Estofado de Pollo Oaxaqueño (oaxacansk kyllingegryde med oliven og rosiner)

Estofado de pollo oaxaqueño er en hjemlig mexicansk kyllingegryde med en tomatbaseret sauce, blidt afrundet med løg, hvidløg, laurbær og en smule kanel. Kyllingelår med ben giver gryden fylde, mens den simrer, og grønne oliven og rosiner, der tilsættes mod slutningen, giver den karakteristiske sød-salte smag, som forbindes med denne type estofado. Saucen skal være blank snarere end tung, og så skefast at den kan trænge ned i langkornede ris. Det er en praktisk middagsret med dybde nok til et weekendmåltid, og smagene egner sig godt til at lave i forvejen, da gryden varmes blidt op igen med et skvæt vand.
Køkken Oaxacansk hjemmelavet mad
Smagsprofil Velsmagende • Syrlig tomat • Sød-salt kontrast
Teknikker Bruning • Sautering • Blid simring
Vigtigt udstyr Støbejernsgryde • Kasserolle
Tilberedning Velegnet at lave i forvejen • Velegnet til meal prep

Derfor fungerer opskriften

  • Indbygget dybde: Når du bruner kyllingen først, efterlader den smagfulde stegerester i gryden, som giver tomatsaucen en fyldigere, mere afrundet smag.
  • Sød-salt balance: Rosinerne blødgør i saucen, mens grønne oliven tilfører salt skarphed og skaber den karakteristiske kontrast i estofado i Oaxacan-stil.
  • Bliver bedre af at hvile: Gryderetten holder sig godt i køleskabet, og saucen bliver endnu mere samlet, når kyllingen har haft tid til at optage krydringen.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tradition og variationer

  • Kontrast i Oaxacan-stil: Kombinationen af tomat, kanel, oliven og rosiner er det, der giver denne gryderet dens genkendelige salt-søde profil.
  • Server med ris: Almindelige langkornede ris er et praktisk tilbehør, fordi de suger den blanke sauce uden at konkurrere med oliven og rosiner.

Noter om ingredienser

  • Brug modne tomater: Modne tomater koger lettere ud og giver saucen bedre naturlig sødme og syre.
  • Hold igen med kanelen: En lille mængde stødt kanel skal varme saucen op frem for at få den til at smage tydeligt sødt eller dessertagtigt.
  • Vælg oliven med bid: Grønne udstenede oliven giver den skarpe, salte note, der balancerer rosinerne, så brug nogle med en ren, salt smag.

Typiske fejl

  • Undgå at overfylde panden med kylling: Giv lårene god plads, når du bruner dem, så de får farve ordentligt i stedet for at dampe.
  • Hold simringen blid: En stabil, mild simren hjælper kyllingen med at blive mør, samtidig med at tomatsaucen ikke reducerer for kraftigt.
  • Hold øje med den sidste sauce: Lad det simre uden låg kun til det er blankt og let tyknet; spæd op med en sjat vand, hvis det bliver for indkogt.

Tips til forberedelse

  • Opbevar gryderet og ris hver for sig: Når risene holdes adskilt, undgår du, at de suger for meget sauce og bliver bløde under opbevaring.
  • Varm forsigtigt op: Varm gryderetten langsomt op med en sjat vand, til den er rygende varm, og rør forsigtigt, så den møre kylling forbliver hel.
  • Frys gryden ned: Kyllingestuvningen kan fryses efter tilberedning; frys risene separat, eller lav en frisk portion til servering.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Hak det hvide løg fint, og knus hvidløget. Hak tomaterne groft.
  2. Varm olivenolien i en støbejernsgryde over middelhøj varme. Krydr kyllingelårene med 1 tsk af det fine havsalt og sort peber, og brun dem i 4 til 5 minutter på hver side, til de er dybt gyldne; læg dem over på en tallerken.
  3. Skru ned til middel varme, og kom løget i gryden; steg i 6 til 8 minutter, til det er blødt. Rør hvidløget i, og steg i 1 minut, til det dufter.
  4. Tilsæt tomaterne, den resterende 1 tsk fint havsalt, laurbærblade og stødt kanel. Kog i 8 til 10 minutter, rør af og til, til tomaterne koger ud, og blandingen ser saucet ud.
  5. Kom kyllingen tilbage i gryden, og hæld 450 ml af vandet i. Bring i en blid simren, læg låg på, og lad det koge i 35 minutter, vend kyllingen én gang, til den er mør og gennemstegt.
  6. Rør de grønne udstenede oliven og rosinen i, og lad det derefter simre uden låg i 8 til 10 minutter, til saucen er blank og let tyknet. Smag til, og justér krydringen med en knivspids mere fint havsalt, hvis det er nødvendigt, og kassér derefter laurbærbladene.
  7. Imens skylles de langkornede hvide ris, til vandet bliver klarere. Kom dem i en kasserolle med de resterende 450 ml vand, bring i kog, læg låg på, og lad dem koge ved lav varme i 12 minutter; lad dem hvile uden varme i 5 minutter, før du løsner dem med en gaffel.
  8. Servér gryderetten oven på risene, med masser af sauce. Hvis saucen er blevet for tyk, så spæd den op med en sjat vand og lad den simre i 1 minut.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • For en mere glat sauce, mas tomaterne godt, mens de koger, og lad derefter retten simre uden låg til sidst, til den dækker bagsiden af en ske.
  • Hvis du laver mad til gravide, små børn, ældre eller personer med nedsat immunforsvar, så sørg for, at kyllingen er rygende varm hele vejen igennem før servering.

Erstatninger

  • Erstat kyllingelår med kyllingekøller for en lignende, langsomt simret tekstur; behold samme tilberedningstid og tilbered, til de er møre.
  • Erstat grønne udstenede oliven med sorte udstenede oliven for en dybere, mindre skarp olivensmag.
  • Erstat rosin med sultana for en lidt lysere, honningagtig sødme.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Lad det køle af, og sæt derefter gryderetten og risene på køl hver for sig i tætsluttende beholdere. Varm gryderetten forsigtigt op i en kasserolle med en sjat vand, til den er rygende varm; varm risene i mikroovnen med en skefuld vand, tildækket, til de damper.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 1t 15min (25min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Mexicansk
Kan fryses Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau
Bedste værdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisvenlig smedet kokkekniv
  • Meget for pengene
  • Smedet tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topkvalitet

Teakhaus stort skærebræt i teaktræ

Førsteklasses skærebræt i massivt teaktræ
  • Stor og holdbar teakoverflade, der skåner knivæggen
  • FSC-certificeret træ med førsteklasses finish
  • Skal vaskes i hånden og olieres af og til
Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.