
Proteiinipitoinen vihersmoothie
Proteiinipitoinen vihersmoothie pinaatilla, jogurtilla, banaanilla ja avokadolla.

Brunssi on yksittäistä ateriaa enemmän tapa kattaa pöytä: tarjolla on makeaa ja suolaista, jotakin lämmintä ja raikasta sekä ruokia, jotka voivat odottaa, kun jokainen ottaa niitä omaan tahtiinsa. Koska brunssi syödään aamiaista myöhemmin, resepteihin voi käyttää hieman enemmän aikaa ja ruoista voi tehdä täyttävämpiä ilman kokonaisen lounaskattauksen rakentamista. Onnistuneessa brunssissa täyteläisten makujen rinnalla on tavallisesti jotakin rapeaa tai hapokasta. Näin ateria säilyy raikkaana, vaikka pöydässä olisi leivonnaisia, munaruokia ja täyteläisiä lisukkeita.
Brunssiresepteissä on aineksia sekä aamiaisesta että lounaasta, mutta tarjottavat sopivat usein kumpaakin paremmin jaettaviksi. Munaruokien rinnalla voi olla salaatteja, pannukakkujen seurana hedelmiä ja leipien päällä erilaisia täytteitä. Brunssille sopivat myös ruoat, jotka kestävät odottamista: hetken vetäytyvät uuniruoat, huoneenlämpöisinä tarjottavat osat sekä juuri ennen syömistä lusikoitavat kastikkeet ja päälliset. Aamiaiseen verrattuna brunssilla voi käyttää voimakkaampia mausteita ja vaihtelevampia rakenteita. Lounaaseen verrattuna siinä korostuvat usein lempeät maut ja pieni ylellisyys, mutta kokonaisuus hyötyy vähintään yhdestä kevyemmästä tarjottavasta.

Proteiinipitoinen vihersmoothie pinaatilla, jogurtilla, banaanilla ja avokadolla.
Kermainen viikuna-smoothie bowl banaanilla ja kreikkalaisella jogurtilla, viimeistelty hunajalla.

Paksu açaí-kulho marjoilla ja granolalla.

Kevyesti makea saksalainen pääsiäisleipä rusinoilla ja sokeroidulla kuorella

Hiivakohotetut belgialaiset vohvelit tomusokerilla
Rapeat, ilmavat Brysselin vohvelit hiivalla ja vaahdotetuilla valkuaisilla
Brunssikattaus syntyy usein muutamasta luotettavasta osasta: yhdestä näyttävästä pääruoasta, kuten uunissa paistettavasta munaruoasta, pannukakuista, vohveleista tai köyhistä ritareista tehdystä vuokaruoasta, yhdestä tai kahdesta lisukkeesta, kuten hedelmistä, yksinkertaisesta salaatista tai paahdetuista kasviksista, sekä leivästä tai leivonnaisista, kuten paahtoleivästä, skonsseista tai muffineista. Dipit, levitteet ja päälliset ovat brunssilla käteviä, sillä niiden avulla samasta pohjasta saa erilaisia annoksia ja ne voi kattaa esille etukäteen. Myös kahvi, tee ja hedelmäiset juomasekoitukset kuuluvat brunssille, etenkin kun ne täydentävät ruokaa eivätkä korvaa sitä.
Huevos rancheros lämpimillä tortilloilla, ranchero-kastikkeella, korianterilla ja queso fresco -juustolla
Rapea striftopita fetalla, kananmunilla ja tuoreella tillillä
Kullanruskea brioche-ranskalainen paahtoleipä voissa karamellisoiduilla persikoilla ja tomusokerilla
Rapeat, ilmavat Brysselin vohvelit hiivalla ja vaahdotetuilla valkuaisilla
Kermainen viikuna-smoothie bowl banaanilla ja kreikkalaisella jogurtilla, viimeistelty hunajalla.
Chilaquiles verdes paistetuilla munilla, meksikolaisella cremalla, queso frescolla ja punasipulilla
Kylmä persikka-jogurtti-smoothiekulho sekoitettuna paksuksi banaanin kanssa.
Yksipuoliset baghrir-pannukakut pienillä rei’illä, viimeistelty voilla ja hunajalla
Quiche Lorraine piirakkataikinassa paistettuna kullanruskeaksi ja juuri hyytyneeksi
Paksu kookosmaito-pandan-smoothiekulho, jonka päällä on mangoa.
Uunissa paistetut börekit pinaatti- ja fetatäytteellä, sivellään jogurtilla ja oliiviöljyllä
Brasilialaishenkiset tapiokajauhovohvelit parmesaanityyppisellä juustolla, rapeat reunat ja sitkeä sisus
Rauhallinen brunssi syntyy, kun vähintään yhden ruoan voi tehdä etukäteen tai antaa paistua uunissa kattamisen aikana. Tarjoa tuhtien ruokien rinnalla jotakin hapokasta tai raikasta. Sitrukset, marjat, tomaatit, yrtit, pikkelöidyt kasvikset tai kevyesti kastikkeella maustettu salaatti tasapainottavat kananmunia, juustoa ja voisia leivonnaisia. Kun ruokahalut vaihtelevat, tarjoa sekä makeaa että suolaista, mutta pidä työmäärä kohtuullisena käyttämällä samoja osia eri ruoissa. Pannukakkupino syntyy helpommin, kun vaihtelu tulee päällisistä, ja pellillinen ruokaa valmistuu vaivattomammin kuin erilliset annokset. Ryhmälle sopivat erityisen hyvin ruoat, joista saa siistejä paloja ja jotka voi tarjota huoneenlämpöisinä, sillä silloin kaiken ei tarvitse valmistua täsmälleen yhtä aikaa.
Ruokalajin mukaan selaamalla voit koota brunssille leivonnaisia, juomia ja kevyitä annoksia, jolloin kattauksesta tulee monipuolinen mutta ei hankala. Valmistusajan avulla voit valita nopean brunssin tai rakentaa aterian hitaammin uunissa kypsyvän pääruoan ympärille.

Rapeat leipäset sardelleilla ja paahdetulla paprikalla

Rapeat perunaflautat cremalla, salaatilla ja juustolla

Etikkasilliä smetanassa omenalla ja suolakurkulla

Hollantilainen lehtikaali-perunakeitto savumakkaran kanssa

Punainen kidney-papucurry mausteisessa tomaattikastikkeessa basmatiriisin kanssa

Munacurry mausteisessa tomaatti-sipulikastikkeessa

Munakoisocaponata mureilla naudanlihapullilla, kapriksilla ja oliiveilla

Airfryer-lohi soija-, mirin- ja fariinisokerikuorrutteella.
Se voi olla, mutta brunssi on yleensä runsaampi kattaus, jossa yhdistyvät makeat ja suolaiset ruoat. Tarjottavat sopivat jaettaviksi, ja aterian ääressä voi viipyä pidempään.
Tarjoa tuhdimpien ruokien rinnalla jotakin raikasta. Hedelmät, yksinkertainen salaatti tai kevyesti pikkelöity tai sitruksinen lisuke estävät kokonaisuutta tuntumasta raskaalta.
Ei. Brunssin järjestäminen on usein helpompaa, kun osa ruoista maistuu huoneenlämpöisenä, kuten leivonnaiset, hedelmälautaset, levitteet ja salaatit.
Valitse yksi pääruoka, joka voi odottaa hetken, ja kokoa muut tarjottavat valmiista osista. Päälliset, levitteet sekä valmiiksi pilkotut hedelmät tai salaattiainekset voivat odottaa ennen pannun kuumentamista.
Valitse reseptejä, joista on helppo leikata tai nostaa annoksia tai pinota tarjottavia ja jotka säilyttävät rakenteensa tarjoilun jälkeen. Pellillä paistettavat ruoat, vuokaruoat, pannukakut ja erilaisilla päällisillä tarjottavat leivät ovat tavallisia esimerkkejä.
Valitse pääruoka, jonka voit valmistaa kiireettä, ja täydennä sitä raikkaalla tarjottavalla sekä muutamalla lisukkeella tai leivonnaisella. Brunssi onnistuu parhaiten, kun ruoat voivat odottaa pöydässä ja jokainen saa syödä omaan tahtiinsa.

