Ribollita (toscansk bröd- och bönsoppa)

Ribollita, den toskanska bröd- och bönsoppan, förvandlar enkla ingredienser till en tjock, mustig måltid. Cannellinibönor, tomater, lök, morot, selleri och grönkål får sjuda tills buljongen är väl smaksatt, sedan rörs rivet dagsgammalt lantbröd ner så att soppan blir skedbar snarare än buljongig. Konsistensen är central i rätten: rustik, rejäl och mättande, med extra jungfruolivolja och svartpeppar som ger fyllighet på slutet. Den passar bra till en mättande lunch, går pålitligt att värma upp och kan spädas med lite buljong eller vatten eftersom den naturligt tjocknar.
Kök Toskansk husmanskost
Smakprofil Mustig • Örtig • Rik
Tekniker Fräsning • Sjuda försiktigt
Tillagning Allt i en gryta • Passar för meal prep • Passar att frysa in
Tidsåtgång Bra att förbereda i förväg
Viktig utrustning Stor kastrull

Därför fungerar receptet

  • Rejäl och mättande: Bönor, grönsaker och bröd gör en enkel soppbas till en mättande, skedbar måltid.
  • Djup smak från start: Mjukad lök, morot och selleri skapar en mustig grund innan tomater, timjan, bönor och grönkål får sjuda tillsammans.
  • Blir bättre av att stå: Brödet fortsätter att suga upp buljongen efter tillagning, vilket ger soppan en tjockare konsistens och mer integrerad smak.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Toskansk karaktär: Ribollita är känd för sin rustika toskanska stil: bönor, gröna blad, grönsaker, bröd och olivolja snarare än en slät eller buljongig avslutning.
  • Bröd som förtjockningsmedel: Brödet serveras inte bara vid sidan av soppan; det rörs ner så att det bryts ner och ger ribollita sin karakteristiska täta konsistens.

Ingredienstips

  • Använd ett stadigt bröd: Ett fast lantbröd fungerar bäst eftersom det mjuknar gradvis och gör soppan tjockare utan att falla sönder för snabbt.
  • Färsk eller torkad timjan: Färsk timjan ger en mild örtton, men torkad timjan kan användas enligt anvisningarna om färsk inte finns.
  • Välj rejäla bladgrönsaker: Toscansk svartkål passar för den långa sjudningen eftersom den behåller viss struktur samtidigt som den blir mjuk.

Texturtips

  • För en tjockare soppa: Låt soppan stå övertäckt efter tillagningen så att brödet kan suga upp mer buljong och sätta sig till en skedbar konsistens.
  • Undvik en klistrig avslutning: Använd dagsgammalt bröd och håll sjudningen försiktig när det har tillsatts, och rör om tillräckligt ofta för att det inte ska fastna.

Tips för att förbereda i förväg

  • Bra för matförberedelser: Ribollita håller sig bra i kylskåpet och blir tjockare när den får stå, vilket gör den praktisk till luncher under flera dagar.
  • Värm försiktigt: Värm på spisen med lite vatten eller buljong för att späda, och rör om ofta tills den är genomvarm.
  • Passar att frysa in: Frys in efter att den har svalnat helt, tina sedan och värm försiktigt, och justera konsistensen med extra vätska vid behov.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Värm 2 msk av olivoljan i en stor kastrull på medelvärme. Tillsätt lök, morot och selleri med 1 tsk av saltet och tillaga i 10 minuter, rör ofta, tills det mjuknat och blivit lätt gyllene.
  2. Rör ner vitlök och timjan och tillaga i 1 minut tills det doftar. Tillsätt tomaterna och tillaga i 3 till 4 minuter för att ta bort den råa smaken.
  3. Häll i buljongen och låt sjuda försiktigt. Tillsätt bönorna och sjud i 20 minuter så att smakerna går ihop.
  4. Under tiden, dra loss grönkålsbladen från eventuella grova stjälkar och riv i munsbitar. Tillsätt grönkålen i grytan och sjud i 10 till 12 minuter tills den är mjuk.
  5. Riv brödet i grova bitar och rör ner det i soppan. Sjud försiktigt i 8 till 10 minuter, rör om, tills brödet faller sönder och soppan blir tjock och skedbar.
  6. Täck över och låt soppan stå av värmen i 10 minuter så att den sätter sig och tjocknar ytterligare. Fiska upp timjankvistarna, smaka sedan av och justera med resten av saltet vid behov.
  7. Häll upp i skålar och avsluta varje portion med resten av olivoljan och svartpepparn. Servera varm.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa konsistens, använd bröd som är minst en dag gammalt så att det tjocknar soppan utan att bli klistrigt.
  • Håll sjudningen försiktig när brödet åker i, och rör om regelbundet så att det inte fastnar i botten.
  • Om du serverar någon i en riskgrupp, se till att soppan värms upp tills den är genomvarm och rykande het.

Substitutioner

  • Byt ut toscansk grönkål mot grönkål för en liknande rejäl konsistens.
  • Byt ut färsk timjan mot 0.5 tsk torkad timjan, tillsatt tillsammans med vitlöken.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 4 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt på spisen med en skvätt vatten eller buljong för att späda, rör ofta, tills den är genomvarm och rykande het; soppan tjocknar när den får stå.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 15min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
  • Allergener:
    Vete
En gryta Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum

Tysk kockkniv av hög kvalitet
  • Utmärkt byggkvalitet
  • Behåller skärpan väl
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.