Tteokgalbi (koreanska grillade biffar av nötkortribb)
Därför fungerar receptet
- Balanserad marinad: Sojasås, mirin, päron, vitlök och sesamolja ger en rund söt-salt kryddning utan att behöva en lång marinering.
- Saftig kärna, brynt yta: Att blanda nötköttet tills det blir klibbigt hjälper biffarna att hålla ihop, medan medelhög till hög värme ger dem en välbrynt yta.
- Lätt att servera: Biffarna fungerar lika bra med ris som huvudrätt eller inlindade i salladsblad för en mer hands-on koreansk måltid.
Få ut det bästa av det här receptet
Tradition och varianter
- Biffar med smak av short ribs: Tteokgalbi känns igen på att kryddade short ribs formas till biffar i stället för att serveras hela.
- Grilla eller stek: En grill ger en rökig ton, men en het stekpanna är en praktisk metod hemma som ändå ger bra bryning.
- Servera med ris och blad: Ångat ris och salladsblad balanserar det rika, sötsalta nötköttet och gör biffarna lätta att rulla in och äta.
Ingredienstips
- Använd ett fast moget päron: Ett moget men fast päron rivs lätt och ger mild sötma; ett övermoget päron kan göra blandningen för blöt.
- Högrev med revben håller sig saftigt: Benfri högrev med revben har tillräckligt med fett för att hålla biffarna saftiga när de bryns. Mycket magert nötkött kan ge ett torrare resultat.
- Mirin ändrar balansen: Om du ersätter mirin med extra soja blir kryddningen mindre söt och mer umamirik, så smaka av blandningen noga före tillagning.
Vanliga misstag
- Att inte blanda tillräckligt mycket: Sluta först när köttfärsblandningen känns lätt klibbig. Det hjälper biffarna att binda och minskar risken att de spricker.
- Låta sockret ta färg: Päron, mirin och farinsocker får snabbt färg, så sänk värmen eller flytta biffarna till en svalare del om ytan mörknar för fort.
- Att torka ut biffarna: Tillaga biffarna tills de är genomvarma i mitten, och låt dem sedan vila kort i stället för att låta dem ligga kvar på värmen längre än nödvändigt.
Tips för att förbereda i förväg
- Forma före tillagning: Biffarna kan formas och täckas i kylskåpet före tillagning, vilket också hjälper dem att bli fastare.
- Frys in rester: Tillagade biffar går bra att frysa när de har svalnat. Tina över natten i kylskåpet före uppvärmning.
- Värm försiktigt: Värm rester i en lätt oljad stekpanna på medelvärme tills de är genomvarma, vänd så att de värms jämnt utan att torka ut.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Skala och kärna ur päronet, riv det sedan i en bunke. Riv vitlöken fint ner i bunken och skiva salladslöken tunt.
- Tillsätt ljus soja, mirin, farinsocker, sesamolja, fint havssalt och svartpeppar, och rör sedan tills sockret löser sig. Tillsätt nötköttet och blanda noggrant tills blandningen känns lite klibbig och håller ihop.
- Forma till 8 ovala biffar och tryck till ordentligt så att de blir kompakta och cirka 1.5 cm tjocka. Täck över och marinera i kylen i 20 minuter så att smakerna hinner sätta sig.
- Värm en grill eller en stor stekpanna på medelhög värme och pensla lätt med den vegetabiliska oljan. Tillaga biffarna i 3 to 4 minuter per sida tills de är ordentligt brynta och genomstekta, sänk värmen om sockret börjar ta färg för snabbt.
- Låt biffarna vila i 3 minuter och strö sedan över de rostade sesamfröna. Servera varma, gärna med ångat ris och salladsblad att rulla in i.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Serveringsförslag
Den här rätten passar bra med:
Tips
- Att blanda tills köttet blir klibbigt hjälper biffarna att hålla ihop och förbli saftiga på grillen.
- Om du lagar på en grill, ha en svalare zon så att du kan flytta biffarna från direkt värme om de får färg för snabbt.
- Livsmedelssäkerhet: se till att biffarna är helt genomstekta och rykande heta i mitten före servering.
Substitutioner
- Byt ut mirin mot samma mängd ljus soja för en mindre söt, mer salt kryddning.
- Byt ut päron mot samma mängd rivet äpple för en liknande mörande effekt och mild sötma.
- Byt ut rostade sesamfrön mot en liten extra skvätt sesamolja för arom om du inte har frön.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Kyl ner rester snabbt och ställ sedan in i kylen i en tät behållare i upp till 3 dagar. Värm i en lätt oljad stekpanna på medelvärme i 3 to 5 minuter, vänd, tills de är rykande heta; eller frys i upp till 2 månader och tina över natten i kylen före uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 55min (30min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Koreansk
-
Allergener:
Sesam Soja
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Rostfritt stål
- Inte lämplig för mikrovågsugn
T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum
- Mycket prisvärd
- Thermo-Spot-värmeindikator
- Inte lämplig för induktion
OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Bekvämt grepp
- Högre pris
Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum
- Fungerar på alla typer av spishällar
- Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
- Kräver instekning och underhåll
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























