Pãezinhos Pêssego da Longevidade (Shou Tao)
Porque esta receita funciona
- Método clássico de pãezinhos a vapor: Uma massa com fermento, enriquecida com um pouco de óleo, cozinha a vapor e transforma-se num pãozinho leve e elástico, com a textura macia esperada das massas chinesas ao estilo bao.
- Recheio doce equilibrado: Feijões adzuki, açúcar, óleo e uma pequena quantidade de sal criam uma pasta de feijão vermelho doce, equilibrada e firme o suficiente para manter a forma dentro da massa.
- Fácil de preparar por etapas: A pasta de feijão vermelho pode ser cozinhada e arrefecida antes de moldar, enquanto os pãezinhos prontos podem ser refrigerados ou congelados e reavivados ao vapor.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas de autenticidade
- Significado festivo: Os Shou Tao são frequentemente associados a celebrações de longevidade, especialmente aniversários, em que o formato de pêssego simboliza vida longa.
- Cozidos a vapor em vez de assados: Os pãezinhos são cozidos a vapor para manter o miolo claro, macio e fofo, o que é essencial para o seu aspeto e textura tradicionais.
- Recheio de feijão vermelho: A pasta doce de feijão adzuki é um recheio clássico de pastelaria chinesa cozida a vapor e dá a estes pãezinhos a sua doçura suave e familiar.
Notas sobre o tempo
- Deixa levedar até ficar visivelmente fofo: A primeira fermentação deve duplicar a massa, enquanto os pãezinhos moldados precisam apenas de uma prova mais curta até ficarem ligeiramente inchados; a fermentação excessiva pode suavizar a definição do pêssego.
- Melhor textura após cozinhar a vapor: Sirva os pãezinhos quentes para um miolo mais fofo, ou deixe arrefecer até à temperatura ambiente se os estiver a preparar para uma mesa de celebração.
- Arrefeça o recheio primeiro: A pasta de feijão vermelho deve estar fria antes de envolver, para se manter firme e não amolecer a massa durante a modelagem.
Dicas de textura
- Amasse até ficar liso: Uma massa lisa e elástica ajuda os pãezinhos a cozinhar a vapor de forma uniforme e dá ao miolo final uma textura mais leve e mais resiliente.
- Refine a pasta de feijão: Para um recheio mais liso, passe os feijões cozidos por um peneiro antes de os apurar com o açúcar e o óleo.
- Evita a condensação nos pãezinhos: Evita levantar a tampa da panela a vapor durante a cozedura e, no fim, abre-a gradualmente para que pingos repentinos e mudanças de temperatura não enruguem a superfície.
Dicas para preparar com antecedência
- Prepara a pasta com antecedência: A pasta de feijão vermelho pode ser cozinhada com antecedência e refrigerada depois de arrefecer completamente, tornando a etapa de moldar mais fácil de gerir.
- Congela os pãezinhos cozidos: Deixa os pãezinhos cozidos a vapor arrefecerem completamente e depois congela-os num recipiente fechado, para que possam ser reaquecidos diretamente do congelador.
- Reaviva ao vapor: Reaquece os pãezinhos refrigerados ou congelados numa panela a vapor até ficarem quentes e fofos, em vez de no micro-ondas, que pode endurecer a massa.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Pasta de feijão vermelho
Massa e coloração
Instruções
- Faz a pasta de feijão vermelho: lava os feijões adzuki e coloca-os numa panela grande com a água. Leva a ferver, depois reduz para uma fervura branda constante e cozinha por 60 a 75 minutos, até os feijões estarem muito tenros e se esmagarem facilmente. Acrescenta um pouco mais de água, se necessário, para os feijões se manterem apenas cobertos.
- Escorre bem os feijões, volta a colocá-los na panela e junta o açúcar fino, o óleo vegetal e uma pitada de sal marinho fino. Cozinha em lume brando por 8 a 12 minutos, mexendo frequentemente, até ficar espesso e com textura de pasta e manter a forma quando passas uma colher por ele. Deita num prato para arrefecer até à temperatura ambiente.
- Faz a massa: numa tigela, mistura com um batedor de arames a farinha de trigo, o açúcar fino, o fermento instantâneo, o fermento em pó e o sal marinho fino. Junta a água morna e o óleo vegetal e mistura até obteres uma massa irregular. Amassa por 10 a 12 minutos, até ficar lisa e elástica.
- Tapa a massa e deixa-a num local morno por 45 a 60 minutos, até duplicar de volume. Enquanto leveda, divide a pasta de feijão vermelho arrefecida em 12 bolinhas iguais. Mantém-nas tapadas para não secarem.
- Retira o ar da massa e divide-a em 12 porções iguais. Enrola cada porção numa bola e depois achata-a num disco, com as bordas ligeiramente mais finas do que o centro. Coloca uma bolinha de pasta de feijão vermelho no meio, belisca para selar e depois enrola com a emenda virada para baixo para alisar.
- Dá forma de pêssego a cada pãozinho: alonga suavemente num oval e depois belisca ligeiramente uma ponta para formar um bico. Usa as costas de uma faca para marcar um vinco pouco profundo no centro de cada pãozinho, sem cortar até ao fim. Cobre e deixa levedar por 15 minutos, até ficar ligeiramente fofo.
- Prepara a panela a vapor e leva a água a uma fervura constante, depois reduz para médio para que o vapor seja forte, mas não violento. Cozinha os pãezinhos a vapor em porções por 10 a 12 minutos, até ficarem fofos e a massa recuperar quando pressionada de leve. Desliga o lume e deixa a tampa posta por 2 minutos para evitar que enruguem; depois levanta ligeiramente a tampa por 1 minuto antes de retirar os pãezinhos.
- Tinge os pãezinhos: mistura o corante alimentar líquido com 1 tbsp de água para diluir e depois dá pequenos toques de cor à volta do topo e ao longo do vinco para imitar um rubor. Deixa a cor assentar por 5 minutos antes de servir. Serve morna ou à temperatura ambiente.
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Notas da receita
Dicas
- Para obteres a pasta de feijão vermelho mais lisa, passa os feijões cozidos por um peneiro antes de os devolveres ao tacho com o açúcar e o óleo e depois cozinha até engrossar.
- Mantém a panela a vapor com vapor constante e evita levantar a tampa durante a cozedura, pois mudanças súbitas de temperatura podem fazer os pãezinhos abater.
- Se fores servir a grávidas, crianças pequenas, idosos ou pessoas imunodeprimidas, garante que os pãezinhos são cozinhados a vapor até ficarem totalmente cozidos e bem quentes.
Substituições
- Substitui o açúcar fino por açúcar mascavado claro para uma doçura mais profunda, tipo caramelo, tanto na massa como na pasta de feijão vermelho.
- Substitui o óleo vegetal por óleo de coco para um aroma ligeiramente mais rico e um miolo mais macio.
Conservação
- Refrigerar até 3 dias
- Deixa arrefecer completamente e depois guarda num recipiente hermético no frigorífico. Reaquece cozinhando a vapor por 3 a 5 minutos, até ficar quente e fofo. Congela num recipiente bem fechado por até 2 meses e cozinha a vapor a partir de congelado por 6 a 8 minutos, até ficar bem quente.
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Visão geral da receita
- Porções: 12 peças
- Rendimento: pãezinhos de pêssego da longevidade
- Tempo total: 2h 30min (45min ativo)
- Dificuldade: Avançado
- Culinária: Chinesa
-
Alergénios:
Glúten Trigo
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