Smoothie z guavy a ananasu

Voňavé nápoje z tropického ovoce jsou známou součástí osvěžení v karibském stylu a toto smoothie z guavy a ananasu staví na tom jasném, sluncem vyzrálém charakteru. Nektar z guavy přináší květinovou sladkost, zralý ananas dodá šťavnatou kyselost a kokosové mléko s řeckým jogurtem nápoj zjemní do krémového, zakulaceného těla, aniž by byl těžký. Šťáva z limetky udrží chuť výraznou a svěží, zatímco led z něj dělá nápoj, který je nejlepší podávat rovnou z mixéru. Hodí se jako rychlý snídaňový nápoj, odpolední osvěžení nebo jednoduchá nealkoholická volba k pikantnímu jídlu.
Recept od redakčního týmu JustRecipes
Obsah ověřen: Srpen 2026 Jak vznikají naše recepty
Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho
Styl kuchyně Inspirované Karibikem
Chuťový profil Tropické ovoce • Smetanové • Citrusové
Postupy Mixování
Potřebné vybavení Mixér
Způsob přípravy Příprava bez vaření • Minimum nádobí na mytí
Časová náročnost Do 15 minut

Proč tento recept funguje

  • Hotové za pár minut: Všechno jde rovnou do mixéru, takže je to rychlý nápoj bez vaření.
  • Krémové, ale svěží: Kokosové mléko a řecký jogurt dodají smoothie plnost, aniž by otupily svěží ovoce.
  • Oživené limetou: Limetová šťáva zvýrazní sladkost guavy a ananasu a zanechá čistší dojem.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Poznámky k surovinám

  • Použijte zralý ananas: Zralý ananas dodá smoothie plnější sladkost a jemnější texturu, takže je méně potřeba přidávat med.
  • Zkontrolujte nektar z guavy: Nektary z guavy se liší sladkostí, proto ochutnejte před přidáním medu a upravte jen podle potřeby.
  • Vyvažte limetkou: Pokud je váš ananas hodně kyselý, přidávejte limetu postupně, nebo jí dejte trochu víc, když smoothie chutná příliš sladce.

Tipy na texturu

  • Důkladně rozmixujte: Důkladné mixování pomůže rozmělnit ananasová vlákna a dodá nápoji rovnoměrnější texturu.
  • Upravte hustotu: Pokud je smoothie příliš husté, přimixujte trochu více nektaru z guavy, dokud nedosáhne konzistence, kterou máte rádi.

Tipy na přípravu předem

  • Nejlepší čerstvě rozmixované: Smoothie má nejvýraznější chuť a nejledovější texturu hned po rozmixování.
  • Před podáváním osvěžte: Pokud ho uchováváte v lednici, dobře protřepejte nebo krátce rozmixujte s několika kostkami ledu, aby se textura obnovila.

Potřebné vybavení

Mixér Odměrky Odšťavňovač na citrusy
Ingredience
Postup
Tisk
  1. Ananas nakrájejte na kousky. Limetu rozpulte a vymačkejte šťávu.
  2. Do mixéru dejte nápoj z guavového nektaru, ananas, kokosové mléko, řecký jogurt, limetovou šťávu, med (pokud používáte) a kostky ledu. Mixujte do úplného hladka, případně setřete směs ze stěn.
  3. Ochutnejte a pokud ho chcete sladší, přidejte trochu medu, pak ještě krátce promixujte. Nalijte do sklenice a podávejte hned, dokud je ledově studené.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Pro nejhladší texturu mixujte celých 60 sekund, pak nechte bublinky 30 sekund usadit, než budete nalévat.
  • Pokud má váš mixér problém s ledem, nejprve kostky ledu rozdrťte pulzováním s trochou nápoje z guavového nektaru, pak přidejte zbývající suroviny.

Náhrady

  • Nahraďte med agávovým sirupem pro podobnou sladkost s čistším dozvukem.
  • Řecký jogurt nahraďte plnotučným jogurtem, aby bylo smoothie o něco řidší a kyselejší.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 1 dní
  • Nejlepší je podávat ihned. V případě potřeby dejte do lednice v uzavřené nádobě až na 1 den a před podáváním krátce znovu rozmixujte (nebo velmi dobře protřepejte) a přidejte pár kostek ledu, aby se obnovila textura.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Pinterest
Smoothie z guavy a ananasu
Obrázek od JustRecipes
Pinterest

Přehled receptu

  • Porce: 1 sklenice
  • Celkový čas: 10min (10min aktivní)
  • Obtížnost: Snadné
  • Kuchyně: Karibská
  • Alergeny:
    Mléko
Vhodné pro začátečníky Vhodné pro děti
Pinterest Signal WhatsApp

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Mixér Odměrky Odšťavňovač na citrusy

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Více variant

Zobrazit vše

Více z této kategorie

Zobrazit vše

Vařte z těchto ingrediencí

Kokosové mléko

1 cup ≈ 240 ml
Převést ingredienci→

Med

1 cup ≈ 340 g
Převést ingredienci→

Řecký jogurt

1 cup ≈ 245 g
Převést ingredienci→

Více s podobnými ingrediencemi

Zobrazit vše

Mohlo by se vám také líbit

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Prozkoumat rejstřík receptů

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.