Cremet kyllingepande i toscansk stil

Cremet kylling på toskansk manér er en italiensk-inspireret aftensmad på pande i én pande, kendt for sin blanke flødesauce, sin salte hvidløgsbase og sine sødsyrlige soltørrede tomater. I stedet for at være en traditionel regional ret hører den til den populære, restaurantagtige familie af cremede kyllingeretter, der kombinerer stegt kød med parmesan, bouillon og møre grønne blade. Kyllingen brunes først for smagens skyld og simrer derefter forsigtigt, så saucen tykner omkring den uden at blive tung. Spinat giver friskhed, mens parmesan giver afslutningen en salt, umami-dybde. Den passer godt til hverdagsaftener, men er rig nok til at servere med pasta, ris, kartofler eller sprødt brød til et mere generøst måltid.
Køkken Italiensk-amerikansk mormormad
Smagsprofil Cremet • Hvidløgspræget • Velsmagende • Sødme fra soltørrede tomater
Teknikker Stegning på pande • Afkogning • Blid simring
Vigtigt udstyr Stor stegepande • Tang • Rivejern
Tilberedning Alt i én gryde • Minimal opvask
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • Indbygget dybde: Når kyllingen brunes først, efterlader den brunede rester i panden, som løsnes i bouillon og fløde og giver en mere salt sauce.
  • Blank flødesauce: Piskefløde og parmesan tykner forsigtigt til en sauce, der hænger ved kyllingen uden behov for en separat opbagning.
  • Fyldig men afbalanceret: Soltørrede tomater giver koncentreret sødme og syre, så den cremede sauce ikke føles for tung.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tips til tekstur

  • Hold saucen på lav varme: Når du har tilsat fløden, så undgå en kraftig kogning. En blid simren hjælper saucen med at forblive glat og blank.
  • Tilbered kyllingen jævnt: Hvis du banker de tykkere dele af kyllingen flade før stegning, hjælper det brysterne med at blive tilberedt i samme tempo og forblive møre.
  • Jævn med parmesan: Rør parmesanen i, når gryden er taget af varmen, så den smelter jævnt og hjælper saucen med at hænge ved kyllingen.

Noter om ingredienser

  • Soltørrede tomater: Grofthakkede soltørrede tomater giver koncentreret sød-salt smag og små teksturudbrud i hele saucen.
  • Valg af fløde: Fløde giver den fyldigste og mest stabile sauce; lettere madlavningsfløde kan fungere, men kan have brug for lidt længere tid til at koge ind.
  • Smag til efter osten: Parmesan tilfører både salt og fylde, så smag på saucen, efter den er smeltet, før du tilsætter mere krydring.

Udskift ingredienser

  • Brug kyllingelår: Kyllingelår uden ben og skind giver en mere saftig version; lad dem simre lidt længere, til de er gennemtilberedte.
  • Mælkefri tilpasning: Til en mælkefri version skal du bruge et egnet mælkefrit flødealternativ og en mælkefri erstatning for hård ost, og vær opmærksom på, at saucen kan blive mindre fyldig.
  • Skarpere ostefinish: Pecorino Romano kan erstatte parmesan for en saltere, mere markant afslutning.

Serveringsidéer

  • Bedste stivelse: Servér med pasta, kartoffelmos, ris eller sprødt brød, så den cremede tomatsauce ikke går til spilde.
  • Frisk afslutning: Lidt ekstra revet parmesan og sort peber fungerer godt ved bordet.
  • Vinmatch: Vælg en sprød hvidvin eller en let, krydret rødvin for at balancere fløden og parmesanen.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Dup kyllingen tør, og krydr den over det hele med fint havsalt og sort peber. Pil hvidløget, og riv det fint. Hak de soltørrede tomater groft, og riv parmesanen.
  2. Varm olivenolien op i en stor pande ved middelhøj varme. Tilsæt kyllingen, og brun den i 4 til 5 minutter på hver side, til den er dybt gylden, og læg den derefter over på en tallerken.
  3. Skru ned til middel varme, og tilsæt hvidløget til panden. Steg i 30 til 60 sekunder, til det dufter, og rør derefter de soltørrede tomater i.
  4. Hæld kyllingebouillonen i, og skrab eventuelle brunede stykker op fra bunden af panden. Lad det simre i 2 minutter, så det reducerer en smule.
  5. Rør piskefløden i, og bring i en blid simren. Læg kyllingen (og eventuel saft fra hviletiden) tilbage i panden, og lad den simre i 6 til 8 minutter, vend én gang, til kyllingen er gennemstegt, og saucen tykner let.
  6. Tilsæt spinaten i håndfulde, og rør, til den lige netop falder sammen. Tag panden af varmen, og rør parmesanen i, til den er smeltet og blank. Smag til, og justér med en knivspids mere salt og peber efter behov, og servér ved at øse saucen over kyllingen.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • For jævn tilberedning kan du banke de tykkere dele af kyllingen let flade, så hvert bryst har nogenlunde samme tykkelse før stegning.
  • Hold saucen i en blid simren efter tilsætning af piskefløde, så den forbliver glat og ikke skiller.
  • Hvis du serverer for sårbare grupper, så sørg for, at kyllingen er rygende varm hele vejen igennem før servering.

Erstatninger

  • Erstat kyllingebryst med kyllingelår uden ben og skind for et mere saftigt resultat; lad det simre et par minutter længere, til det er gennemtilberedt.
  • Erstat piskefløde med madlavningsfløde for en lettere sauce; lad simre lidt længere for at tykne.
  • Erstat parmesan med Pecorino Romano for en saltere, skarpere afslutning.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Lad den køle af, og sæt den derefter i køleskabet i en tætsluttende beholder. Varm forsigtigt op i en stegepande ved lav varme med en sjat kyllingebouillon for at løsne saucen, til den er rygende varm; undgå at koge.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 35min (30min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Amerikansk
  • Allergener:
    Mælk
Velegnet til begyndere Én gryde Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse
Bedste værdi

T-fal Ultimate hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Non-stick-stegepande med fremragende værdi for pengene
  • Fremragende værdi for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet til induktion
Topkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaber
  • Fremragende byggekvalitet
  • Fremragende varmefordeling
  • Dyr

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.