Kana poke bowl

Tässä kana poke bowlissa on sushiriisiä, jonka päälle tulee mureaa kypsää kanaa soija-seesamikastikkeessa. Lisää kurkkua, avokadoa ja kevätsipulia raikkauden ja rakenteen vuoksi. Tämä on helppo lounaskulho, joka valmistuu nopeasti, kun riisi on kypsää.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Huuhtele sushiriisi kylmällä vedellä, kunnes vesi on lähes kirkasta. Keitä kattilassa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan, peitä ja anna vetäytyä pois lämmöltä 10 minuuttia.
  2. Riisin kypsyessä hauduta kanaa juuri ja juuri poreilevassa vedessä 12–15 minuuttia, kunnes se on kypsää. Nosta pois, anna levätä 5 minuuttia ja viipaloi tai revi suupaloiksi.
  3. Vatkaa kulhossa yhteen riisiviinietikka, hienosokeri, soijakastike, paahdettu seesamiöljy ja limetin mehu. Sekoita, kunnes sokeri liukenee, ja kääntele kana kastikkeeseen.
  4. Kuohkeuta riisi ja jaa kahteen kulhoon. Viipaloi kurkku ohuesti, kuutioi avokado ja leikkaa kevätsipuli ohuiksi viipaleiksi.
  5. Lisää jokaiseen kulhoon kastikkeessa pyöritelty kana, kurkku ja avokado. Viimeistele kevätsipulilla ja seesaminsiemenillä ja tarjoa heti.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Pidä kanan haudutusvesi juuri ja juuri kiehumispisteen alapuolella, jotta liha pysyy mureana ja mehukkaana.
  • Kääntele kana kastikkeeseen vielä lämpimänä, jotta se imee enemmän makua, ja kokoa kulhot juuri ennen tarjoilua, jotta rakenne on mahdollisimman raikas.

Korvaukset

  • Korvaa riisiviinietikka valkoviinietikalla, niin kastikkeesta tulee hieman terävämpi.
  • Korvaa lime sitruunalla, jos haluat pehmeämmän, vähemmän aromaattisen sitrusvivahteen.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
  • Säilytä riisi ja kana erikseen jääkaapissa suljetuissa astioissa enintään 2 päivää. Tarjoa kylmänä tai lämmitä riisi mikrossa kuumaksi ja lisää kylmät täytteet vasta sen jälkeen.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 2 kulhot
  • Kokonaisaika: 30min (20min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Fuusio
  • Allergeenit:
    Seesami Soija
Sopii aloittelijoille Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso
Paras vastine rahalle

Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa

Edullinen taottu kokkiveitsi
  • Erinomainen vastine rahalle
  • Taottu saksalainen teräs
  • Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Huippulaatu

Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta

Laadukas massiivitiikkinen leikkuulauta
  • Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
  • FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
  • Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Paras kokonaisuutena

Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa

Terävä ja moderni kokkiveitsi
  • AUS-10-teräs
  • Hyvin tasapainotettu rakenne
  • Tuntuma on vähemmän perinteinen

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.