Tom Yum (ταϊλανδέζικη καυτερή και ξινή σούπα κοτόπουλου)

Το tom yum είναι μια κλασική ταϊλανδέζικη καυτερή και ξινή σούπα με κοτόπουλο που σιγοβράζει σε αρωματικό ζωμό. Το λεμονόχορτο, το γκαλάνγκαλ και τα φύλλα λάιμ kaffir της δίνουν το χαρακτηριστικό της άρωμα, ενώ ο χυμός λάιμ και η σάλτσα ψαριού φέρνουν μια φωτεινή, αλμυρή ισορροπία. Τα μανιτάρια μπαίνουν προς το τέλος για να μείνουν τρυφερά. Τελείωσε με φρέσκο κόλιανδρο για καθαρή, βοτανική φρεσκάδα.

Εξοπλισμός που θα χρειαστείς

Υλικά
Οδηγίες
Εκτύπωση
  1. Καθάρισε το λεμονόχορτο και χτύπησέ το με την πλαϊνή πλευρά ενός μαχαιριού για να μελανιάσει. Σκίσε τα φύλλα λάιμ καφίρ για να βγάλουν το άρωμά τους. Κόψε τις κόκκινες πιπερίτσες τσίλι σε φέτες (αφαίρεσε τους σπόρους για λιγότερη κάψα).
  2. Φέρε 1.5 litres νερό σε σιγανό βρασμό σε κατσαρόλα για ζωμό. Πρόσθεσε το λεμονόχορτο, τα φύλλα λάιμ καφίρ, την πάστα γκαλάνγκαλ και τα τσίλι, και μετά σιγόβρασε απαλά για 5 minutes ώστε ο ζωμός να γίνει αρωματικός.
  3. Πρόσθεσε το κοτόπουλο και κράτησε τη σούπα σε απαλό σιγοβρασμό για 8 to 10 minutes, μέχρι να ψηθεί καλά το κοτόπουλο και ο ζωμός να δείχνει λίγο πιο πλούσιος. Ξάφρισε τυχόν αφρό από την επιφάνεια, αν χρειάζεται.
  4. Πρόσθεσε τα μανιτάρια και σιγόβρασε για 3 to 4 minutes, μέχρι να μαλακώσουν ίσα-ίσα. Ανακάτεψε μέσα την ταϊλανδέζικη πάστα τσίλι nam prik pao μέχρι να διαλυθεί τελείως.
  5. Βγάλε την κατσαρόλα από τη φωτιά και ανακάτεψε μέσα τη σάλτσα ψαριού. Στύψε μέσα τον χυμό λάιμ, δοκιμάζοντας καθώς προχωράς για ισορροπία καυτερού, ξινού και αλμυρού. Μοίρασε με κουτάλα σε μπολ και τελείωσε με φρέσκο κόλιανδρο.

Μαγειρέψατε αυτή τη συνταγή; Βαθμολογήστε τη — το σχόλιο είναι προαιρετικό.

Σημειώσεις συνταγής

Συμβουλές

  • Κράτα τη σούπα σε απαλό σιγοβρασμό και όχι σε δυνατό βρασμό, ώστε το κοτόπουλο να μείνει τρυφερό και ο ζωμός καθαρός.
  • Πρόσθεσε τον χυμό λάιμ εκτός φωτιάς για να μείνει η γεύση ζωηρή και φρέσκια.
  • Αν τη σερβίρεις σε εγκύους, μικρά παιδιά, ηλικιωμένους ή άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό, βεβαιώσου ότι το κοτόπουλο έχει ψηθεί και είναι καυτό σε όλο του το πάχος.

Αντικαταστάσεις

  • Αντικατάστησε τα μπούτια κοτόπουλου με στήθος κοτόπουλου για πιο ελαφριά σούπα· πρόσθεσέ το τα τελευταία 5 to 6 minutes ώστε να μείνει ζουμερό.
  • Αντικατάστησε τα λευκά μανιτάρια με μανιτάρια σιιτάκε για πιο βαθιά, πιο ξυλώδη γεύση.
  • Αντικατάστησε τον φρέσκο κόλιανδρο με φρέσκο δυόσμο για διαφορετικό βοτανικό τελείωμα.

Αποθήκευση

  • Διατηρείται στο ψυγείο έως 3 ημέρες
  • Άφησέ τη να κρυώσει γρήγορα και μετά βάλε τη στο ψυγείο σε κλειστό δοχείο. Ζέστανέ τη απαλά σε κατσαρολάκι μέχρι να είναι καυτή, και μετά πρόσθεσε λίγο φρέσκο χυμό λάιμ για να «ζωντανέψει» πριν το σερβίρισμα.

Βαθμολογίες και κριτικές

Σας άρεσε η συνταγή; Μοιραστείτε τη γνώμη σας για να υποστηρίξετε την κοινότητά μας.

Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή;

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Το σχόλιο είναι προαιρετικό.

Αν αφήσετε σχόλιο, χρησιμοποιήστε 10–500 χαρακτήρες.

Μείνετε εμπνευσμένοι

Ανακαλύψτε καθημερινά νέες συνταγές, εποχιακά αγαπημένα και έμπνευση για μαγείρεμα. Ακολουθήστε το JustRecipes στο Pinterest και το Spillt.

Επισκόπηση συνταγής

  • Μερίδες: 4 μερίδες
  • Συνολικός χρόνος: 30λ (20λ ενεργός)
  • Δυσκολία: Εύκολο
  • Κουζίνα: Ταϊλανδέζικη
  • Αλλεργιογόνα:
    Ψάρια
Κατάλληλο για αρχάριους Σε μία κατσαρόλα

Προγραμμάτισε τα γεύματά σου και πάρε αυτόματα μια πλήρη λίστα αγορών.

Προσθήκη στο πλάνο γευμάτων

Εξοπλισμός που θα χρειαστείς

Διαφήμιση

Προτεινόμενα εργαλεία για αυτή τη συνταγή

Καλύτερη επιλογή

Σετ 2 επιφανειών κοπής OXO Good Grips

Πρακτικό σετ επιφανειών κοπής για καθημερινή χρήση
  • Δύο πρακτικά μεγέθη με επιφάνειες κοπής που χρησιμοποιούνται και από τις δύο πλευρές
  • Κατάλληλες για πλυντήριο πιάτων και εύκολες στο καθάρισμα
  • Οι πλαστικές επιφάνειες εμφανίζουν με τον καιρό σημάδια από τα μαχαίρια

Σου περίσσεψαν υλικά;

Βρείτε συνταγές με υλικά από αυτή τη συνταγή ή με όσα έχετε ήδη στο σπίτι.

Βρείτε συνταγές με αυτά τα υλικά →

Κάντε αυτή τη συνταγή πιο εύκολη την επόμενη φορά

Διαφήμιση

Αυτά τα εργαλεία σας βοηθούν να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα με λιγότερη προσπάθεια.

Καλύτερη επιλογή

Σετ 2 επιφανειών κοπής OXO Good Grips

Πρακτικό σετ επιφανειών κοπής για καθημερινή χρήση
  • Δύο πρακτικά μεγέθη με επιφάνειες κοπής που χρησιμοποιούνται και από τις δύο πλευρές
  • Κατάλληλες για πλυντήριο πιάτων και εύκολες στο καθάρισμα
  • Οι πλαστικές επιφάνειες εμφανίζουν με τον καιρό σημάδια από τα μαχαίρια
Καλύτερη αξία

Μαχαίρι σεφ Mercer Culinary Genesis 8 ιντσών

Οικονομικό σφυρήλατο μαχαίρι σεφ
  • Εξαιρετική σχέση ποιότητας-τιμής
  • Σφυρήλατο γερμανικό ατσάλι
  • Λιγότερο ποιοτικό φινίρισμα
Κορυφαία ποιότητα

Μεγάλη επιφάνεια κοπής Teakhaus από ξύλο teak

Υψηλής ποιότητας επιφάνεια κοπής από μασίφ ξύλο teak
  • Μεγάλη και ανθεκτική επιφάνεια από teak που προστατεύει τις κόψεις των μαχαιριών
  • Ξύλο με πιστοποίηση FSC και υψηλής ποιότητας φινίρισμα
  • Απαιτεί πλύσιμο στο χέρι και περιστασιακή επάλειψη με λάδι
Καλύτερη επιλογή

Μαχαίρι σεφ Misen 8 ιντσών

Κοφτερό, σύγχρονο μαχαίρι σεφ
  • Ατσάλι AUS-10
  • Καλά ισορροπημένος σχεδιασμός
  • Λιγότερο παραδοσιακή αίσθηση στο χέρι

Περιήγηση αλφαβητικά

Ψάχνετε μια συγκεκριμένη συνταγή; Επιλέξτε παρακάτω ένα γράμμα ή έναν αριθμό για να μεταβείτε απευθείας στις συνταγές που ξεκινούν με αυτόν τον χαρακτήρα.

Σας αρέσει να μαγειρεύετε με το JustRecipes;

Προσθέστε το JustRecipes στις προτιμώμενες πηγές σας στο Google, ώστε να βρίσκετε ευκολότερα τις συνταγές μας στην Αναζήτηση Google.

Προσθήκη του JustRecipes στο Google

Κάθε συνταγή στο JustRecipes ακολουθεί την ίδια δομημένη συντακτική διαδικασία. Μάθετε πώς δημιουργούνται, επικυρώνονται, μεταφράζονται, εικονογραφούνται και βελτιώνονται συνεχώς οι συνταγές μας. Πώς δημιουργούμε τις συνταγές μας.