Kisir (turkisk bulgursallad)
Därför fungerar receptet
- Tillagas utan spis: Fin bulgur mjuknar med nykokt vatten, så salladen går snabbt ihop utan att använda spisen.
- Frisk, balanserad dressing: Citronsaft och granatäppelmelass skärper fylligheten i olivoljan och tomatpurén.
- Fräsch textur: Luftad bulgur, krispig gurka, salladslök och hackad persilja ger en lätt sallad med mycket tuggmotstånd.
Få ut det bästa av det här receptet
Tradition och varianter
- Serveras i rumstemperatur: Kısır serveras ofta som en del av en mezeuppdukning eller som en lätt måltid, vanligtvis i rumstemperatur snarare än varm.
- Viktiga turkiska smaker: Granatäppelmelass och Aleppopeppar ger den sötsyrliga fräschören och milda värmen som gör salladen särskild.
Ingredienstips
- Använd fin bulgur: Fin bulgur är bäst här eftersom den mjuknar snabbt med nykokt vatten; grov bulgur kräver ett annat tillagningssätt.
- Justera syran: Citroner och granatäppelmelass varierar i syrlighet, så smaka av på slutet och justera med lite mer citron vid behov.
- Aleppopepparns karaktär: Aleppopeppar är fruktig och milt värmande snarare än skarpt het, vilket håller salladen aromatisk och mild.
Texturtips
- Håll kornen separata: Luckra upp den blötlagda bulgurn ordentligt innan du tillsätter tomatpurén så att den blandas jämnt utan att klumpa sig.
- Tillsätt de färska grönsakerna sist: Vänd ner gurka, salladslök och persilja efter att bulgurn har absorberat dressingen för att hålla salladen fräsch och tydlig.
Tips för att förbereda i förväg
- Förbered basen i förväg: Bulgurn med dressing kan göras i förväg och förvaras i kylskåp, och sedan färdigställas med de färska grönsakerna och örterna före servering.
- Håll den fräsch längre tid: För bästa konsistens, förvara hackad gurka och örter separat om du förbereder salladen långt i förväg.
- Bra som matlåda: Den håller sig bra i kylskåp i upp till 3 dagar; rör om före servering och späd med lite olivolja och citron om den verkar torr.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Lägg bulguren i en bunke och rör ner det fina havssaltet. Häll över 180 ml nykokt vatten från vattenkokaren, täck bunken och låt stå i 10 minuter tills kornen är mjuka och vattnet har absorberats.
- Luckra bulguren med en gaffel och tillsätt sedan tomatpurén. Finriv citronskalet, pressa sedan i citronsaften och blanda tills bulguren är jämnt färgad röd.
- Vispa ihop granatäppelmelassen och extra jungfruolivoljan och rör sedan ner det i bulguren. Tillsätt malen spiskummin, Aleppopeppar och svartpeppar och blanda väl.
- Skiva salladslöken tunt, tärna gurkan och finhacka den färska bladpersiljan. Vänd ner allt i bulguren tills det är väl blandat.
- Smaka av och justera med lite mer citronsaft eller fint havssalt vid behov. Låt salladen stå i 2 minuter så att smakerna sätter sig, och servera sedan.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- För bästa konsistens, luckra bulguren ordentligt efter blötläggning så att kornen håller sig separata i stället för att klumpa sig.
- Om du vill ha en friskare sallad, tillsätt extra citronsaft på slutet; för en djupare, sötare syrlighet, tillsätt lite mer granatäppelmelass.
- Livsmedelssäkerhet: om du serverar till små barn, gravida, äldre eller någon med nedsatt immunförsvar, se till att bulguren blötläggs med nykokt vatten och serveras direkt.
Substitutioner
- Byt ut färsk bladpersilja mot färsk mynta för en mer aromatisk, sval avslutning.
- Byt ut Aleppopeppar mot rökt paprikapulver för en mildare, rökigare värme.
- Byt ut granatäppelmelass mot balsamvinäger för en liknande sötsyrlig ton.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt svalna och förvara sedan i kylen i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Rör om väl före servering; om den verkar torr, späd med lite extra jungfruolivolja och en skvätt citron.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 2 portioner
- Total tid: 25min (15min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Turkisk
-
Allergener:
Gluten Vete
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Rostfritt stål
- Inte lämplig för mikrovågsugn
Dubbelsidig skärbräda i titan och PP
- Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
- Motstår lukt och fläckar
- Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Bekvämt grepp
- Högre pris
OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar
- Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
- Tål maskindisk och är lätta att rengöra
- Plastytorna får med tiden märken efter knivar
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























