Acqua Pazza (fisk posjert i tomat- og hvitvinskraft)
Derfor fungerer oppskriften
- Raskt, men delikat: Kraften kommer raskt sammen, og fisken posjeres på minutter uten å trenge lang småkoking.
- Klar, balansert kraft: Tomater og hvitvin gir syrlighet, mens olivenolje og hvitløk gir posjeringsvæsken fyldig umamismak.
- Innebygd serveringssaus: Fisken koker direkte i tomat-vin-kraften, som øses over filetene ved bordet.
Få mest mulig ut av denne oppskriften
Tradisjon og varianter
- Italiensk kyststil: Acqua pazza forbindes med sør-italiensk kystmat, der fisk tilberedes enkelt med tomat, hvitløk, olivenolje og vin.
- Filetvennlig versjon: Å bruke skinnfrie hvitfiskfileter gjør retten rask og praktisk, samtidig som den beholder den lette, posjerte karakteren i den opprinnelige stilen.
Teksturtips
- Hold fisken mør: Hold en rolig småkoking når fisken er tilsatt; kraftig bobling kan gjøre filetene seige og få dem til å falle fra hverandre.
- Stopp så snart den flaker seg: Ta pannen av varmen når fisken så vidt er ugjennomsiktig og flaker seg lett, siden den vil fortsette å bli varm en kort stund i kraften.
Notater om ingredienser
- Velg fast hvit fisk: Torsk, hyse, lysing eller havabbor fungerer godt fordi de forblir delikate, men holder sammen ved forsiktig posjering.
- Bruk modne tomater: Modne tomater slipper mer saft og gir kraften en friskere, rundere smak.
- Balanser kraften: Hvis tomatene smaker skarpt, la kraften småkoke kort før du tilsetter fisken, og juster krydringen til slutt.
Serveringsforslag
- Server med brød: Sprøtt brød er den klassiske, praktiske følgesvennen for å suge opp tomat- og hvitvinskraften.
- Topp med urter: Frisk persille holder retten frisk, mens basilikum kan gi en mykere, søtere avslutning.
- Vinmatch: En frisk, tørr hvitvin passer naturlig til den lette kraften og den delikate fisken.
Utstyr du trenger
Ingredienser
Instruksjoner
- Skjær hvitløken i tynne skiver. Grovhakk tomatene og finhakk persillen.
- Varm olivenoljen i en stor stekepanne på middels varme, tilsett deretter hvitløken og stek i 30 til 60 sekunder til det dufter, men uten at den får farge. Rør inn tomatene, salt, pepper og chiliflak, og stek i 3 til 4 minutter til tomatene begynner å mykne og slippe saft.
- Hell i hvitvinen og kok opp til en livlig småkoking i 2 minutter for å koke bort den skarpe alkoholen. Senk til en forsiktig småkoking slik at kraften bobler stille.
- Legg fisken ned i pannen i ett lag. Legg på lokk og posjer forsiktig i 5 til 8 minutter, avhengig av tykkelse, til fisken så vidt er ugjennomsiktig og flaker seg lett.
- Strø over persillen og øs kraften over fisken. Smak på kraften og juster med en klype til salt eller pepper om nødvendig, og server med en gang med rikelig av kraften.
Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.
Oppskriftsnotater
Serveringsforslag
Denne retten passer godt med:
Tips
- Hold kraften på en forsiktig småkoking i stedet for kraftig koking, så fisken holder seg mør og ikke går i stykker.
- Hvis filetene dine er ujevne, legg i de tykkere stykkene først og legg i tynnere stykker 1 til 2 minutter senere, så alt blir ferdig samtidig.
Erstatninger
- Bytt ut fersk persille med fersk basilikum for en mykere, søtere urtenote.
- Bytt ut chiliflak med en mindre mengde sterk saus for en renere hete som løser seg opp i kraften.
Oppbevaring
- Oppbevares i kjøleskap i opptil 1 dager
- Avkjøl raskt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder. Varm kraften forsiktig opp i en kjele til den damper, og varm deretter fisken i kraften på lav varme akkurat til den er rykende varm, for å unngå overkoking.
Vurderinger og anmeldelser
Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.
Har du prøvd oppskriften?
Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Hold deg inspirert
Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Oppskriftsoversikt
- Porsjoner: 2 porsjoner
- Total tid: 25min (20min aktiv)
- Vanskelighetsgrad: Enkel
- Kjøkken: Italiensk
-
Allergener:
Fisk
Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.
Legg til i måltidsplanUtstyr du trenger
Har du ingredienser igjen?
Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.
Finn oppskrifter med disse ingrediensene →Gjør denne oppskriften enklere neste gang
AnnonseDisse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.
Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer
- Egnet for alle typer koketopper
- Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
- Krever innbrenning og vedlikehold
T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer
- Svært god valuta for pengene
- Thermo-Spot-varmeindikator
- Ikke egnet for induksjon
All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer
- Svært høy byggekvalitet
- Svært god varmefordeling
- Dyr
Liker du å lage mat med JustRecipes?
Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.
Legg til JustRecipes i GoogleAlle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.
























