Ribollita (toskansk bröd- och grönsakssoppa)

Få soppor tar så väl vara på enkla råvaror som ribollita, den toskanska bröd- och grönsakssoppan som traditionellt förknippas med cucina povera. Cannellinibönor, cavolo nero, tomat och aromatiska grönsaker får sjuda till en smakrik buljong, och sedan vänds rejält dagsgammalt bröd ner tills soppan blir tjock, rustik och nästan grytlik. Dess karaktär kommer lika mycket från den skedbara konsistensen som från rosmarin, vitlök och extra jungfruolivolja som rundar av varje skål. Mättande, ekonomisk och naturligt anpassningsbar är den särskilt god att göra i förväg, eftersom brödet och bönorna fortsätter att suga åt sig smak medan soppan får stå.
Kök Toskansk husmanskost
Smakprofil Mustig • Örtig • Tydligt grönsaksdriven
Tekniker Sjuda försiktigt • Brödförtjockning
Tillagning Allt i en gryta • Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in
Tidsåtgång Långtillagad
Viktig utrustning Stor kastrull

Därför fungerar receptet

  • Klassisk brödförtjockad konsistens: Dagsgammalt bröd bryts ner i buljongen och ger ribollita sin rustika, skedbara konsistens utan grädde eller mjöl.
  • Mustigt djup: En långsamt tillagad bas av lök, morot och selleri byggs upp med vitlök, rosmarin och tomatpassata innan bönorna och grönkålen får sjuda med.
  • Blir bättre av att stå: Vilotiden gör att brödet kan suga upp buljongen helt, och rester blir bra vid uppvärmning med en skvätt buljong för att lätta upp konsistensen.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Toskanska rötter: Ribollita är en toskansk grönsaks- och brödsoppa som förknippas med cucina povera, där bönor, gröna blad och gammalt bröd blir en rejäl måltid.
  • Brödet är en del av strukturen: Brödet är inte bara en garnering; det tjockar soppan och skapar den täta, rustika konsistensen som gör ribollita igenkännlig.
  • Avsluta enkelt: En sista ringling extra jungfruolivolja är den klassiska avslutningen och ger fyllighet och en pepprig ton.

Ingredienstips

  • Använd ett stadigt bröd: Lantbröd som är en dag gammalt fungerar bäst eftersom det suger upp buljongen men håller soppan rejäl i stället för klistrig.
  • Ansa grönkålen noga: Ta bort grova stjälkar från cavolo nero eller grönkål så att bladen mjuknar jämnt i soppan.
  • Rosmarinalternativ: Färsk rosmarin ger den renaste örtiga aromen, men torkad rosmarin kan användas om den tillsätts tillsammans med vitlöken så att den hinner dra.

Texturtips

  • För en mer rustik fyllighet: Mosa några skedar bönor mot kastrullens sida innan du tillsätter grönkålen för att göra buljongen tjockare och mer sammanhållen.
  • Späd vid behov: Om soppan blir för tät, tillsätt lite grönsaksbuljong gradvis tills den åter får en tjock men skedbar konsistens.
  • Låt sjudningen vara försiktig: När brödet har tillsatts, rör om regelbundet och undvik kraftig kokning så att soppan tjocknar jämnt utan att fastna i botten.

Tips för att förbereda i förväg

  • Bra att laga i förväg: Ribollita kan göras i förväg och kylas när den har svalnat helt; konsistensen blir tjockare när den får stå.
  • Värm försiktigt: Värm den långsamt i en kastrull på låg värme och tillsätt en skvätt grönsaksbuljong vid behov tills den är rykande het.
  • Går bra att frysa: Frys in i förslutna behållare och tina sedan över natten i kylen innan du värmer försiktigt.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Värm 2 msk av extra jungfruolivoljan i en stor gryta på medelvärme. Finhacka gul lök, morot och selleri, tillsätt sedan i grytan och tillaga i 10 till 12 minuter tills det mjuknar och blir lätt gyllene.
  2. Krossa vitlöken och tillsätt den tillsammans med den färska rosmarinen. Tillaga i 1 minut tills det doftar, rör om så att vitlöken inte får för mycket färg.
  3. Rör ner tomatpassata och tillaga i 3 till 4 minuter för att ta bort den råa smaken. Häll i grönsaksbuljongen och låt sjuda försiktigt.
  4. Tillsätt cannellinibönorna och låt sjuda försiktigt i 25 minuter så att smakerna går ihop. Om soppan ser för tjock ut, tillsätt en skvätt mer buljong från den uppmätta mängden i grytan och håll den på en jämn sjudning.
  5. Dra loss bladen av svartkål från eventuella grova stjälkar och riv i munsbitar. Rör ner i soppan och låt sjuda i 10 till 12 minuter tills den är mjuk.
  6. Riv det toskanska lantbrödet i grova bitar och rör ner i grytan. Låt sjuda i 10 minuter, rör ofta, tills brödet faller sönder och soppan blir tjock och skedbar.
  7. Stäng av värmen och låt ribollitan stå i 30 minuter så att den tjocknar ytterligare. Ta bort rosmarinkvistarna före servering.
  8. Häll upp i skålar och avsluta varje portion med de återstående 2 msk extra jungfruolivolja. Servera varm.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För en mer rustik konsistens, mosa några skedar av cannellinibönorna mot grytans sida innan du tillsätter svartkålen.
  • Håll sjudningen försiktig när det toskanska lantbrödet har tillsatts och rör om regelbundet så att det inte fastnar i botten av grytan.

Substitutioner

  • Byt ut färsk rosmarin mot 1 tsk torkad rosmarin, tillsatt tillsammans med vitlöken.
  • Byt ut toskanskt lantbröd mot ett annat stadigt bröd med skorpa för liknande förtjockande effekt.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kyl i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en gryta på låg värme, späd med en skvätt grönsaksbuljong vid behov, tills den är genomvarm. Frys i upp till 3 månader; tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 45min (30min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
  • Allergener:
    Vete
En gryta Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum

Tysk kockkniv av hög kvalitet
  • Utmärkt byggkvalitet
  • Behåller skärpan väl
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.