Escudella Catalana (stufato catalano di manzo e maiale con ceci e pasta)
Perché questa ricetta funziona
- Sapore intenso del brodo: Rosolare prima manzo e maiale crea una profondità saporita, prima che la lunga cottura a fuoco lento estragga sapore da carne, ossa e verdure.
- Sostanzioso e appagante: Ceci e pasta piccola trasformano il brodo in un pasto sostanzioso, mantenendo il piatto da mangiare al cucchiaio e caldo e avvolgente.
- Tutto in una pentola: Carne, verdure, legumi e pasta cuociono a fasi nella stessa pentola, così il brodo diventa la base di ogni componente.
Come ottenere il meglio da questa ricetta
Note sui tempi
- Cottura quasi tutta senza interventi: Il lavoro attivo consiste soprattutto nel rosolare, mondare le verdure e completare la cottura della pasta; la maggior parte del tempo si passa lasciando sobbollire dolcemente il brodo.
- Servi caldo quando la pasta è tenera: La pastina continua ad ammorbidirsi mentre resta nel brodo, quindi la consistenza migliore si ottiene poco dopo che ha finito di cuocere.
Note sulla tradizione
- Tradizione catalana degli stufati: L’escudella è associata alla cucina casalinga catalana ed è nota per il suo ricco brodo di carne, le verdure e aggiunte sostanziose come legumi o pasta.
- Pasta piccola versatile: La pastina mantiene una consistenza delicata, mentre gli acini di pepe danno un boccone simile di pasta piccola e tondeggiante.
Consigli per preparare in anticipo
- Prepara lo stufato in anticipo: Il brodo, la carne, le verdure e i ceci possono essere cotti in anticipo, poi riscaldati delicatamente prima di aggiungere la pasta.
- Congela in porzioni: Congela porzioni raffreddate per pasti futuri pratici; scongela in frigorifero per una notte e riscalda finché non è ben caldo.
- Allunga se necessario: Lo stufato può addensarsi mentre riposa, soprattutto quando la pasta assorbe il liquido, quindi aggiungi un po’ d’acqua durante il riscaldamento se necessario.
Consigli sulla consistenza
- Mantieni una leggera ebollizione: Un sobbollire basso e costante aiuta la carne a diventare tenera mantenendo il brodo più limpido rispetto a un bollore vigoroso.
- Aggiungi la pasta alla fine: Incorporare la pastina solo negli ultimi minuti evita che diventi troppo morbida nel brodo.
Attrezzatura necessaria
Ingredienti
Istruzioni
- Scalda l’olio d’oliva in una pentola capiente a fuoco medio-alto. Condisci lo stinco di manzo e la spalla di maiale con sale e pepe, poi rosola bene su tutti i lati, 6 a 8 minuti in totale.
- Aggiungi l’acqua e le foglie di alloro, raschiando eventuali residui dorati dal fondo della pentola. Porta a un leggero sobbollire, poi abbassa la fiamma al minimo e cuoci per 75 minuti, eliminando la schiuma dalla superficie se necessario.
- Nel frattempo, monda il porro e sciacqualo bene, poi taglialo a rondelle spesse. Sbuccia le carote e tagliale a grossi pezzi; taglia il cavolo a spicchi.
- Aggiungi porro, carota e cavolo nella pentola. Mantieni un sobbollire costante per 35 a 45 minuti, finché le carni sono tenere e le verdure sono morbide ma mantengono ancora la forma.
- Versa i ceci in uno scolapasta e sciacquali brevemente, poi aggiungili al brodo. Fai sobbollire per 10 minuti per scaldare e far amalgamare i sapori.
- Unisci la pastina e fai sobbollire per 6 a 8 minuti, mescolando una o due volte, finché la pasta è tenera. Elimina e scarta le foglie di alloro, poi assaggia e regola di sale e pepe se necessario.
- Versa nei piatti, assicurandoti che ogni porzione abbia abbondante brodo, ceci, pasta, verdure e generosi pezzi di manzo e maiale. Servi ben calda.
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Note della ricetta
Consigli
- Mantieni un sobbollire delicato invece di un bollore forte, così il brodo resta limpido e la carne resta tenera.
- Se servi bambini, sfilaccia la carne dall’osso e taglia le verdure in pezzi più piccoli prima di servire col mestolo.
- Sicurezza alimentare: se servi a persone in gravidanza, bambini piccoli, anziani o chiunque sia immunodepresso, assicurati che lo stufato sia bollente in ogni punto prima di servire.
Sostituzioni
- Sostituisci la pastina con acini di pepe per una consistenza simile di pasta piccola.
- Sostituisci la spalla di maiale con la pancetta per un brodo più ricco e più gelatinoso.
Conservazione
- Refrigerare fino a 3 giorni
- Raffredda rapidamente, poi metti in frigorifero in un contenitore chiuso. Riscalda delicatamente in un pentolino finché è bollente; aggiungi un goccio d’acqua se si è addensato. Congela in porzioni per fino a 3 mesi; scongela tutta la notte in frigorifero prima di riscaldare.
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Panoramica della ricetta
- Porzioni: 4 porzioni
- Tempo totale: 3h (30min attivo)
- Difficoltà: Medio
- Cucina: Spagnola
-
Allergeni:
Grano
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