Torsk med sennepssmør og nye kartofler

Mørk, hvid torsk med sennepssmør er den slags enkel fiskemiddag, der værdsættes for rene smage og hurtig tilberedning frem for tunge saucer. Milde, flagede fileter får selskab af et blankt smør med et strejf af Dijon, som giver mild varme, fylde og et skvæt citron for friskhed. Nye kartofler er en naturlig makker, der giver mæthed og suger saucen til sig uden at overdøve fisken. Afsluttet med persille og sort peber har den en ligefrem, hollandsk-inspireret fornemmelse: økonomisk, afbalanceret og velegnet til en nem hverdagsmiddag.
Køkken Hollandsk-inspireret hjemmelavet mad
Tilberedning Minimal opvask
Tidsforbrug Under 30 minutter

Derfor fungerer opskriften

  • Hurtig middagsstruktur: Kartoflerne koger, mens torsken tilberedes, så hele tallerkenen bliver hurtigt klar uden kompliceret forberedelse.
  • Fyldig men afbalanceret: Dijon-sennep og citron skærer igennem smørret og giver saucen friskhed frem for tyngde.
  • Enkel fisketilberedning: Torskefileter uden skind tilberedes hurtigt på en pande og kræver kun nænsom håndtering for at forblive saftige og flagede.

Få det bedste ud af denne opskrift

Typiske fejl

  • Undgå tør torsk: Tag fisken af, så snart den bliver uigennemsigtig og let flager; torsk kan blive tør, hvis den ligger for længe på panden.
  • Lad ikke saucen koge: Når senneppen er pisket ind i smørret, så hold varmen lav, så saucen forbliver blank og emulgeret.
  • Giv fileterne plads: Tilbered torsken i ét lag med plads omkring hvert stykke, så den steger i stedet for at dampe.

Noter om ingredienser

  • Vælg fast torsk: Kig efter fileter, der er faste og dufter friskt, da sarte eller vandede stykker lettere går i stykker på panden.
  • Sennep ændrer saucen: Grovkornet sennep fungerer godt, men den giver et løsere og mere tekstureret resultat end glat Dijon.
  • Brug friske krydderurter, hvis muligt: Frisk persille eller dild giver den reneste afslutning sammen med smør og citron; tørrede krydderurter kan smage fladt her.

Tidsnoter

  • Servér med det samme: Denne ret anrettes bedst, så snart sennepssmørret er klar, mens torsken netop er gennemtilberedt, og saucen er flydende.
  • Udnyt kartoffeltiden godt: Dup torsken tør og krydr den, skær citronen og gør persillen klar, mens kartoflerne simrer.
  • Bedst frisklavet: Fisk og sauce har den bedste tekstur den dag, de laves, frem for efter nedkøling.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Kom de nye kartofler i en stor gryde, dæk med koldt vand, og bring i kog. Lad det simre i 12–15 minutter, til en kniv glider let i, hæld derefter vandet fra, og hold dem varme i gryden med låg på.
  2. Mens kartoflerne koger, dup torsken tør, og krydr den over det hele med den sorte peber. Skær citronen i halve, skær derefter den ene halvdel i både til servering, og pres den anden halvdel klar til saucen.
  3. Smelt halvdelen af smørret i en stor stegepande ved middel varme. Tilsæt torsken, og steg på panden i 3–4 minutter på hver side, til den er uigennemsigtig og netop flager; flyt til varme tallerkener.
  4. Skru ned for varmen, og tilsæt resten af smørret til panden. Pisk dijonsennep og et skvæt citron i, og varm forsigtigt i 30–60 sekunder, til det er blankt; lad det ikke koge.
  5. Hak persillen fint, og rør det meste i sennepssmørret. Kom saucen over torsken med en ske, servér med de nye kartofler og citronbåde, og afslut med resten af persillen.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • For den bedste stegeskorpe, så sørg for, at torsken er godt tørret, før den kommer på panden, og undgå at flytte den de første par minutter.
  • Hold sennepssmørret ved lav varme, når senneppen er tilsat; kogning kan få saucen til at skille.
  • Hvis du serverer for gravide, ældre eller personer med nedsat immunforsvar, så tilbered torsken, til den er gennemvarm hele vejen igennem og flager let.

Erstatninger

  • Erstat dijonsennep med grov sennep for en grovere tekstur og en mildere styrke.
  • Erstat frisk persille med frisk dild for en mere traditionel fisk-og-urt-smag.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage
  • Køl rester hurtigt ned, og sæt dem derefter i køleskab i en tætsluttende beholder. Varm kartofler og torsk forsigtigt i en 160°C (320°F) ovn, til det er gennemvarmt; varm sennepssmørret separat ved lav varme, og kom det over lige før servering.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Torsk med sennepssmør og nye kartofler
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 2 portioner
  • Samlet tid: 30min (20min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Hollandsk
  • Allergener:
    Fisk Mælk Sennep
Velegnet til begyndere Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Bedste værdi

Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP

Dobbeltsidet skærebræt, der er nemt at rengøre
  • Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
  • Modstår lugt og pletter
  • Slider mere på knivsægge end træ eller plast
Topkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaber
  • Fremragende byggekvalitet
  • Fremragende varmefordeling
  • Dyr
Bedste valg

OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele

Praktisk skærebrætsæt til hverdagsbrug
  • To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
  • Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
  • Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.