Panangcurry med kyckling, kaffirlimblad och jordnötter

Panang curry är en thailändsk kokosgryta som är känd för sin tjocka, glansiga sås och koncentrerade smak snarare än en buljongig avslutning. Jämfört med lättare thailändska curryrätter är den fylligare och något sötare, med currypasta som får koka in i kokosmjölk tills den doftar, och som sedan rundas av med fisksås, palmsocker och citrus. Kycklinglår passar stilen väl och förblir möra när de sjuder i den krämiga såsen. Rivna kaffirlimeblad ger en tydlig blommig citrusdoft, medan rostade jordnötter bidrar med nötig smak och mild textur. Servera den varm med ris för en enkel middag som känns generös utan att vara krånglig.
Kök Thailändsk curry
Hetta Medel
Tillagning Allt i en gryta • Passar för meal prep • Passar att frysa in
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Djup currysmak: Att fräsa currypastan i olja innan du tillsätter kokosmjölken hjälper till att frigöra aromerna och ger såsen en fylligare, rundare smak.
  • Glansig kokossås: En försiktig sjudning tjockar kokosmjölken utan att göra såsen fet eller att den skär sig.
  • Balanserad avslutning: Fisksås, palmsocker och lime balanserar sälta, sötma och syra, så att curryn blir rik men inte tung.

Få ut det bästa av det här receptet

Justera hettan

  • För en mildare curry: Använd en mildare currypasta eller börja med mindre pasta och justera sedan när kokosmjölken har tillsatts.
  • För mer hetta: Tillsätt extra currypasta vid fräsningen så att chiliaromen tillagas in i såsen i stället för att smaka rå.
  • Håll hettan i balans: Använd limejuice och palmsocker på slutet för att mildra skarp chilihetta utan att curryn smakar sött.

Ingredienstips

  • Kaffirlimeblad: Färska kaffirlimeblad ger curryn dess karakteristiska citrusarom. Riv dem innan du tillsätter så att oljorna kan parfymera såsen.
  • Currypastan spelar roll: Olika currypastor varierar mycket i sälta, chili och styrka, så smaka innan du tillsätter extra kryddning.
  • Kycklinglår: Urbenade kycklinglårfiléer håller sig möra under sjudning och passar den rika kokossåsen bättre än mycket magra styckningsdetaljer.

Texturtips

  • Undvik att såsen skär sig: När kokosmjölken är i pannan, låt curryn sjuda försiktigt i stället för att koka kraftigt.
  • För en tjockare avslutning: Krossa jordnötterna finare innan du rör ner dem så hjälper de till att tjockna såsen.
  • Håll kycklingen saftig: Sjud bara tills kycklingen är genomkokt och rykande varm, och avsluta sedan kryddningen på den starkaste värmen.

Tips för att förbereda i förväg

  • Bra för matförberedelser: Curryn håller sig bra i kylen i upp till 3 dagar och smaken förblir rik efter försiktig uppvärmning.
  • Värm försiktigt: Värm i en panna på låg värme tills den är rykande varm, tillsätt en liten skvätt vatten om såsen har tjocknat.
  • Passar att frysa in: Frys in när den har svalnat, tina sedan över natten i kylen innan du värmer försiktigt.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Värm vegetabilisk olja i en stor stekpanna på medelvärme. Tillsätt den röda currypastan och tillaga i 1 till 2 minuter under omrörning, tills den doftar och har mörknat något.
  2. Rör ner cirka 3 matskedar av kokosmjölken och koka i 2 till 3 minuter tills oljan börjar separera och blandningen ser glansig ut. Det här steget fördjupar smaken och gör såsen tjockare.
  3. Tillsätt kycklinglåren och vänd dem så att de täcks av curryröran. Häll i resten av kokosmjölken och låt sjuda försiktigt.
  4. Riv det färska kaffirlimbladet och lägg ner det i pannan. Sjud försiktigt i 15 till 18 minuter, rör om då och då, tills kycklingen är genomstekt och såsen är tjock och glansig.
  5. Rör ner fisksåsen och palmsockret, pressa sedan i lite limejuice och smaka av. Justera med mer limejuice för fräschör eller lite mer palmsocker för balans.
  6. Krossa de rostade jordnötterna grovt och rör ner det mesta i curryn, spara lite till servering. Servera varm, toppa med resten av jordnötterna och en sista skvätt lime.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Låt curryn sjuda försiktigt när kokosmjölken har tillsatts; kraftig kokning kan få såsen att skära sig.
  • För en slätare finish, krossa de rostade jordnötterna finare så att de smälter in i såsen och gör den lite tjockare.
  • Livsmedelssäkerhet: se till att kycklingen är genomvarm rakt igenom och att inget rosa återstår innan servering.

Substitutioner

  • Byt ut kycklinglår mot kycklingbröst, men korta sjudtiden och tillaga bara tills kycklingen är ogenomskinlig för att den ska hålla sig saftig.
  • Byt ut palmsocker mot ljust farinsocker för en liknande karamellsötma.
  • Byt ut lime mot citron för syra vid behov, och använd lite i taget så att curryn inte tar över.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kyl i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en panna på låg värme tills det är genomvarmt, och tillsätt en liten skvätt vatten om såsen har tjocknat. Frys i upp till 2 månader; tina över natten i kylen före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 40min (15min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Thailändsk
  • Allergener:
    Fisk Jordnötter
Bra för nybörjare En gryta Går att frysa

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Förstklassiga non-stick-egenskaper
  • Mycket hög byggkvalitet
  • Utmärkt värmefördelning
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.