Kisir (turkisk bulgursallad)

I turkisk matlagning är kısır en sorts bulgursallad som fungerar som meze, lätt lunch eller tillbehör att förbereda i förväg. Fin bulgur mjukas upp i stället för att kokas, och färgas och smaksätts sedan med tomatpuré, citron, olivolja och granatäppelmelass för en livligt röd, sötsyrlig smakrikhet. Spiskummin, Aleppopeppar och svartpeppar ger mild värme, medan persilja, salladslök och gurka håller salladen fräsch och krispig. Den är mättande utan att vara tung, lätt att servera i rumstemperatur och tillräckligt flexibel för att passa bredvid grillade grönsaker, tunnbröd eller andra rätter att dela.
Kök Turkisk meze
Smakprofil Syrlig • Mustig • Mild värme
Tekniker Blötläggning • Blanda
Tillagning Tillagas utan värme • Bra att förbereda i förväg • Minimal disk
Tidsåtgång Under 30 minuter
Hetta Mild

Därför fungerar receptet

  • Tillagas utan spis: Fin bulgur mjuknar med nykokt vatten, så salladen går snabbt ihop utan att använda spisen.
  • Frisk, balanserad dressing: Citronsaft och granatäppelmelass skärper fylligheten i olivoljan och tomatpurén.
  • Fräsch textur: Luftad bulgur, krispig gurka, salladslök och hackad persilja ger en lätt sallad med mycket tuggmotstånd.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Serveras i rumstemperatur: Kısır serveras ofta som en del av en mezeuppdukning eller som en lätt måltid, vanligtvis i rumstemperatur snarare än varm.
  • Viktiga turkiska smaker: Granatäppelmelass och Aleppopeppar ger den sötsyrliga fräschören och milda värmen som gör salladen särskild.

Ingredienstips

  • Använd fin bulgur: Fin bulgur är bäst här eftersom den mjuknar snabbt med nykokt vatten; grov bulgur kräver ett annat tillagningssätt.
  • Justera syran: Citroner och granatäppelmelass varierar i syrlighet, så smaka av på slutet och justera med lite mer citron vid behov.
  • Aleppopepparns karaktär: Aleppopeppar är fruktig och milt värmande snarare än skarpt het, vilket håller salladen aromatisk och mild.

Texturtips

  • Håll kornen separata: Luckra upp den blötlagda bulgurn ordentligt innan du tillsätter tomatpurén så att den blandas jämnt utan att klumpa sig.
  • Tillsätt de färska grönsakerna sist: Vänd ner gurka, salladslök och persilja efter att bulgurn har absorberat dressingen för att hålla salladen fräsch och tydlig.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered basen i förväg: Bulgurn med dressing kan göras i förväg och förvaras i kylskåp, och sedan färdigställas med de färska grönsakerna och örterna före servering.
  • Håll den fräsch längre tid: För bästa konsistens, förvara hackad gurka och örter separat om du förbereder salladen långt i förväg.
  • Bra som matlåda: Den håller sig bra i kylskåp i upp till 3 dagar; rör om före servering och späd med lite olivolja och citron om den verkar torr.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Lägg bulguren i en bunke och rör ner det fina havssaltet. Häll över 180 ml nykokt vatten från vattenkokaren, täck bunken och låt stå i 10 minuter tills kornen är mjuka och vattnet har absorberats.
  2. Luckra bulguren med en gaffel och tillsätt sedan tomatpurén. Finriv citronskalet, pressa sedan i citronsaften och blanda tills bulguren är jämnt färgad röd.
  3. Vispa ihop granatäppelmelassen och extra jungfruolivoljan och rör sedan ner det i bulguren. Tillsätt malen spiskummin, Aleppopeppar och svartpeppar och blanda väl.
  4. Skiva salladslöken tunt, tärna gurkan och finhacka den färska bladpersiljan. Vänd ner allt i bulguren tills det är väl blandat.
  5. Smaka av och justera med lite mer citronsaft eller fint havssalt vid behov. Låt salladen stå i 2 minuter så att smakerna sätter sig, och servera sedan.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa konsistens, luckra bulguren ordentligt efter blötläggning så att kornen håller sig separata i stället för att klumpa sig.
  • Om du vill ha en friskare sallad, tillsätt extra citronsaft på slutet; för en djupare, sötare syrlighet, tillsätt lite mer granatäppelmelass.
  • Livsmedelssäkerhet: om du serverar till små barn, gravida, äldre eller någon med nedsatt immunförsvar, se till att bulguren blötläggs med nykokt vatten och serveras direkt.

Substitutioner

  • Byt ut färsk bladpersilja mot färsk mynta för en mer aromatisk, sval avslutning.
  • Byt ut Aleppopeppar mot rökt paprikapulver för en mildare, rökigare värme.
  • Byt ut granatäppelmelass mot balsamvinäger för en liknande sötsyrlig ton.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna och förvara sedan i kylen i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Rör om väl före servering; om den verkar torr, späd med lite extra jungfruolivolja och en skvätt citron.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Kisir (turkisk bulgursallad)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 25min (15min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Turkisk
  • Allergener:
    Gluten Vete
Bra för nybörjare Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.