Pollo en Salsa Verde con Nopales (kyckling i tomatillosalsa verde)

I mexikansk husmanskost är pollo en salsa verde ett såsigt, värmande sätt att servera kyckling, där tomatillos ger såsen sin skarpa gröna fräschör snarare än tomatens sötma. Här får kycklinglår sjuda försiktigt i en mixad salsa av tomatillo, lök, vitlök, serrano och koriander, så att köttet förblir mört medan såsen tjocknar runt det. Nopales tillför en tydlig kaktusfräschör: lätt syrlig, saftig och bäst när den får vara precis mör. Avslutad med lime och serverad med varma tortillas blir det en praktisk middag med gott om syrlig grön salsa att skopa och skeda över kycklingen.
Kök Mexikansk husmanskost
Hetta Medel
Tillagning Allt i en gryta • Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Fräsch salsa med lager på lager: Att sjuda tomatillos, lök, vitlök och serrano före mixning ger såsen fyllighet samtidigt som den behåller sin klara, syrliga karaktär.
  • Mör kyckling: Kycklinglår sjuder försiktigt i salsan, tar upp smak och förblir saftiga och tillräckligt robusta för uppvärmning.
  • Balanserad syrlighet: Tomatillos, nopales och lime ger syra, medan kycklingbuljong och lök rundar av såsen med mustigt djup.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För en mildare salsa: Ta bort serranofrön innan du sjuder, eller använd jalapeño i stället för mildare hetta.
  • För mer hetta: Låt serranofröna vara kvar i såsen och smaka efter mixning innan du avgör om den behöver mer chilli.
  • Håll hettan i balans: Avsluta med lime och justera saltet på slutet; syra och kryddning gör att chillin smakar friskt snarare än skarpt.

Ingredienstips

  • Tomatillos: Skölj tomatillos noga efter att du tagit bort skalet för att få bort deras klibbiga hinna, som kan få salsan att smaka platt om den lämnas kvar.
  • Nopales: Tillsätt de skivade nopales mot slutet så att de mjuknar utan att tappa sin fräscha färg eller bli alltför slemmiga.
  • Koriander: Färsk koriander är viktig här eftersom den förstärker salsans gröna, örtiga karaktär efter mixning.

Texturtips

  • Håll kycklingen saftig: Håll en lugn sjudning i stället för en kraftig kokning; mild värme hjälper låren att bli genomkokta utan att dra ihop sig.
  • Red såsen naturligt: Låt den mixade salsan sjuda utan lock tills den lätt täcker kycklingen, reducera bara så mycket att smaken koncentreras.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered i förväg: Rätten håller sig bra i kylen när den har svalnat och förvaras i en tät behållare, vilket gör den lämplig att laga i förväg.
  • Värm försiktigt: Värm i en kastrull på låg värme med lite kycklingbuljong vid behov, och undvik kraftig kokning så att kycklingen förblir mör.
  • Infrysning: Frys in efter tillagning och tina över natten i kylskåp innan du värmer försiktigt.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skala och grovhacka löken. Skala vitlöken, ansa serranochilin och ta bort kärnorna om du vill ha en mildare sås. Ta bort höljet från tomatillos och skölj dem.
  2. Lägg tomatillos, lök, vitlök och serranochili i en stor kastrull och tillsätt kycklingbuljongen. Koka upp, sänk sedan värmen och sjud i 10 minuter tills tomatillos är mjuka och drar åt olivgrönt. Ta av från värmen och låt svalna i 5 minuter.
  3. Häll kastrullens innehåll i en blender, tillsätt koriandern och 1 tsk av det fina havssaltet och mixa sedan slätt. Häll tillbaka salsa verde i kastrullen och låt sjuda försiktigt.
  4. Krydda kycklinglåren runtom med resterande 1 tsk fint havssalt och lägg dem sedan i den sjudande salsa verde. Sjud försiktigt i 15 till 18 minuter, vänd en gång, tills kycklingen är genomstekt och såsen har tjocknat något. Håll värmen så låg att såsen småbubblar långsamt i stället för att koka kraftigt.
  5. Skär nopales i strimlor och rör sedan ner dem i kastrullen. Sjud i 5 till 7 minuter tills de är mjuka men fortfarande klara i färgen. Pressa ner limesaften, smaka av och tillsätt lite mer salt vid behov.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Serveringsförslag

Den här rätten passar bra med:

Varma tortillas

Tips

  • För en slätare, klarare salsa verde, mixa medan tomatilloblandningen fortfarande är varm och sjud sedan försiktigt för att tjockna.
  • Om dina nopales är mycket syrliga eller slemmiga, skölj dem väl och tillsätt dem först på slutet så att de behåller färgen och inte blir överkokta.

Substitutioner

  • Byt serranochili mot jalapeño för mildare hetta.
  • Byt kycklinglår mot kycklingbröstfiléer, och minska sjudtiden till 10 till 12 minuter så att kycklingen förblir saftig.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kyl i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme med en skvätt kycklingbuljong tills det är genomvarmt; undvik att koka kraftigt för att hålla kycklingen mör. Frys i upp till 2 månader och tina över natten i kylen före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 50min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Mexikansk
Med serveringsförslag En gryta Går att frysa

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum

Tysk kockkniv av hög kvalitet
  • Utmärkt byggkvalitet
  • Behåller skärpan väl
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.