Pollo en Salsa Verde (Kycklinglår i tomatillosås)

I mexikansk matlagning kombinerar pollo en salsa verde mört kycklingkött med en skarp, örtfrisk tomatillosås. Tomatillos ger salsa verde sin klara syra och milda fruktighet, medan serranochili, lök, vitlök och koriander gör den mustig, grön och lätt het. Här bryns kycklinglår med ben först för djupare smak, och får sedan sjuda försiktigt i den mixade såsen så att köttet håller sig saftigt och såsen tjocknar runt det. Servera med varma majstortillas och limeklyftor att skopa upp, rulla in och ge varje tugga extra skärpa.
Kök Mexikansk husmanskost
Hetta Medel
Tillagning Passar för meal prep • Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Smak i lager: Att bryna kycklingen först ger en mustig djup smak innan tomatillosalsan byggs i samma panna.
  • Frisk, balanserad sås: Tomatillos och lime ger salsan sin skärpa, medan lök, vitlök och koriander rundar av den.
  • Mör, såsig kyckling: En försiktig sjudning under lock håller låren saftiga och låter salsan tjockna runt kycklingen.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För mindre hetta: Ta bort kärnorna från serranon innan du sjuder, eller använd jalapeño för en mildare chilismak.
  • För mer hetta: Använd serranon hel och smaka av salsan före servering, och tillsätt extra färsk chili bara om det behövs.

Ingredienstips

  • Skölj tomatillosarna: Tomatillos har ofta en klibbig hinna under skalet; sköljer du dem noga smakar såsen renare.
  • Använd färsk koriander: Färsk koriander ger salsan sin gröna, örtiga avslutning; torkad koriander ger inte samma fräschör.
  • Serranohettan varierar: Smaka av och justera med lime och salt på slutet, eftersom serranochili kan variera från måttligt stark till riktigt het.

Vanliga misstag

  • Koka inte kycklingen hårt: När låren går tillbaka i såsen, håll sjudningen försiktig så att köttet förblir mört och såsen inte reduceras för kraftigt.
  • Mixa såsen ordentligt: En slät salsa verde täcker kycklingen bättre; låt tomatilloblandningen svalna lite och mixa sedan tills den är jämn.
  • Låt svalna innan förvaring: Låt kycklingen och såsen svalna helt innan du kyler eller fryser in för att bevara konsistens och livsmedelssäkerhet.

Tips för att förbereda i förväg

  • Gör såsen i förväg: Salsa verde kan kokas och mixas i förväg och sedan värmas försiktigt innan kycklingen får gå klart i den.
  • Frys med såsen: Frys den tillagade kycklingen och salsan tillsammans så att köttet skyddas och värms jämnt.
  • Värm försiktigt: Värm i en kastrull på låg till medelhög värme och tillsätt lite vatten om såsen har tjocknat för mycket.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Torka kycklingen torr och krydda runtom med 1 tsk av det fina havssaltet. Skala och grovhacka den gula löken, skala vitlöken och ansa serranochilin. Ta bort skalen från tomatillos och skölj noga för att få bort all klibbighet.
  2. Hetta upp rapsoljan i en kastrull på medelhög till hög värme. Lägg i kycklinglåren med skinnsidan nedåt och stek i 5 till 7 minuter tills skinnet är gyllene, vänd sedan och stek 2 minuter till. Lägg över kycklingen på en tallrik.
  3. Häll av allt utom en tunn hinna fett ur pannan. Tillsätt löken och stek på medelvärme i 4 till 5 minuter tills den mjuknar, tillsätt sedan vitlöken och stek i 1 minut tills den doftar. Rör ner serranochilin och tomatillos.
  4. Tillsätt 500 ml vatten och resterande 1 tsk fint havssalt, och låt sedan sjuda. Koka i 10 till 12 minuter tills tomatillos är mjuka och matt gröna. Ta kastrullen från värmen och låt svalna i 5 minuter.
  5. Häll tomatilloblandningen i en blender och tillsätt färsk koriander (inklusive stjälkar). Mixa slätt, pressa sedan i saften av 1 lime och smaka av, tillsätt lite mer limesaft om du vill ha den syrligare. Häll tillbaka salsa verde i kastrullen.
  6. Lägg ner kycklinglåren i såsen med skinnsidan upp och låt sjuda försiktigt på medellåg värme. Täck med lock och koka i 15 minuter, ta sedan av locket och koka i 5 minuter till tills kycklingen är mör och såsen tjocknar lätt. Kycklingen ska vara genomstekt utan rosa vid benet.
  7. Värm majstortillorna i en torr panna eller direkt över en låg låga, vänd tills de är mjuka och lätt rostade. Skär den resterande limen i klyftor. Servera kycklingen med rikligt med salsa verde, varma tortillas och limeklyftor att pressa över.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För en slätare, fräschare sås, mixa medan tomatilloblandningen fortfarande är varm, men inte kokhet.
  • Om du vill ha mindre hetta, ta bort kärnorna ur serranochilin innan den får sjuda.
  • Om du använder en blender med tättslutande lock, öppna lite för ventilation och täck med en kökshandduk för att undvika tryckuppbyggnad när du mixar varm sås.

Substitutioner

  • Ersätt kycklinglår med kycklingbröstfiléer; sjud försiktigt i 10 till 12 minuter efter att du lagt dem i såsen så att de håller sig saftiga.
  • Ersätt serranochili med jalapeño för en mildare salsa verde.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kyl i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Frys kycklingen och såsen tillsammans i upp till 2 månader; tina över natten i kylen och värm försiktigt i en kastrull tills det är genomvarmt, tillsätt en skvätt vatten om såsen har tjocknat.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 50min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Mexikansk
En gryta Går att frysa

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum

Prisvärd smidd kockkniv
  • Mycket för pengarna
  • Smitt tyskt stål
  • Mindre exklusiv finish
Toppkvalitet

Teakhaus stor skärbräda i teak

Förstklassig skärbräda i massiv teak
  • Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
  • FSC-certifierat trä med förstklassig finish
  • Måste handdiskas och oljas in då och då
Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.