Lion’s Head Meatballs (porkköttbullar från Shanghai med kinakål)
Därför fungerar receptet
- Varsam bräsering: Att bryna köttbullarna först ger dem stadga, och sedan håller en låg sjudning fläsket mört i stället för fast.
- Ren, smakrik djup: Ingefära, salladslök, soja, sesamolja och Shaoxingvin kryddar fläsket och ger buljongen en lätt doft.
- Mjuk, mild avslutning: Salladskål mjuknar i buljongen och tillför sötma och en silkeslen textur runt köttbullarna.
Få ut det bästa av det här receptet
Texturtips
- Blanda tills den blir klibbig: Arbeta fläskfärsblandningen tills den ser klibbig och sammanhållen ut; det hjälper köttbullarna att hålla ihop samtidigt som de förblir mjuka.
- Håll sjudningen låg: En buljong som knappt sjuder räcker för att tillaga köttbullarna utan att göra dem kompakta eller få dem att falla isär.
- Tillsätt kålen i omgångar: Om du tillagar stjälkarna först hinner de mjukna, medan de bladiga topparna som tillsätts senare behåller en mild textur och inte blir överkokta.
Ingredienstips
- Använd salladskål: Salladskål är idealisk eftersom de ljusa stjälkarna blir möra och söta, medan bladen snabbt mjuknar i buljongen.
- Alternativ till Shaoxing-vin: Torr sherry är det närmaste enkla bytet; undvik mycket söta viner, som kan få buljongen att smaka obalanserat.
- Majsstärkelse eller potatisstärkelse: Majsstärkelse ger en mjuk bindning, medan potatismjöl kan göra köttbullarna något spänstigare.
Tradition och varianter
- Shanghaistil: Den här versionen håller buljongen lätt och smakrik, med kål som ger sötma i stället för en tung sås.
- Stora köttbullar: Den generösa storleken är en del av rättens identitet och ger köttbullarna en mjuk kärna efter bräsering.
Tips för att förbereda i förväg
- Bra att värma upp igen: Köttbullarna kan kylas i sin buljong och värmas försiktigt, vilket hjälper dem att hålla sig saftiga.
- Frys in med buljong: Frys in portioner med lite kokspad för att skydda konsistensen, och tina sedan i kylskåp innan du värmer försiktigt.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Finriv ingefäran och skiva salladslöken tunt, och lägg undan en liten näve av de gröna topparna till servering. Skär kinakålen i rejäla bitar och separera de ljusare stjälkarna från de bladiga topparna.
- Blanda fläskfärsen i en bunke med hälften av ingefäran, det mesta av salladslöken, 15 ml av den ljusa sojan, Shaoxing-matlagningsvinet, 1 msk av sesamoljan, majsstärkelsen och vitpepparn. Blanda kraftigt i 1 till 2 minuter tills smeten ser lite klibbig ut och håller ihop bra.
- Forma smeten med fuktiga händer till 8 stora köttbullar. Lägg dem på en tallrik medan du värmer pannan.
- Värm den återstående 1 msk sesamolja i en stor stekpanna på medelvärme. Bryn köttbullarna i 6 till 8 minuter, vänd försiktigt, tills de fått fin färg på de flesta sidor; de behöver inte vara genomstekta.
- Flytta över köttbullarna till en gjutjärnsgryta. Tillsätt vattnet, resterande ingefära, resterande ljus soja och stjälkarna av kinakålen, och låt sedan sjuda försiktigt.
- Lägg på lock och sjud försiktigt i 20 minuter, justera värmen så att buljongen knappt bubblar. Tillsätt kålbladen, lägg på locket igen och koka i 8 till 10 minuter tills kålen är silkeslen och köttbullarna är möra.
- Smaka av buljongen och justera med en liten skvätt mer ljus soja om du vill ha den saltare. Servera varmt med de sparade gröna salladslökstopparna strödda över.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- För allra möst konsistens, blanda fläsket tills det blir lite klibbigt; det hjälper köttbullarna att hålla ihop och förbli mjuka efter bräsering.
- Håll sjudningen mycket försiktig när köttbullarna väl är i grytan, eftersom en kraftig kokning kan göra dem sega och få dem att gå sönder.
- Om du serverar känsliga grupper, se till att köttbullarna är tillagade tills de är rykande heta rakt igenom före servering.
Substitutioner
- Byt ut Shaoxing-matlagningsvin mot torr sherry för en liknande arom.
- Byt ut majsstärkelse mot potatismjöl för en något spänstigare köttbullskonsistens.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i buljongen. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme tills det är rykande hett; tillsätt en skvätt vatten om buljongen har reducerats. Frys i portioner med buljong för bästa konsistens och tina sedan över natten i kylskåp före uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 55min (25min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Kinesisk
-
Allergener:
Soja
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Rostfritt stål
- Inte lämplig för mikrovågsugn
T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum
- Mycket prisvärd
- Thermo-Spot-värmeindikator
- Inte lämplig för induktion
OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Bekvämt grepp
- Högre pris
Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum
- Fungerar på alla typer av spishällar
- Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
- Kräver instekning och underhåll
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























