
Neua Pad Nam Man Hoi (nötkött i ostronsås)
Thailändsk nötköttswok i ostronsås och ljus soja

Wokning är snabb tillagning på hög värme. Ingredienserna skärs i små bitar och hålls i rörelse så att de bryns i stället för att koka i sin egen vätska. Förberedelserna är minst lika viktiga som själva wokpannan. När pannan väl är het går allt fort, och ordningen som ingredienserna tillsätts i avgör deras konsistens. Resultatet brukar vara spänstiga grönsaker, möra skivor av kött eller tofu och en sås som blir blank i den höga värmen. När du väljer wokrecept bör du först se efter hur vätskan hanteras. Det är den som avgör om resultatet blir frasigt eller mer liknar en mjuk sautering.
Wokning bygger på stark värme och kort tillagningstid. Ingredienserna skivas eller hackas vanligtvis så att de blir färdiga snabbt och jämnt. De tillagas sedan i omgångar eller i en bestämd ordning för att pannan ska förbli het. Såsen tillsätts oftast mot slutet och reds ibland lätt så att den lägger sig runt råvarorna i stället för att samlas i botten. Till skillnad från bräsering eller sjudning är wokning inte avsedd att göra sega styckningsdelar möra med tiden. Välj i stället naturligt möra råvaror eller skär köttet tvärs över fibrerna. Kännetecknet är kontrasten mellan spänstiga grönsaker och ett smakrikt, aromatiskt hölje, inte en jämn mjukhet efter lång tillagning.

Thailändsk nötköttswok i ostronsås och ljus soja

Krispig lotusrotwok med fläskfärs och chili

Chicken Pad Thai med tamarindsås, jordnötter, böngroddar och lime

Wok i Xinjiang-stil med spiskumminlamm, chili, lök och paprika

Fläskfärs på jasminris med soja, ingefära och gurka.

Krispig ugnsbakad tofu vänd i miso- och chilisås
För ett så krispigt resultat som möjligt passar recept med förhållandevis torra ingredienser och snabblagade grönsaker, eller recept där maten steks i omgångar. Vill du ha mer sås kan du välja recept med en redning eller något annat moment som gör såsen tjockare. Då blir den blank och fäster bättre vid nudlar, ris eller grönsaker. Recept som börjar med vitlök, ingefära, chili eller andra aromatiska ingredienser brukar få mer doft, men värmen måste regleras noga så att de inte bränns. Lägg också märke till hur ingredienserna ska skäras. Tunna skivor och små buketter passar för egentlig wokning, medan större bitar ofta tyder på varsammare tillagning i panna, även om rätten serveras som en wok.
Friterad tempeh vänd med schalottenlök, vitlök, chilli, tamarind och palmsockerglasering
Äggnudlar wokade med räkor, kål, söt soja och lime
Pad krapow gai med kycklingfärs, vitlök, chili och thailändsk basilika
Indisk grönsakswok med paprika, lök och blomkål i kryddad tomat
Stekt ris med räkor, jasminris, ägg, ärtor, morot och soja.
Pad prik king med fläsk och gröna bönor, toppad med fisksås och palmsocker
Lax stekt i panna i sojaglasering serverad på jasminris med pak choi
Snabbwokad salladskål med vitlök och ingefära, serverad med jasminris
Snabb biffwok med rödlök och tomater, avslutad med soja och vinäger
Kycklingfärs wokad med chili och thailändsk basilika, serverad över jasminris
Pad krapow moo med fläskfärs, vitlök, chili och thailändsk basilika
Klibbig gochujang-kycklingfärs i krispiga salladskoppar med salladslök, sesam och lime
Wokpannans form är anpassad för metoden. Värmen samlas i botten, medan de svalare sidorna ger plats att tillfälligt skjuta undan ingredienser. En vid stekpanna kan ändå fungera bra, särskilt på en vanlig spis där den högsta värmen är begränsad. Det viktiga är stekytan. Om pannan blir för full sjunker temperaturen och råvarorna avger vätska, vilket gör att de ångas i stället för att brynas. Med en flat stekpanna är det bäst att välja recept där maten lagas i mindre omgångar eller där ett något såsigare resultat fungerar. En wokring, en extra kraftig brännare eller en induktionshäll kan ge bättre kontroll, men noggranna förberedelser och stekning i omgångar är viktigare än specialutrustning.
Läs igenom alla förberedelser innan du börjar laga maten. I wokrecept förutsätts ofta att allt redan är skivat, uppmätt och nära till hands, eftersom det knappt finns tid att stanna upp när pannan väl är het. Torka av kött, tofu och sköljda grönsaker så att de bryns i stället för att vätska sig. Blanda såsen i förväg, särskilt om den innehåller stärkelse som snabbt sjunker till botten. Om receptet avslutas med smaksatt olja, färska örter eller pressad citrus ska det tillsättas efter att pannan tagits från värmen. De friska smakerna bevaras bättre när de inte utsätts för den starka värmen.
Vid wokning är tiden avgörande. Med Tillagningstid kan du skilja recept som verkligen går snabbt från dem som kräver längre marinering eller fler förberedelser. Även Utrustning är bra att ta hänsyn till. Recept för wokpanna kan förutsätta hög värme och tillagning i omgångar, medan varianter för stekpanna ofta innehåller lite mer sås för att underlätta tillagningen.

Spansk mandelkaka pudrad med florsocker

Wokad aubergine med thailändsk basilika, vitlök och chilli

Krämig kheer med basmatiris, mjölk, kardemumma och saffran

Krämig makaronisallad med sötgurka och selleri

Ugnsbakad kyckling med krispigt täcke av rågströbröd och senap

Norsk får- och kålgryta sjuden med pepparkorn

Svensk potatis- och sardelllåda bakad med vispgrädde

Långrostad lamm med potatis, citron och oregano
Båda metoderna använder en het panna, men wokning sker vanligtvis på högre värme, med mindre bitar, ständig rörelse och mycket kort tillagningstid. Målet är brynt yta och grönsaker med spänst snarare än varsam mjukstekning.
Det beror oftast på att pannan är för full, att råvarorna är blöta eller att värmen är för låg. Vätska som avges i en svalare panna ångkokar maten i stället för att bryna den.
Nej, men wokpannans form samlar värmen och gör det lätt att röra runt råvarorna. En vid stekpanna fungerar om du inte fyller den för mycket och kan tänka dig att steka i omgångar.
Vanligtvis mot slutet, när huvudingredienserna nästan är färdiga. Då hinner grönsakerna inte mjukna för mycket, och såsen kan tjockna och lägga sig runt råvarorna i stället för att spädas ut i pannan.
När du steker i omgångar hålls pannan het. Om du lägger i för mycket på en gång sjunker temperaturen och maten får inte den snabba bryning som kännetecknar wokning.
Låt dem fräsa mycket kort för att smaksätta oljan och tillsätt sedan genast nästa ingrediens, eller skjut dem åt sidan till en svalare del av pannan. På mycket hög värme kan vitlök och ingefära brännas på några sekunder.
Välj wokrecept som passar din utrustning och den tid du vill lägga på förberedelserna. Torka råvarorna, lägg inte för mycket i pannan och tillsätt såsen mot slutet. Då får du de brynta kanterna och den glansiga yta som kännetecknar metoden.

