Zuppa di Lenticchie (İtalyan mercimek çorbası)

İtalyan ev mutfağında mercimek çorbası sadeliğiyle değer görür: bakliyat, sebze ve iyi zeytinyağından oluşan bir tencere, besleyici ve derin lezzetli bir şeye dönüşür. Bu versiyon, soğan, kereviz ve havuçtan yumuşatılmış bir taban, yumuşayana kadar kısık ateşte pişirilen yeşil mercimek ve hafif tatlılık ile renk için az miktarda domates püresiyle o tanıdık düzeni izler. Defne yaprakları sakin bir otsu nota katar; bitmiş kaselerin üzerine gezdirilip karıştırılan sızma zeytinyağı ise çorbaya yuvarlak, parlak bir bitiş verir. Ağır olmadan doyurucu, pratik bir vegan öğle yemeği ya da hafif akşam yemeğidir ve bekledikçe koyulaşırsa et suyuyla kolayca açılır.
Mutfak tarzı İtalyan ev yemekleri
Lezzet profili Tuzlu • Otlu • Topraksı
Teknikler Soteleme • Kısık ateşte hafif kaynatma
Hazırlama biçimi Tek tencerede pişirme • Yemek hazırlığına uygun • Dondurucuya uygun
Gereken süre 1 saatten kısa
Gerekli ekipman Büyük tencere

Bu tarif neden işe yarar

  • Basit temel, derin lezzet: Soğan, kereviz ve havucu yavaşça yumuşatmak, mercimek ve et suyu eklenmeden önce çorbaya lezzetli bir temel kazandırır.
  • Kısık ateşte hafif kaynatma: Mercimeği kısık ateşte hafif kaynatarak pişirmek, şeklini korurken yumuşamasına yardımcı olur; böylece çorba aşırı nişastalı değil, daha berrak kalır.
  • Toplu pişirmeye uygun: Çorba iyi saklanır ve dondurulur; yeniden ısıtılırken ekstra sebze suyu ile açılabilir.

Bu tariften en iyi sonucu alın

Geleneksel notlar

  • İtalyan usulü ev çorbası: Tarif klasik bir İtalyan yaklaşımını izler: soffritto tabanı, kuru mercimek, defne yaprakları ve berrak bir sebze suyu.
  • Zeytinyağıyla bitirin: Sonunda sızma zeytinyağı eklemek, suyu ağırlaştırmadan çorbaya zenginlik ve aroma verir.

Malzeme notları

  • Şeklini koruyan mercimek seçin: Yeşil mercimek burada uygundur çünkü tamamen dağılmadan yumuşar; puy mercimeği ise daha da diri, hafif biberimsi bir sonuç verir.
  • Sebzeleri küçük küpler halinde doğra: Soğan, kereviz ve havucun küçük, eşit parçaları suyun içinde yumuşar ve çorbaya daha bütünlüklü bir doku verir.
  • Bitirmek için iyi bir zeytinyağı kullan: Son gezdirme, lezzetin görünür bir parçasıdır; bu yüzden taze bir natürel sızma zeytinyağı fark edilir bir değişiklik yaratır.

Doku ipuçları

  • Mercimekler tane tane kalsın: Harıl harıl kaynatmak yerine hafif hafif kaynat, mercimekler yumuşayınca pişirmeyi durdur.
  • Kıvamı ayarlayın: Çorba bekledikçe koyulaşırsa, sıcak sebze suyuyla yavaş yavaş aç ve kısık ateşte nazikçe ısıt.
  • Bulanık bir dokudan kaçın: Fazla pişmiş mercimekler dağılabilir ve suyu bulandırabilir; bu yüzden hafif kaynama süresinin sonlarına doğru kontrol et.

Önden hazırlama ipuçları

  • Öğle yemekleri için önceden hazırlayın: Çorbayı tamamen soğut, ardından ağzı kapalı bir kapta buzdolabında 4 güne kadar sakla.
  • Porsiyonlara ayırıp dondurun: Pişmiş çorbayı 3 aya kadar dondur, sonra yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.
  • Hafifçe ısıtın: Kısık ateşte bir tencerede, her yeri iyice ısınana kadar ısıt; gerekirse biraz sebze suyu ekle.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler
Talimatlar
Yazdır
  1. Orta ateşte büyük bir tencerede zeytinyağının 2 yemek kaşığını ısıt. Soğanı, kerevizi ve havucu ince küp doğra, sonra bir tutam tuzla birlikte tencereye ekle. 8 ila 10 dakika, sık sık karıştırarak, yumuşayana ama renk almadan pişir.
  2. Domates püresini karıştırıp ekle ve 1 dakika, rengi biraz koyulaşıp tatlı kokana kadar pişir. Mercimekleri, sebze suyunu ve defne yapraklarını ekle, sonra hafifçe kaynamaya getir. Ateşi kısığa al ve mercimekler yumuşayana kadar 30 ila 35 dakika, ara ara karıştırarak pişir.
  3. Kalan tuz ve karabiberle tatlandır, sonra lezzetlerin oturması için 3 ila 5 dakika hafifçe kaynat. Defne yapraklarını çıkarıp at. Kâselere kepçeyle paylaştır ve her porsiyonu kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağıyla tamamla.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

İpuçları

  • Mercimekler dağılmasın ve çorba nişastalı değil berrak kalsın diye kaynamayı hafif tut.
  • Çorba bekledikçe fazla koyulaşırsa, bir sıçrama sıcak sebze suyu ekleyip hafifçe ısıtarak aç.
  • Hamile, yaşlı veya bağışıklığı baskılanmış biri için, çorbanın her yeri çok sıcak olana kadar yeniden ısıtıldığından emin ol.

İkame ürünler

  • Daha hafif, daha sulu bir çorba için domates püresi yerine konserve doğranmış domates kullan.
  • Daha diri bir doku ve hafif biberimsi bir tat için kuru yeşil mercimek yerine puy mercimeği kullan.
  • Daha yumuşak bir bitiş için sızma zeytinyağı yerine natürel zeytinyağı kullan.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 4 gün
  • Tamamen soğut, sonra kapaklı bir kapta buzdolabına kaldır. Gerekirse biraz sebze suyu ekleyerek, kısık ateşte bir tencerede nazikçe ısıt ve her yeri çok sıcak olana kadar ısıt. Porsiyonlayarak 3 aya kadar dondur ve yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 4 porsiyon
  • Toplam süre: 55dk (15dk aktif)
  • Zorluk: Kolay
  • Mutfak: İtalyan
  • Alerjenler:
    Kereviz
Yeni başlayanlar için uygun Tek tencerede Dondurulabilir Çocuklara uygun

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

OXO Good Grips 2 parçalı kesme tahtası seti

Günlük kullanım için pratik kesme tahtası seti
  • Çift taraflı kesme yüzeylerine sahip iki kullanışlı boyut
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir ve kolay temizlenir
  • Plastik yüzeylerde zamanla bıçak izleri oluşur
En iyi fiyat/performans

Mercer Culinary Genesis 8 inç şef bıçağı

Uygun fiyatlı dövme şef bıçağı
  • Fiyatına göre çok iyi performans
  • Dövme Alman çeliği
  • Daha az üst düzey bir yüzey kalitesi
Üst düzey kalite

Teakhaus büyük tik ağacı kesme tahtası

Üst kalite masif tik ağacı kesme tahtası
  • Geniş, dayanıklı ve bıçak ağızlarını koruyan tik ağacı yüzey
  • FSC sertifikalı ahşap ve üst düzey yüzey işçiliği
  • Elde yıkama ve ara sıra yağlama gerektirir
En iyi seçim

Misen 8 inç şef bıçağı

Keskin, modern şef bıçağı
  • AUS-10 çelik
  • Dengeli tasarım
  • Elde daha az geleneksel bir his

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.