Holiday Stuffed Peppers (paprika’s gevuld met rundergehakt en rijst in tomatensaus)
Waarom dit recept goed werkt
- Gelaagde hartige smaak: Zacht gestoofde ui, knoflook, komijn en oregano kruiden het rundvlees voordat het met rijst wordt gemengd, zodat de vulling rond van smaak is in plaats van vlak.
- Tomatensaus houdt het in balans: Gehakte tomaten en tomatenpuree zorgen voor friszuur en sappigheid, temperen de rijkdom van het rundvlees en houden de paprika’s lepelbaar.
- Goed opnieuw op te warmen: De rijst-rundvleesvulling blijft stevig na het bakken, waardoor de gevulde paprika’s geschikt zijn om vooruit te koken, te koelen of in te vriezen.
Haal het beste uit dit recept
Ingrediëntentips
- Kies stevige paprika’s: Paprika’s die rechtop blijven staan zijn het makkelijkst om te vullen en bakken het meest gelijkmatig. Snijd zo nodig een heel dun plakje van de onderkant af, zonder erdoorheen te snijden.
- Groene versus rode paprika’s: Groene paprika’s geven een hartigere, licht bittere toets, terwijl rode paprika’s het gerecht zoeter en milder maken.
- Houd de saus rond de paprika’s: Door de tomatensaus rond, in plaats van over, de paprika’s te schenken, kan de vulling bovenop lichtbruin kleuren.
Textuurtips
- Controleer de textuur van de paprika: De paprika’s zijn klaar als je de zijkant gemakkelijk kunt doorprikken met de punt van een mes.
- Laat de vulling tot rust komen: De paprika’s na het bakken kort laten rusten helpt het rijst-rundvleesmengsel bij het serveren bij elkaar te blijven.
Voorbereidingstips
- Maak alvast klaar: De paprika’s kun je vooraf vullen en gekoeld bewaren tot je ze bakt; haal de schaal uit de koelkast terwijl de oven opwarmt.
- Verwarm zachtjes: Verwarm afgedekt opnieuw op 180°C (355°F) tot gloeiend heet, haal dan kort het deksel eraf om de gebruinde bovenkant op te frissen.
- Porties geschikt om in te vriezen: Laat volledig afkoelen voordat je invriest en laat daarna een nacht ontdooien in de koelkast voordat je weer opwarmt.
Ingrediënten vervangen
- Gebruik kalkoengehakt: Kalkoengehakt geeft een lichtere vulling en werkt nog steeds goed met de komijn, oregano en tomatensaus.
- Vervang de bouillon: Groentebouillon kan kippenbouillon vervangen voor een andere, maar nog steeds hartige tomatensaus.
Benodigdheden
Ingrediënten
Instructies
- Verwarm de oven voor op 190°C (375°F). Spoel de rijst, doe hem dan in een steelpan met 300 ml van de kippenbouillon en 0.5 tl van het fijne zeezout. Breng aan de kook, dek af en kook dan 12 minuten op laag vuur; haal van het vuur en laat 10 minuten afgedekt staan.
- Snijd ondertussen de kapjes van de groene paprika's en verwijder de zaadjes en het witte vruchtvlees. Zet ze rechtop in een ovenschaal waarin ze precies passen. Snipper de gele ui fijn en pers de knoflook.
- Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur en bak dan de ui met 0.5 tl van het fijne zeezout 6 tot 8 minuten tot hij zacht is en licht goudkleurig. Roer de knoflook, gemalen komijn en gedroogde oregano erdoor en bak 1 minuut tot het geurt. Voeg het rundergehakt toe en bak 6 tot 8 minuten, terwijl je het losmaakt, tot het bruin is en niet meer roze.
- Roer de gekookte rijst door het gehaktmengsel tot alles gelijkmatig gemengd is. Proef en breng zo nodig op smaak met de resterende fijne zeezout. Lepel de vulling in de paprika’s en druk zachtjes aan zodat ze goed gevuld zijn.
- Meng in een kom de tomatenblokjes uit blik, tomatenpuree en de resterende 300 ml kippenbouillon. Giet de tomatensaus rondom de paprika's (niet over de bovenkant), zodat de vulling kan bruinen. Bak 35 minuten, of tot de paprika's zacht zijn en de bovenkant lichtbruin kleurt.
- Laat de paprika's 5 minuten rusten zodat de vulling kan zetten. Schep om te serveren wat van de tomatensaus over elke paprika. Zet, als je wilt, de schaal nog 5 minuten terug in de oven om de saus voor het serveren iets in te koken.
Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.
Notities bij het recept
Tips
- Kies paprika's die rechtop kunnen staan; als er eentje wiebelt, snijd dan een heel dun plakje van de onderkant om hem recht te zetten zonder door de bodem te snijden.
- Laat voor een diepere smaak het gehaktmengsel na het bruinen nog 2 tot 3 minuten extra bakken, zodat het licht aan de pan begint te hechten voordat je de rijst toevoegt.
- Controleer of de paprika's zacht zijn door met de punt van een mes in de zijkant te prikken; die moet er makkelijk in glijden zonder weerstand.
Alternatieven
- Vervang groene paprika door rode paprika voor een zoeter, milder resultaat.
- Vervang rundergehakt door kalkoengehakt voor een lichtere vulling.
- Vervang kippenbouillon door groentebouillon voor een andere maar nog steeds hartige saus.
Bewaren
- In de koelkast tot 3 dagen
- Laat volledig afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bak. Verwarm in een oven van 180°C (355°F) 20 tot 25 minuten, afgedekt, tot gloeiend heet; haal de afdekking er de laatste 5 minuten af om de bovenkant opnieuw te laten bruinen. Vries porties goed verpakt in tot 2 maanden en laat een nacht in de koelkast ontdooien voor je opnieuw opwarmt.
Beoordelingen & reacties
Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.
Heb je dit recept geprobeerd?
Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.
Blijf geïnspireerd
Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.
Receptoverzicht
- Porties: 4 porties
- Totale tijd: 1u 25min (30min actief)
- Moeilijkheid: Gemiddeld
- Keuken: Latijns-amerikaans
Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.
Toevoegen aan maaltijdplannerBenodigdheden
Nog ingrediënten over?
Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.
Vind recepten met deze ingrediënten →Maak dit recept de volgende keer makkelijker
AdvertentieDeze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.
Misen koekenpan van koolstofstaal met antiaanbakeigenschappen 12 inch
- Geschikt voor alle soorten kookplaten
- Wordt van nature antiaanbak bij goed inbranden
- Moet worden ingebrand en onderhouden
Pyrex glazen mengkommen met deksels
- Geschikt voor de magnetron
- BPA-vrije deksels
- Glas is zwaarder
All-Clad Tri-Ply steelpan van roestvrij staal
- Uitstekende temperatuurbeheersing
- Hoogwaardige afwerking
- Prijzig
KitchenAid mengkommen van roestvrij staal
- Antislipbodem
- Roestvrij staal
- Niet geschikt voor de magnetron
Kook je graag met JustRecipes?
Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.
Voeg JustRecipes toe aan GoogleElk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.

























