppar och pepparkorn, medan potatis, morot och selleri gör den mättande nog till middag. Surkålen står i centrum: syrlig, lätt mjuknad och avrundad av den köttiga buljongen snarare än nedtonad. Serverad rykande het, särskilt med rågbröd, är det en sådan soppa som känns ännu fylligare efter att ha fått stå, vilket gör den väl lämpad att laga i förväg och värma försiktigt.
Kök Polsk husmanskost
Tillagning Långtillagad • Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in
Tidsåtgång Långtillagad

Därför fungerar receptet

  • Lager på lager av fyllig smak: Fläskrevben bygger en rik buljong medan surkål tillför syra och djup, så att soppan blir rejäl utan att kännas tung.
  • Sjuda försiktigt: En jämn sjudning mörar revbenen och drar smak ur benen, kryddorna och löken utan att göra buljongen grumlig.
  • Bättre efter vila: Surkålen, fläsket och grönsakerna går ihop när soppan får stå, vilket gör resterna särskilt väl avrundade nästa dag.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Hantera surkålens skärpa: Mycket syrlig surkål kan sköljas snabbt och kramas torr innan den sjuds. Smaka av på slutet innan du tillsätter mer salt, eftersom surkål varierar mycket.
  • Välja revben: Fläskspjäll ger buljongen fyllighet och en köttig avslutning. Nötshort ribs ger en djupare, mörkare variant om du föredrar det.

Tidsnoteringar

  • Det mesta av tiden är passiv: Det aktiva arbetet är främst att skumma, sila, plocka köttet och skära grönsakerna; smaken utvecklas under den långa sjudningen.
  • Utmärkt dagen efter: Att låta den vila ger buljongen och surkålen tid att mildras tillsammans, så soppan smakar ofta fylligare efter kylförvaring.

Vanliga misstag

  • Undvik kraftig kokning: Håll buljongen på en försiktig sjudning. Kraftig kokning kan göra soppan grumlig och köttet mindre mört.
  • Tillsätt inte grönsakerna för tidigt: Potatis, morötter och selleri ska i först när köttet är mört, så att de mjuknar utan att falla sönder.

Serveringsförslag

  • Servera med rågbröd: Kompakt rågbröd är den klassiska följeslagaren, bra för att suga upp den syrliga, fläskriktiga buljongen.
  • Håll garneringen enkel: Lite färsk dill eller persilja kan ge fräschör, men soppan är komplett utan extra topping.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Lägg fläskrevbenen i en stor gryta med vattnet. Tillsätt löken, lagerbladen, kryddpepparkornen, svartpepparkornen och 1 tsk av det fina havssaltet, och låt sedan koka upp till en försiktig sjudning. Skumma av eventuellt skum från ytan under de första 10 minuterna.
  2. Låt grytan sjuda stadigt, delvis med lock, tills revbenen är möra och buljongen smakar köttigt. Vänd revbenen en eller två gånger så att de tillagas jämnt. Om vätskan minskar för mycket, fyll på med lite mer vatten.
  3. Lyft upp revbenen och ställ åt sidan tills de är svala nog att hantera. Sila tillbaka buljongen i grytan för att ta bort kryddorna och löken. Plocka köttet från benen, kasta överflödigt fett och eventuella små ben, och lägg sedan tillbaka köttet i grytan.
  4. Tillsätt surkålen i buljongen och låt sjuda i 10 minuter så att den mjuknar och syran rundas av. Under tiden, skala potatisen och skär i munsbitar; skala morötterna och skiva, och skiva sedan sellerin. Tillsätt potatisen, morötterna och sellerin i grytan.
  5. Låt sjuda tills potatisen är mjuk och grönsakerna är mjuka men inte faller sönder. Smaka av och krydda med resten av det fina havssaltet vid behov. Servera rykande hett.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Serveringsförslag

Den här rätten passar bra med:

Rågbröd

Tips

  • Om din surkål är mycket skarp, skölj den snabbt och krama ur den innan du tillsätter, och justera sedan det fina havssaltet på slutet.
  • För en klarare buljong, låt soppan sjuda försiktigt i stället för att stormkoka, och skumma noga i början.
  • Den här soppan smakar ännu bättre nästa dag när smakerna har fått tid att gifta sig.

Substitutioner

  • Byt ut allroundpotatis mot röd potatis för en något fastare konsistens som håller formen bra.
  • Byt ut fläskrevben mot nötkortribs för en djupare, mer nötköttig buljong.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och förvara sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt i en kastrull på låg sjudning tills den är rykande het; tillsätt en skvätt vatten om den har tjocknat. Frys in i portioner i upp till 3 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 50min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Polsk
Med serveringsförslag En gryta Går att frysa

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum

Tysk kockkniv av hög kvalitet
  • Utmärkt byggkvalitet
  • Behåller skärpan väl
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.