Caldo Tlalpeño (supă de pui cu chipotle și năut)

Caldo Tlalpeño îmbină confortul unei supe mexicane limpezi de pui cu note mai profunde, sărate, de roșie, usturoi și chipotle uscat. Zeama e ușor afumată, nu grea, iar năutul îi dă consistență, în timp ce pulpele de pui dezosate păstrează supa fragedă și sățioasă. La final se amestecă suc de lime și coriandru proaspăt, ca gustul să rămână proaspăt, iar avocado bine copt domolește iuțeala și dă fiecărui bol un contrast cremos. E o cină practică la o singură oală: încălzitoare, echilibrată și ușor de ajustat la masă cu lime, verdețuri sau chipotle în plus.
Stil culinar Bucătărie mexicană de casă
Profil de gust Afumat • Sărat • Proaspăt
Nivel de iuțeală Mediu
Tehnici Călire • Fierbere la foc mic
Mod de preparare Gătit într-o singură oală • Potrivit pentru meal prep
Timp necesar Sub 1 oră

De ce reușește această rețetă

  • Supă în straturi: Ceapa, usturoiul, roşiile şi chipotle-ul înmuiate creează o bază sărată înainte de a adăuga supa de pui.
  • Final luminos: Lămâia verde şi coriandrul proaspăt înviorează supa afumată şi împiedică supa să pară grea.
  • Contrast cremos: Avocado bine copt, adăugat la servire, dă cremozitate fără să estompeze iuţeala şi aciditatea supei.

Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă

Ajustează iuțeala

  • Pentru o supă mai blândă: Foloseşte mai puţin chipotle sfărâmat sau lasă-l în bucăţi mai mari, ca aroma afumată să se simtă cu o iuţeală mai blândă.
  • Pentru mai mult iute: Zdrobeşte chipotle-ul mai fin, ca să se împrăştie în supă, apoi lasă supa să stea puţin înainte de servire.
  • Echilibrează la masă: Mai multă lămâie verde şi avocado ajută la domolirea iuţelii ardeiului iute fără să aplatizeze gustul.

Note despre ingrediente

  • Chipotle aduce fum, dar şi iuţeală: Chipotle-ul uscat dă supei caracterul ei afumat distinctiv, aşa că dozează-l cu grijă, în loc să-l tratezi ca pe un ardei iute neutru.
  • Folosește roșii bine coapte: Roşiile care se înmoaie uşor în tigaie dau supei mai multă consistenţă şi un gust mai rotund.
  • Adaugă avocado la final: Avocado e cel mai bine tăiat cubuleţe chiar înainte de servire, ca să rămână cremos, proaspăt şi întreg în supa fierbinte.

Sfaturi pentru pregătire în avans

  • Găteşte supa din timp: Supa, puiul şi năutul pot fi făcute în avans şi refrigerate după ce s-au răcit complet.
  • Păstrează separat toppingurile proaspete: Păstrează separat avocado, coriandrul și lime-ul și adaugă-le doar la servire.
  • Reîncălzește ușor: Încălzește supa pe plită până e fierbinte, menținând-o la un clocot ușor constant ca puiul să rămână fraged.

Note despre autenticitate

  • Supă mexicană ușor de recunoscut: Caldo Tlalpeño este strâns asociată cu pui, năut, chipotle, roșii, lime și avocado, mai degrabă decât cu o supă simplă de pui.
  • Servire ca acasă: De obicei se servește ca un bol complet, cu garniturile proaspete adăugate la final, pentru contrast.

Echipamentul de care ai nevoie

Ingrediente
Instrucțiuni
Tipărește
  1. Toacă mărunt ceapa și feliază usturoiul. Fărâmițează ardeiul chipotle în bucăți mici, apoi toacă grosier roșiile.
  2. Pune o oală mare pe foc mediu și adaugă ceapa cu un strop de supă de pui ca să nu se prindă. Gătește 5 minute până se înmoaie, apoi adaugă usturoiul și chipotle și gătește 1 minut, până devine aromat.
  3. Adaugă roșiile și gătește 4 to 5 minute, amestecând, până încep să se desfacă și arată ca o dulceață pe margini. Pune pulpele de pui și întoarce-le prin amestecul de roșii ca să se acopere.
  4. Toarnă restul de supă de pui și adu la un clocot ușor. Gătește 15 minute, amestecând din când în când, până când puiul este gătit complet și fraged.
  5. Adaugă năutul la conservă (scurs și clătit) și fierbe la foc mic 5 minute ca să se încălzească. Gustă și stoarce lime, puțin câte puțin, până când gustul e proaspăt și echilibrat.
  6. Toacă grosier coriandrul proaspăt și amestecă cea mai mare parte în supă. Pune cu polonicul în boluri și adaugă deasupra avocado tăiat cubulețe și coriandrul rămas, apoi servește fierbinte, cu lime în plus la masă, dacă vrei.

Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.

Note despre rețetă

Sfaturi

  • Pentru o zeamă mai limpede, ține supa la un clocot ușor, nu la fierbere puternică, și îndepărtează spuma care se ridică în primele câteva minute.
  • Dacă preferi mai iute, zdrobește ardeiul chipotle mai fin ca să se disperseze în zeamă, apoi lasă supa 5 minute deoparte, fără foc, înainte de servire.
  • Dacă servești pe cineva însărcinat, în vârstă sau imunocompromis, asigură-te că puiul este gătit până este fierbinte în profunzime înainte de servire.

Înlocuiri

  • Înlocuiește pulpele de pui cu piept de pui pentru o supă mai slabă; adaugă-l în același pas, dar redu timpul de fierbere la foc mic la 10 to 12 minute ca să rămână suculent.
  • Înlocuiește coriandrul proaspăt cu pătrunjel proaspăt cu frunză plată pentru un final mai blând, mai puțin citric.
  • Înlocuiește lime cu lămâie pentru o aciditate similară, dacă asta ai.

Păstrare

  • Păstrează la frigider până la 3 zile
  • Lasă să se răcească complet, apoi dă la frigider într-un recipient etanș până la 3 zile. Congelează supa fără avocado pentru cea mai bună textură, apoi decongelează peste noapte la frigider și reîncălzește ușor pe aragaz până este fierbinte în profunzime; adaugă avocado și coriandru proaspete la servire.

Evaluări și recenzii

Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.

Ai încercat această rețetă?

Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.

Dacă lași un comentariu, folosește între 10 și 500 caractere.

Rămâi inspirat

Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.

Caldo Tlalpeño (supă de pui cu chipotle și năut)
Imagine de JustRecipes
Pinterest

Prezentare generală a rețetei

  • Porții: 4 porții
  • Timp total: 45min (20min activ)
  • Dificultate: Ușor
  • Bucătărie: Mexicană
Potrivită pentru începători O singură oală Potrivit pentru congelare

Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.

Adaugă în planul de mese

Echipamentul de care ai nevoie

Publicitate

Instrumente recomandate pentru această rețetă

Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână

Ți-au rămas ingrediente?

Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.

Găsește rețete cu aceste ingrediente →

Fă această rețetă mai ușoară data viitoare

Publicitate

Aceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.

Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână
Cel mai bun raport calitate-preț

Tocător cu două fețe din titan și PP

Tocător cu două fețe, ușor de curățat
  • Suprafețe separate pentru carne și fructe sau legume
  • Rezistă la mirosuri și pete
  • Uzează tăișul cuțitelor mai mult decât lemnul sau plasticul
Calitate superioară

Cuțit de bucătar WÜSTHOF Classic de 8 inchi

Cuțit de bucătar german de calitate premium
  • Calitate excelentă a construcției
  • Își păstrează bine ascuțimea
  • Scump
Cea mai bună alegere

Set de 2 tocătoare OXO Good Grips

Set practic de tocătoare pentru utilizare zilnică
  • Două dimensiuni practice, cu suprafețe de tăiere reversibile
  • Pot fi spălate în mașina de spălat vase și sunt ușor de curățat
  • Suprafețele din plastic vor prezenta în timp urme de cuțit

Răsfoiește alfabetic

Cauți o anumită rețetă? Alege mai jos o literă sau o cifră pentru a merge direct la rețetele care încep cu acel caracter.

Îți place să gătești cu JustRecipes?

Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.

Adaugă JustRecipes în Google

Fiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.