Matar Paneer (curry met paneer en doperwten)
Waarom dit recept goed werkt
- Basis in lagen opgebouwd: Door de ui te laten zacht worden tot licht goudkleurig en daarna de aromaten en specerijen kort te bakken, krijgt de tomatenjus een diepere, rondere smaak.
- Gladde, romige saus: Door het tomaten-uienmengsel te pureren ontstaat een fluweelzachte jus, terwijl room die je op het einde toevoegt de kruidigheid verzacht en de afdronk verrijkt.
- Makkelijk te serveren: De sausachtige consistentie werkt goed bij zowel gestoomde rijst als Indiaas brood, waardoor het een flexibel vegetarisch hoofdgerecht is.
Haal het beste uit dit recept
Pittigheid aanpassen
- Voor minder pit: Vervang het hete chilipoeder door paprikapoeder, of gebruik minder chilipoeder en breng de saus aan het einde in balans met een beetje extra room.
- Voor meer pit: Verhoog het chilipoeder iets of voeg tegen het einde een beetje extra garam masala toe voor een warmere, aromatischere curry.
- Houd het rond: Laat de tomaten zachtjes pruttelen tot ze zacht zijn en iets zijn ingedikt; hun zuurgraad helpt voorkomen dat de chilli en specerijen scherp smaken.
Ingrediëntentips
- Keuze van paneer: Gebruik paneer die vers en veerkrachtig aanvoelt in plaats van droog of kruimelig, want die behoudt beter zijn vorm wanneer je hem door de curry roert.
- Doperwten: Verse doperwten werken goed als ze in het seizoen zijn, maar diepvriesdoperwten zijn betrouwbaar en garen snel, rechtstreeks in de saus.
- Chilipoeder: Hete chilipoeders verschillen sterk, dus pas aan naar smaak en gebruik paprikapoeder als je kleur en warmte wilt zonder veel pit.
Veelgemaakte fouten
- Haast je niet met de ui: Bak de ui op middelhoog vuur en roer vaak; als hij aanbrandt, kan de saus bitter smaken in plaats van zoet en hartig.
- Voorkom een dunne saus: Laat het tomatenmengsel sudderen tot het er licht ingedikt uitziet voordat je het pureert, en laat het daarna indien nodig nog kort inkoken.
- Voeg de room voorzichtig toe: Zet het vuur laag zodra de room erbij gaat en voorkom koken, want dan kan de saus schiften of zijn gladde afwerking verliezen.
Achtergrond en variaties
- Curry in thuisstijl: Matar paneer wordt vaak geserveerd als een hartverwarmende vegetarische curry, met erwten en paneer die sudderen in een gekruide, op tomaat gebaseerde saus.
- Romigere afwerking: Door de saus te pureren en af te maken met room krijgt deze versie een gladdere, rijkere textuur die vaak wordt geassocieerd met restaurantachtige sauzen.
- Klassieke bijgerechten: Serveer met gestoomde rijst voor een eenvoudige maaltijd, of met Indiaas brood om de saus mee op te scheppen.
Benodigdheden
Ingrediënten
Instructies
- Snipper de ui fijn. Rasp de gember en pers de knoflook.
- Verhit de ghee in een steelpan op middelhoog vuur en bak dan de ui met een snufje van het zout 8 tot 10 minuten, tot hij zacht en licht goudbruin is. Roer vaak zodat het niet aanbakt.
- Voeg de gember en knoflook toe en bak 1 minuut tot het geurt. Roer de komijn, koriander, kurkuma en chilipoeder erdoor en bak 30 seconden, terwijl je voortdurend roert.
- Snijd de tomaten grof, voeg ze met het water toe aan de pan en breng zachtjes aan de kook. Kook 10 tot 12 minuten tot de tomaten uit elkaar vallen en het mengsel iets ingedikt lijkt.
- Pureer de saus glad en doe hem dan terug in de pan. Laat 2 minuten zachtjes pruttelen om iets in te dikken en breng dan op smaak met het resterende zout.
- Voeg de doperwten toe en laat 5 tot 7 minuten zachtjes pruttelen tot ze gaar zijn. Snijd de paneer in hapklare blokjes en roer ze er voorzichtig door.
- Roer de garam masala en de slagroom erdoor en kook dan op laag vuur 2 tot 3 minuten tot de curry romig en gloeiend heet is. Laat het niet koken zodra de room erin zit.
Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.
Notities bij het recept
Serveertips
Dit recept combineert goed met:
Tips
- Voor een rijkere smaak bak je de ui tot hij echt goudbruin is voordat je de specerijen toevoegt; dit geeft de saus een diepere, zoetere basis.
- Als je serveert aan kwetsbare groepen, gebruik dan gepasteuriseerde room en zorg dat de curry overal gloeiend heet is voordat je serveert.
Alternatieven
- Vervang ghee door ongezouten boter voor een vergelijkbare rijkheid.
- Vervang slagroom door crème fraîche voor een iets frissere afwerking; voeg het van het vuur af toe om schiften te voorkomen.
- Vervang hete chilipoeder door gemalen paprikapoeder voor een mildere curry.
Bewaren
- In de koelkast tot 3 dagen
- Laat snel afkoelen, dek af en zet in de koelkast. Verwarm zachtjes in een steelpan op laag vuur met een scheutje water en roer vaak, tot gloeiend heet; voorkom koken om de saus glad te houden.
Beoordelingen & reacties
Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.
Heb je dit recept geprobeerd?
Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.
Blijf geïnspireerd
Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.
Receptoverzicht
- Porties: 2 porties
- Totale tijd: 45min (35min actief)
- Moeilijkheid: Gemiddeld
- Keuken: Indiaas
-
Allergieën:
Melk
Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.
Toevoegen aan maaltijdplannerBenodigdheden
Nog ingrediënten over?
Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.
Vind recepten met deze ingrediënten →Maak dit recept de volgende keer makkelijker
AdvertentieDeze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.
WMF Mini steelpan 16 cm met deksel
- Hoogwaardig roestvrij staal
- Gelijkmatige warmteverdeling
- Hogere prijsklasse
T-fal Specialty antiaanbaksteelpan 3 quart met glazen deksel
- Eten laat gemakkelijk los
- Geschikt voor de vaatwasser
- Niet geschikt voor inductie
All-Clad Tri-Ply steelpan van roestvrij staal
- Uitstekende temperatuurbeheersing
- Hoogwaardige afwerking
- Prijzig
Kook je graag met JustRecipes?
Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.
Voeg JustRecipes toe aan GoogleElk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.
























