Chimichurris steak tál rizzsel, paradicsommal és avokádóval

Ez a chimichurris steak tál pirított fartő steaket párosít egy karakteres zöldfűszeres szósszal, amely petrezselyemből, oregánóból, fokhagymából, olívaolajból és vörösborecetből készül. Fehér rizsre tálalva paradicsommal és avokádóval fejezzük be, így egyszerű, kiegyensúlyozott tál lesz belőle. A chimichurri ütős és fokhagymás marad, ellensúlyozva a marhahús gazdagságát. Egy egyenes vonalú ebéd, ami mégis frissnek és üdének hat.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd át röviden a rizst, majd borítsd egy lábasba 300 ml vízzel és 0.5 tk finom tengeri sóval. Forrald fel, fedd le, majd a legalacsonyabb lángon főzd 12 percig. Vedd le a tűzről, és hagyd lefedve 10 percig.
  2. Közben vágd finomra a petrezselymet, és vágd finomra vagy zúzd össze a fokhagymát. Egy keverőtálban keverd össze a petrezselymet, a fokhagymát, a szárított oregánót, a chilipelyhet, a vörösborecetet, 4 ek extra szűz olívaolajat, 0.5 tk finom tengeri sót és 0.25 tk fekete borsot. Kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy csipet sóval.
  3. Itasd le szárazra a steaket, majd fűszerezd mindenhol a maradék 0.5 tk finom tengeri sóval és a maradék 0.25 tk fekete borssal. Hevíts fel egy serpenyőt közepesen magas hőfokon, és add hozzá a maradék 1 ek olívaolajat. Süsd kérgesre a steaket oldalanként 2 to 4 percig (a vastagságtól függően), amíg szépen megpirul, majd pihentesd 5 percig.
  4. Szeleteld fel a paradicsomot és az avokádót. Lazítsd fel a rizst, majd oszd el két tál között, és tedd rá a paradicsomot és az avokádót. Szeleteld fel a steaket a rostokra merőlegesen, add a tálakhoz, és kanalazd rá a chimichurrit.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb állagért hagyd a steaket 15 percig szobahőmérsékletűre melegedni sütés előtt, majd kérgesítés után pihentesd, hogy a szaftok elrendeződjenek.
  • Ha karakteresebb chimichurrit szeretnél, adj hozzá még 1 ek vörösborecetet és egy csipetnyi extra finom tengeri sót az egyensúlyhoz.

Helyettesítések

  • A marha fartő steaket cseréld marha hátszínsteakre a kissé omlósabb végeredményért.
  • A vörösborecetet cseréld almaecetre a gyümölcsösebb savanykásságért.
  • A hosszúszemű fehér rizst cseréld barna rizsre a diósabb, rágósabb alapért (számolj hosszabb főzési idővel).

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A rizst, a steaket és a chimichurrit külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A rizst és a steaket kevés vízzel, serpenyőben óvatosan melegítsd át, amíg forrón gőzölög, és a chimichurrit, a paradicsomot és az avokádót csak tálalás előtt add hozzá.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 40perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Latin-amerikai
Kezdőknek is ideális

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.