Holiday Stuffed Peppers (Paprikor fyllda med köttfärs och ris i tomatsås)

Mjuka gröna paprikor fyllda med nötkött och ris hamnar någonstans mellan en gratäng och en komplett allt-i-ett-middag: mättande, skedbar och lätt att servera direkt ur ugnsformen. Här kryddas den salta fyllningen med lök, vitlök, spiskummin och oregano, packas sedan i urgröpta paprikor och bakas i en tomatbaserad sås. När paprikorna mjuknar suger riset åt sig smak från köttet och buljongen, medan de exponerade topparna får lätt färg för en fastare, mer aromatisk finish. Såsen runtom håller rätten saftig och ger varje portion en syrlig, salt sked, vilket gör den väl lämpad för familjemiddagar, mat att förbereda i förväg eller ett festligt bord.
Kök Latinamerikanskinspirerad husmanskost
Hetta Mild
Tillagning Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in • Perfekt för många
Tidsåtgång Bra att förbereda i förväg

Därför fungerar receptet

  • Lager på lager av fyllig smak: Mjukad lök, vitlök, spiskummin och oregano kryddar nötköttet innan det blandas med ris, så att fyllningen smakar rundare i stället för platt.
  • Tomatsås håller balansen: Hackade tomater och tomatpuré ger syra och saftighet, bryter igenom nötköttets rikedom och håller paprikorna skedbara.
  • Blir bra vid uppvärmning: Ris- och nötköttsfyllningen håller formen efter gräddning, vilket gör de fyllda paprikorna lämpliga att laga i förväg, kyla eller frysa in.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Välj stadiga paprikor: Paprikor som kan stå upprätt är lättast att fylla och gräddas jämnt. Vid behov, skär bort en mycket tunn skiva från botten utan att skära igenom.
  • Grön kontra röd paprika: Grön paprika ger en mer salt, lätt bitter ton, medan röd paprika gör rätten sötare och mildare.
  • Håll såsen runt paprikorna: Om du häller tomatsåsen runt, i stället för över, paprikorna kan fyllningen få lätt färg på toppen.

Texturtips

  • Kontrollera paprikans konsistens: Paprikorna är klara när sidan lätt kan genomborras med spetsen på en kniv.
  • Låt fyllningen sätta sig: Att låta paprikorna vila en kort stund efter gräddningen hjälper ris- och nötfärsblandningen att hålla ihop vid servering.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered i förväg: Paprikorna kan fyllas i förväg och förvaras kylda före gräddning; ta fram rätten ur kylskåpet medan ugnen värms.
  • Värm försiktigt: Värm upp övertäckt i 180°C (355°F) tills den är genomvarm, ta sedan av täckningen en kort stund för att fräscha upp de brynta topparna.
  • Frysvänliga portioner: Låt svalna helt innan du fryser in, tina sedan över natten i kylen innan du värmer upp.

Byt ut ingredienser

  • Använd kalkonfärs: Kalkonfärs ger en lättare fyllning och fungerar ändå bra med spiskummin, oregano och tomatsås.
  • Byt buljong: Grönsaksbuljong kan ersätta kycklingbuljong för en annorlunda men fortfarande smakrik tomatsås.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Sätt ugnen på 190°C (375°F). Skölj riset och lägg det sedan i en kastrull med 300 ml av kycklingbuljongen och 0.5 tsk av det fina havssaltet. Koka upp, lägg på lock och koka sedan på låg värme i 12 minuter; ta av från värmen och låt stå med lock i 10 minuter.
  2. Under tiden, skär av locken på de gröna paprikorna och ta bort kärnorna och det vita innanmätet. Ställ dem upprätt i en ugnsform där de står tätt. Finhacka den gula löken och pressa vitlöken.
  3. Värm olivoljan i en stor stekpanna på medelvärme och fräs sedan löken med 0.5 tsk av det fina havssaltet i 6 till 8 minuter tills den är mjuk och lätt gyllene. Rör ner vitlöken, malen spiskummin och torkad oregano och fräs i 1 minut tills det doftar. Tillsätt nötfärsen och stek i 6 till 8 minuter, dela den, tills den är brynt och inte längre rosa.
  4. Rör ner det kokta riset i köttfärsblandningen tills allt är jämnt blandat. Smaka av och krydda med resten av det fina havssaltet vid behov. Skeda fyllningen i paprikorna och tryck försiktigt så att de blir väl packade.
  5. Blanda de krossade tomaterna på burk, tomatpuré och resterande 300 ml kycklingbuljong i en skål. Häll tomatsåsen runt paprikorna (inte över topparna) så att fyllningen kan få färg. Baka i 35 minuter, eller tills paprikorna är möra och topparna är lätt brynta.
  6. Låt paprikorna vila i 5 minuter så att fyllningen sätter sig. Skeda lite av tomatsåsen över varje paprika vid servering. Om du vill, ställ tillbaka formen i ugnen i 5 minuter för att reducera såsen lite före servering.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Välj paprikor som kan stå upprätt; om en vinglar, skär av en mycket tunn skiva från botten för att jämna till utan att skära igenom.
  • För en djupare smak, låt köttfärsblandningen steka i ytterligare 2 till 3 minuter efter bryning så att den börjar fastna lite i pannan innan du tillsätter riset.
  • Kontrollera att paprikorna är möra genom att sticka in knivspetsen i sidan; den ska glida in lätt utan motstånd.

Substitutioner

  • Byt ut grön paprika mot röd paprika för ett sötare, mildare resultat.
  • Byt ut nötfärs mot kalkonfärs för en lättare fyllning.
  • Byt ut kycklingbuljong mot grönsaksbuljong för en annorlunda men fortfarande smakrik sås.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm i ugn på 180°C (355°F) i 20 till 25 minuter, övertäckt, tills det är genomvarmt; ta av täckningen de sista 5 minuterna för att bryna ytan igen. Frys in portioner väl inpackade i upp till 2 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Holiday Stuffed Peppers (Paprikor fyllda med köttfärs och ris i tomatsås)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 25min (30min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Latinamerikansk
Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock

Prisvärd non-stick-kastrull
  • Maten släpper lätt
  • Tål maskindisk
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Förstklassiga non-stick-egenskaper
  • Mycket hög byggkvalitet
  • Utmärkt värmefördelning
  • Dyr
Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.