Baccalà alla Livornese (guiso toscano de bacalao salado)
Por qué funciona esta receta
- Bacalao salado bien ablandado: Remojar el bacalao antes de cocinarlo elimina el exceso de sal y le da al pescado una textura tierna y que se desmenuza en lascas.
- Profundidad salina y sabrosa: Los tomates, el ajo, las alcaparras y las aceitunas crean una salsa contundente que complementa la suave riqueza del bacalao.
- Salsa equilibrada: La acidez de los tomates contrarresta el aceite de oliva y el bacalao salado, manteniendo el guiso vivo en lugar de pesado.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Planifica el remojo: El bacalao salado necesita 24 horas en agua fría antes de cocinarlo, con varios cambios de agua para reducir bien la sal.
- Deja reposar el guiso: Un breve reposo fuera del fuego ayuda a que la salsa se adhiera al pescado y da tiempo a que los sabores salinos se redondeen.
Notas de autenticidad
- Salsa al estilo de Livorno: En este estilo, el bacalao salado se combina con una base de tomate y ingredientes mediterráneos salinos como alcaparras y aceitunas.
- Servicio sencillo: Es mejor mantener el guiso sin complicaciones: pescado, salsa, hierbas y buen pan bastan para que se sienta completo.
Errores comunes
- Añadir sal demasiado pronto: El bacalao salado, las alcaparras y las aceitunas aportan salinidad, así que prueba la salsa antes de añadir más sal marina.
- Hervir el bacalao: Un hervor fuerte puede deshacer el pescado y endurecerlo; mantén la salsa a un hervor suave y tranquilo.
- Cocinar más allá del punto en que se desmenuza en lascas: Cuando el bacalao esté opaco y se desmenuce fácilmente, retíralo del fuego para que se mantenga jugoso.
Consejos para preparar con antelación
- Ponlo en remojo con antelación: El bacalao se puede poner en remojo en la nevera un día antes de cocinar, lo que hace que el guiso final se monte mucho más rápido.
- Prepara primero la salsa: La salsa de tomate, alcaparras y aceitunas se puede preparar con antelación y luego recalentar suavemente antes de añadir el bacalao.
- Recalienta suavemente: Calienta las sobras a fuego bajo con un chorrito de agua si la salsa se ha espesado, evitando que hierva para que el pescado se mantenga entero.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Enjuaga el bacalao salado bajo el grifo de agua fría y luego ponlo en un bol grande y cúbrelo con abundante agua fría. Déjalo en remojo 24 horas en la nevera, cambiando el agua de 3 a 4 veces. Escurre bien en un colador.
- Seca el bacalao con papel de cocina, córtalo en trozos grandes y comprueba si tiene alguna espina evidente. Machaca ligeramente los granos de pimienta negra. Pela y corta el ajo en láminas finas, y pica el perejil en trozos grandes.
- Calienta el aceite de oliva virgen extra en una cazuela de hierro fundido a fuego medio-bajo. Añade el ajo y las hojuelas de chile (si las usas) y cocina durante 1 a 2 minutos hasta que desprendan aroma, sin dejar que el ajo coja color. Incorpora los tomates en conserva y lleva a un hervor suave.
- Añade las alcaparras, las aceitunas negras sin hueso y los granos de pimienta machacados, y cocina a fuego lento durante 10 minutos para que la salsa espese ligeramente. Prueba la salsa y añade solo una pizca de sal marina fina si lo necesita. Mantén el fuego bajo para que la salsa burbujee perezosamente.
- Acomoda los trozos de bacalao en la salsa en una sola capa. Tapa y cocina a fuego lento durante 12 a 18 minutos, dándoles la vuelta una vez, hasta que el pescado esté opaco y se desmenuce fácilmente. Evita un hervor fuerte para que el bacalao se mantenga tierno.
- Espolvorea la mayor parte del perejil por encima y napa el pescado con la salsa. Déjalo reposar fuera del fuego durante 5 minutos para que los sabores se asienten. Sirve con el pan blanco crujiente para mojar, terminando con el perejil restante.
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Notas de la receta
Sugerencias para servir
Este plato combina bien con:
Consejos
- El bacalao salado varía mucho en salinidad, así que prueba el agua de remojo tras el último cambio y prueba la salsa antes de añadir sal marina fina.
- Mantén el guiso a fuego lento suave en lugar de hervir, para que el bacalao quede en lascas grandes y no se deshaga.
- Si vas a servir a alguien vulnerable a enfermedades transmitidas por alimentos, asegúrate de que el bacalao se cocine hasta quedar completamente opaco y se desmenuce fácilmente por completo.
Sustituciones
- Sustituye las aceitunas negras sin hueso por aceitunas verdes sin hueso para un acabado más brillante y más intenso.
- Sustituye las hojuelas de chile por una cantidad menor de granos de pimienta negra para un calor reconfortante sin picante.
- Sustituye el perejil fresco por albahaca fresca para una nota de hierbas más suave y dulce.
Conservación
- Refrigerar hasta 2 días
- Deja enfriar y luego refrigera el bacalao y la salsa en un recipiente hermético hasta 2 días. Recalienta suavemente en un cazo a fuego bajo hasta que esté muy caliente, añadiendo un chorrito de agua si la salsa se ha espesado; evita hervir para que el pescado no se deshaga.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 1h 50min (30min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Italiana
-
Alergias:
Gluten Pescado Trigo
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