Surf and Turf (biff og reker)
Stekt ytrefilet med hvitløksreker i smør og sitron
Toppvalg i Proteinrike Middager
Laks glasert med honning og hvitløk
Pannestekt laks med honning- og hvitløksglasur, ris og brokkolini
Pabellón Criollo (Venezuelas nasjonalrett)
Revet storfekjøtt med svarte bønner, ris og søt plantain.
Sprø ovnsbakte kyllinglår med sitron og urter
Sprø ovnsbakte kyllinglår med sitron, hvitløk og urter
Tørrstekte grønne bønner med svinekjøttdeig
Blemrede grønne bønner wokstekt med svinekjøttdeig og soyasaus
Lentilles du Puy med posjert egg og Dijon-dressing
Varme Puy-linser med posjert egg og Dijon-dressing
Alle oppskrifter i Proteinrike Middager
Cao Lau (Hoi An-nudler)
Hoi An-nudler med stekt svinekjøtt, urter, spirer og fritert sjalottløk.
Goi Ga (vietnamesisk kylling- og kålsalat)
Strimlet kylling- og kålsalat med lime og fiskesaus.
Tandoori Chicken with Raita
Ovnsstekt tandoori-kylling med raita av agurk og mynte
Vegansk linse-cottage pie
Vegansk cottage pie med potetmos
Churrasco med chimichurri (grillet biff)
Grillet biff servert med urtepreget chimichurrisaus
Texas-style biffchili (uten bønner)
Texas-inspirert biffchili uten bønner, tykk og fyldig
Chicken Biryani Lunch Bowl
Kyllingbiryani-bolle lagvis med basmatiris og løk
Salsiccia e Friarielli (italienske pølser med brokkolirabe)
Italienske pølser servert over brokkolirabe med hvitløk og sitron
Souvlaki-bolle med svinekjøtt og urteris
Marinert svinekjøtt servert på urteris med agurk, tomat, rødløk og gresk yoghurt
Chicken Saag (spinatkyllingcurry)
Nordindisk-inspirert chicken saag som småkoker i en glatt, krydret spinat- og yoghurtsaus
Rajasthani Dal Baati (linsedal med ovnsbakt baati)
Krydret linsedal med ovnsbakt semule-baati penslet med ghee
Involtini di Pollo con Spinaci e Ricotta (kyllingruller med spinat og ricotta)
Brunede kyllinginvoltini fylt med spinat og ricotta, ferdig i tomatsaus
