Somon Teriyaki cu glazură de soia și mirin

Somonul teriyaki îmbină peștele cu piele crocantă cu o glazură japoneză lucioasă din sos de soia, mirin și zahăr. Sosul este strălucitor, dulce-sărat și intens bogat în umami, lipindu-se de somon fără să-i acopere gustul curat. Prăjirea în tigaie păstrează gătirea rapidă, oferind pielii un finisaj ferm, auriu, și lăsând centrul doar ușor sfărâmicios. Ceapa verde taie dulceața cu prospețime, iar semințele de susan prăjite adaugă un crocant discret, cu note de nucă. Se potrivește foarte bine pentru o cină rapidă cu orez, verdețuri la abur sau murături simple.
Stil culinar Gătit japonez ca acasă
Profil de gust Dulce-sărat • Bogat în umami • Glazură lucioasă
Tehnici Prăjire în tigaie • Fierbere la foc mic • Glazurare
Mod de preparare Curățenie minimă
Timp necesar Sub 30 de minute

De ce reușește această rețetă

  • Glazură echilibrată: Sosul de soia aduce sare și umami, iar mirinul și zahărul dau sosului luciu, dulceață și o consistență ușoară.
  • Piele crocantă: Începerea gătitului somonului cu pielea în jos într-o tigaie încinsă ajută pielea să devină crocantă înainte de a adăuga glazura.
  • Gătire rapidă: Sosul se îngroașă în câteva minute, iar somonul se gătește repede, făcând tot preparatul practic pentru o cină în timpul săptămânii.

Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă

Note despre ingrediente

  • Mirinul contează: Mirinul dă teriyaki-ului dulceața lui blândă și gustul rotunjit. Se poate folosi vin alb sec, dar glazura va fi mai puțin dulce și cu un gust mai pronunțat de vin.
  • Usucă somonul mai întâi: Tamponarea peștelui ca să fie uscat înainte de gătire îl ajută să se rumenească uniform și reduce aburirea în tigaie.

Sfaturi pentru textură

  • Pentru piele mai crocantă: Lasă somonul cu pielea în jos până când pielea se rumenește bine și se desprinde ușor înainte să-l întorci.
  • Păstrează mijlocul suculent: Glazurează somonul doar pe scurt la final, ca sosul să acopere peștele fără să-l gătească prea mult.

Greșeli frecvente

  • Nu fierbe glazura în clocot puternic: E suficient un clocot ușor ca să se dizolve zahărul și să se îngroașe sosul; focul mare îl poate face să se prindă sau să aibă un gust aspru.
  • Redu focul înainte de glazurare: Sosul teriyaki conține zahăr, așa că reducerea focului înainte să-l adaugi ajută la prevenirea arderii în tigaie.

Idei de servire

  • Servește cu orez: Orezul fiert la abur este cea mai simplă asociere, absorbind glazura suplimentară de soia și mirin.
  • Adaugă verdețuri: Servește cu verdețuri sotate sau gătite la abur, pentru un contrast proaspăt cu sosul dulce-sărat.

Echipamentul de care ai nevoie

Ingrediente
Instrucțiuni
Tipărește
  1. Curăță și feliază fin ceapa verde, păstrând un pumn mic pentru final. Într-o crăticioară, bate cu telul sosul de soia, mirinul și zahărul tos fin.
  2. Pune crăticioara pe foc mediu și adu la un clocot ușor, amestecând cu telul până se dizolvă zahărul. Fierbe la foc mic 4 până la 6 minute, până devine lucios și ușor îngroșat, apoi ia de pe foc.
  3. Încinge uleiul vegetal într-o tigaie, la foc mediu-mare. Adaugă somonul cu pielea în jos și gătește 4 to 5 minutes până când pielea este crocantă și carnea începe să devină opacă pe margini.
  4. Întoarce somonul și gătește încă 1 până la 3 minute, până se desface ușor în fulgi în partea cea mai groasă. Redu focul la mic-mediu, toarnă cam jumătate din sosul teriyaki și stropește peștele cu el, timp de 30 până la 60 de secunde, ca să se glazureze.
  5. Servește somonul și toarnă deasupra sosul rămas. Finalizează cu ceapa verde păstrată și semințele de susan prăjite.

Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.

Note despre rețetă

Sfaturi

  • Pentru cea mai lucioasă glazură, fierbe sosul ușor, nu în clocot puternic, și oprește-te când acoperă dosul unei linguri.
  • Tamponează somonul ca să fie uscat înainte să-l pui în tigaie, ca pielea să devină repede crocantă și peștele să se rumenească, nu să se gătească la abur.
  • Dacă servești femei însărcinate, copii mici, vârstnici sau pe oricine cu imunitatea scăzută, gătește somonul până este fierbinte în profunzime.

Înlocuiri

  • Înlocuiește mirinul cu vin alb sec pentru o glazură mai puțin dulce, cu gust mai pronunțat de vin.
  • Înlocuiește zahărul tos fin cu miere pentru o dulceață mai rotundă și o glazură puțin mai groasă.

Păstrare

  • Păstrează la frigider până la 2 zile
  • Lasă să se răcească, apoi păstrează somonul și sosul la frigider, într-un recipient închis ermetic. Reîncălzește ușor într-o tigaie, la foc mic, cu o lingură de sos, până este fierbinte în profunzime, sau încălzește într-un cuptor la 160°C (320°F) timp de 8 până la 10 minute; evită focul mare ca să nu se usuce somonul.

Evaluări și recenzii

Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.

Ai încercat această rețetă?

Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.

Dacă lași un comentariu, folosește între 10 și 500 caractere.

Rămâi inspirat

Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.

Prezentare generală a rețetei

  • Porții: 2 porții
  • Timp total: 25min (20min activ)
  • Dificultate: Ușor
  • Bucătărie: Japoneză
  • Alergeni:
    Pește Soia Susan
Potrivită pentru începători Potrivit pentru copii

Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.

Adaugă în planul de mese

Echipamentul de care ai nevoie

Publicitate

Instrumente recomandate pentru această rețetă

Cea mai bună alegere

Cratiță WMF Mini de 16 cm cu capac

Cratiță compactă din oțel inoxidabil
  • Oțel inoxidabil de înaltă calitate
  • Distribuție uniformă a căldurii
  • Preț mai ridicat

Ți-au rămas ingrediente?

Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.

Găsește rețete cu aceste ingrediente →

Fă această rețetă mai ușoară data viitoare

Publicitate

Aceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.

Cea mai bună alegere

Cratiță WMF Mini de 16 cm cu capac

Cratiță compactă din oțel inoxidabil
  • Oțel inoxidabil de înaltă calitate
  • Distribuție uniformă a căldurii
  • Preț mai ridicat
Cel mai bun raport calitate-preț

Tocător cu două fețe din titan și PP

Tocător cu două fețe, ușor de curățat
  • Suprafețe separate pentru carne și fructe sau legume
  • Rezistă la mirosuri și pete
  • Uzează tăișul cuțitelor mai mult decât lemnul sau plasticul
Calitate superioară

Cratiță All-Clad Tri-Ply din oțel inoxidabil

Cratiță cu trei straturi, de calitate profesională
  • Control excelent al temperaturii
  • Calitate premium a construcției
  • Scumpă
Cea mai bună alegere

Set de 2 tocătoare OXO Good Grips

Set practic de tocătoare pentru utilizare zilnică
  • Două dimensiuni practice, cu suprafețe de tăiere reversibile
  • Pot fi spălate în mașina de spălat vase și sunt ușor de curățat
  • Suprafețele din plastic vor prezenta în timp urme de cuțit

Răsfoiește alfabetic

Cauți o anumită rețetă? Alege mai jos o literă sau o cifră pentru a merge direct la rețetele care încep cu acel caracter.

Îți place să gătești cu JustRecipes?

Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.

Adaugă JustRecipes în Google

Fiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.