Łosoś teriyaki z glazurą z sosu sojowego i mirinu

Łosoś teriyaki łączy rybę z chrupiącą skórką i lśniącą, japońską glazurą z sosu sojowego, mirinu i cukru. Sos jest błyszczący, słodko-słony i intensywnie umami, oblepia łososia, nie maskując jego czystego smaku. Smażenie na patelni przyspiesza przygotowanie, nadaje skórce zwartą, złocistą powierzchnię i pozostawia środek delikatnie listkujący. Dymka przełamuje słodycz świeżością, a prażony sezam dodaje subtelnej, orzechowej chrupkości. To świetny wybór na szybki obiad z ryżem, gotowanymi na parze warzywami lub prostymi piklami.
Styl kuchni Japońska kuchnia domowa
Profil smaku Słodko-słony • Bogaty w umami • Błyszcząca glazura
Techniki Smażenie na patelni • Gotowanie na wolnym ogniu • Glazurowanie
Sposób przygotowania Minimum sprzątania
Potrzebny czas Poniżej 30 minut

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Zrównoważona glazura: Sos sojowy wnosi sól i umami, a mirin i cukier nadają sosowi połysk, słodycz i lekką konsystencję.
  • Chrupiąca skórka: Rozpoczęcie smażenia łososia skórą do dołu na gorącej patelni pomaga skórze się zrumienić, zanim doda się glazurę.
  • Szybkie przygotowanie: Sos gęstnieje w kilka minut, a łosoś szybko się smaży, dzięki czemu całe danie jest praktyczne na kolację w tygodniu.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Uwagi o składnikach

  • Mirin ma znaczenie: Mirin nadaje teriyaki delikatną słodycz i zaokrąglony smak. Można użyć wytrawnego białego wina, ale glazura będzie mniej słodka i bardziej winna.
  • Najpierw osusz łososia: Osuszenie ryby przed smażeniem pomaga ją równo obsmażyć i ogranicza parowanie na patelni.

Wskazówki dotyczące tekstury

  • Aby skórka była bardziej chrupiąca: Trzymaj łososia skórą do dołu, aż skóra dobrze się zrumieni i łatwo odejdzie, zanim go odwrócisz.
  • Zachowaj wilgotny środek: Glazuruj łososia tylko krótko na końcu, aby sos pokrył rybę, nie przesmażając jej.

Najczęstsze błędy

  • Nie doprowadzaj glazury do gwałtownego wrzenia: Wystarczy delikatne gotowanie na wolnym ogniu, by rozpuścić cukier i zagęścić sos; wysoka temperatura może sprawić, że się przypali lub będzie smakował zbyt ostro.
  • Zmniejsz ogień przed glazurowaniem: Sos teriyaki zawiera cukier, więc zmniejszenie ognia przed jego dodaniem pomaga zapobiec przypaleniu na patelni.

Pomysły na podanie

  • Podawaj z ryżem: Ryż na parze to najprostszy dodatek, który wchłania nadmiar glazury z sosu sojowego i mirinu.
  • Dodaj warzywa: Podawaj z podsmażanymi lub gotowanymi na parze zielonymi warzywami dla świeżego kontrastu do słodko-słonego sosu.

Potrzebny sprzęt

Składniki
Instrukcje
Drukuj
  1. Odetnij końcówki i drobno posiekaj dymkę, odkładając małą garść do wykończenia. W małym rondelku wymieszaj trzepaczką sos sojowy, mirin i cukier drobny.
  2. Postaw rondelek na średnim ogniu i doprowadź do delikatnego pyrkania, mieszając trzepaczką, aż cukier się rozpuści. Gotuj na wolnym ogniu przez 4 do 6 minut, aż sos będzie błyszczący i lekko zgęstnieje, po czym zdejmij z ognia.
  3. Rozgrzej olej roślinny na patelni na średnio wysokim ogniu. Dodaj łososia skórą do dołu i smaż 4 do 5 minut, aż skóra będzie chrupiąca, a mięso zacznie bieleć po bokach.
  4. Odwróć łososia i smaż jeszcze 1 do 3 minut, aż w najgrubszym miejscu będzie tylko lekko się rozwarstwiał. Zmniejsz ogień do średnio niskiego, wlej około połowy sosu teriyaki i polewaj nim rybę przez 30 do 60 sekund, aby ją zglazurować.
  5. Podaj łososia i polej pozostałym sosem. Wykończ odłożoną dymką i prażonym sezamem.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Wskazówki

  • Aby uzyskać najbardziej błyszczącą glazurę, gotuj sos na delikatnym ogniu zamiast mocno go gotować, i zakończ, gdy oblepia tył łyżki.
  • Osusz łososia przed włożeniem na patelnię, aby skóra szybko się zrumieniła, a ryba się smażyła, a nie dusiła.
  • Jeśli podajesz osobom w ciąży, małym dzieciom, osobom starszym lub z obniżoną odpornością, ugotuj łososia, aż będzie gorący w środku.

Zamienniki

  • Zastąp mirin wytrawnym białym winem, aby uzyskać mniej słodką glazurę o bardziej winnym charakterze.
  • Zastąp cukier drobny miodem, aby uzyskać łagodniejszą słodycz i nieco gęstszą glazurę.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 2 dni
  • Wystudź, a następnie wstaw łososia i sos do lodówki w szczelnie zamkniętym pojemniku. Podgrzewaj delikatnie na patelni na małym ogniu z łyżką sosu, aż będzie gorący w środku, albo podgrzej w piekarniku nagrzanym do 160°C (320°F) przez 8 do 10 minut; unikaj wysokiej temperatury, aby łosoś nie wysechł.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Przegląd przepisu

  • Porcje: 2 porcje
  • Czas całkowity: 25min (20min aktywny)
  • Poziom trudności: Łatwe
  • Kuchnia: Japońska
  • Alergeny:
    Ryby Sezam Soja
Dobre dla początkujących Przyjazne dla dzieci

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Rondel nieprzywierający T-fal Specialty 3 qt ze szklaną pokrywką

Niedrogi rondel z powłoką nieprzywierającą
  • Potrawy łatwo odchodzą od powierzchni
  • Można myć w zmywarce
  • Nie nadaje się do płyt indukcyjnych
Najwyższa jakość

Duża deska do krojenia z drewna tekowego Teakhaus

Wysokiej klasy deska z litego drewna tekowego
  • Duża, trwała powierzchnia z drewna tekowego, łagodna dla ostrzy
  • Drewno z certyfikatem FSC i wysokiej jakości wykończeniem
  • Wymaga mycia ręcznego i okresowego olejowania
Najlepszy wybór

Rondel WMF Mini 16 cm z pokrywką

Kompaktowy rondel ze stali nierdzewnej
  • Wysokiej jakości stal nierdzewna
  • Równomierne rozprowadzanie ciepła
  • Wyższa cena

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.