Vegetariske tamales med poblano rajas og Oaxaca-ost

Pakket inn i myke maisblader og dampet til de er møre, er tamales en av Mexicos mest gjenkjennelige masa-retter: myk, salt maisdeig som omslutter et godt krydret fyll og serveres varm, ofte med salsa. Denne vegetarvarianten har poblano rajas i sentrum – forkullede pepperstrimler kokt med løk og spisskummen – med tråder av Oaxaca-ost som smelter inn i fyllet mens tamalene setter seg. Resultatet er jordlig, lett røykpreget og tilfredsstillende ostete, og bladene hjelper masaen å holde seg fuktig og aromatisk. De passer til en raus middag, et delebord eller matlaging på forhånd, siden de varmes godt opp igjen ved damping til de er rykende varme.
Kjøkken Meksikansk hjemmelaget mat
Styrke Mild
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Egnet for frysing • Passer for mange
Tidsbruk Egner seg å lage i forkant

Derfor fungerer oppskriften

  • Dampet masa-struktur: Å pakke masaen inn i bløtlagte maisblader hjelper den å dampe jevnt og sette seg til en mør deig som kan skjæres i.
  • Innebygd fyldig umamismak: Å forkulle poblanos før du koker dem med løk og spisskummen gir fyllet jordlig sødme og en mild røykaktig smak.
  • Smeltende ostekjerne: Oaxaca-osten mykner inn i rajas mens tamalene damper, og gir fylde uten å gjøre masaen tung.
  • Egner seg godt til storkoking: Tamales varmes godt opp igjen ved damping, noe som gjør dem praktiske å lage på forhånd, kjøle ned eller fryse til senere måltider.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Sett av tid til montering: Det aktive arbeidet ligger i å bløtlegge bladene, lage rajas og fylle hver tamal; dampingen er stort sett uten tilsyn.
  • La dem sette seg før servering: En kort hvile under lokk etter damping hjelper masaen å bli fastere, slik at den løsner rent fra bladet.
  • Best servert varm: Server tamalene varme mens osten er myk og masaen er mør, med varm salsa ved siden av.

Teksturtips

  • Sjekk konsistensen på masaen: Deigen skal være lett å smøre utover, men fortsatt holde formen; en fast deig kan dampe seg tett, mens en løs deig kanskje ikke setter seg pent.
  • Hold dampvannet under kurven: Tamales skal dampes, ikke ligge i vann, så sjekk nivået og etterfyll med varmt vann bare ved behov.
  • Bruk skrelltest med maisbladet: Tamales er ferdige når masaen kjennes fast og løsner fra maisbladet uten å feste seg.

Notater om ingredienser

  • Poblanos gir mild styrke: Poblanochili er som regel mild og jordaktig, og passer derfor godt i et vegetarisk fyll uten å overdøve osten.
  • Bruk en ost som smelter godt: Queso Oaxaca gir den mest karakteristiske strekkingen, mens mozzarella er den nærmeste praktiske erstatningen.
  • Svi, damp og skrell chiliene: Å dekke de svidde poblanoene en kort stund løsner skallet, slik at de blir lettere å skrelle før de skjæres i rajas.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Forbered komponentene i etapper: Maisbladene, poblano-rajas og revet ost kan forberedes før montering for å gjøre innpakkingen enklere.
  • Frys kokte tamales: Avkjøl de dampede tamalene helt, pakk dem deretter godt inn og frys for lengre oppbevaring.
  • Damp for å varme opp: Varm opp avkjølte eller tinte tamales ved å dampe dem til de er gjennomvarme, slik at masaen holder seg saftig.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Legg maisskallene i en stor bolle og dekk med svært varmt vann. Legg noe oppå så de holder seg under vann, og la dem ligge til de er bøyelige. La renne godt av og hold dem tildekket med et rent kjøkkenhåndkle så de ikke tørker ut.
  2. I mellomtiden svir du poblanochili direkte over en gassflamme eller i en svært varm, tørr stekepanne, og snur til de er svarte over hele. Ha i en bolle, dekk til, og la dem dampe så skallet løsner. Når de er kjølige nok til å håndtere, skreller du dem, fjerner frøene og skjærer i tynne strimler.
  3. Skjær den hvite løken i tynne strimler. Varm 1 ss av vegetabilsk olje i stekepannen på middels varme, og stek deretter løken med poblanostrimlene til den er myk og lett brunet. Rør inn malt spisskummen, stek i 30 sekunder til det dufter, og ta deretter av varmen.
  4. I en bakebolle visper du sammen masa harina med 1 ts fint salt (ikke oppført) og 60 ml av vegetabilsk olje. Hell gradvis i 650 ml av den varme grønnsakskraften, og bland til du har en myk, smørbar deig som holder formen. Hvis den kjennes stiv, tilsett en skvett mer kraft; hvis den kjennes løs, la den hvile i 5 minutter for å trekke.
  5. Riv queso Oaxaca i tynne tråder. Riv 12 til 16 store skall i håndterlige rektangler, og riv noen ekstra skall i tynne strimler til å binde med. Sett opp en dampinnsats i en stor kjele med nok vann til å dampe i omtrent 75 minutter, og hold vannstanden under dampinnsatsen.
  6. Legg et skall med den glatte siden opp og den brede enden nærmest deg. Smør ut omtrent 2 ss av masadeigen til et 10 x 10 cm rektangel, og la det være en kant på sidene og øverst. Legg en stripe av poblano og løk nedover midten og topp med litt queso Oaxaca.
  7. Brett den ene langsiden av skallet over fyllet, og brett deretter den andre siden over så den overlapper. Brett den smale enden opp mot midten og bind med en strimmel av skall om nødvendig. Gjenta med resten av skallene, og fordel fyllet og osten jevnt.
  8. Sett tamales oppreist i dampinnsatsen med de åpne endene opp, og pakk dem tett så de ikke ruller seg opp. Dekk til og damp over jevn småkoking til deigen er fast og løsner lett fra skallet. Sjekk vannstanden av og til og etterfyll med varmt vann om nødvendig.
  9. La tamales hvile av varmen i 10 minutter, fortsatt tildekket, for å sette seg ferdig. Varm salsaen forsiktig i en liten kjele eller i mikrobølgeovn til den er varm. Server tamales varme med salsa ved siden av.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Sikt på en deig som er lett å smøre utover, men som ikke siger; hvis den sprekker når du smører den, rør inn litt mer varm grønnsakskraft.
  • Hold de ferdiglagde tamales tildekket med et fuktig kjøkkenhåndkle mens du jobber, så skallene holder seg myke og deigen ikke tørker ut.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller har nedsatt immunforsvar, sørg for at tamales dampes til de er helt satt og gjennomvarme.

Erstatninger

  • Bytt ut queso Oaxaca med mozzarella for lignende smelting og strekk.
  • Bytt ut vegetabilsk olje med olivenolje for en fruktigere smak i masaen.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl tamales helt, og sett deretter i kjøleskapet i en lukket beholder. Varm opp ved å dampe i 10 til 15 minutter til de er gjennomvarme, eller i mikrobølgeovn tildekket med en skvett vann. Frys avkjølte tamales godt innpakket; tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 2t (50min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Avansert
  • Kjøkken: Meksikansk
  • Allergener:
    Melk
Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

Pyrex røreboller i glass med lokk

Glass egnet for mikrobølgeovn
  • Egnet for mikrobølgeovn
  • BPA-frie lokk
  • Glass er tyngre
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.