Cremet kylling på pande med soltørrede tomater og spinat

Cremede kyllingeretter på pande er skabt til maksimal smag med minimal opvask: mør kylling tilberedt i samme pande som en fyldig sauce, så de brunede stegerester bliver en del af retten i stedet for at blive efterladt. Her giver soltørrede tomater en saltet sødme og en smule syrlighed, mens hvidløg, kyllingebouillon, piskefløde og parmesan skaber en glat, dybt krydret sauce, der klæber til den skivede kylling. Babyspinat vendes i til sidst, så den smager frisk og kun lige falder sammen. Det er den slags praktisk, generøs aftensmad, der passer godt til pasta, kartoffelmos eller alt, der kan fange saucen.
Køkken Amerikansk-inspireret pandemiddag
Tilberedning Alt i én gryde • Minimal opvask
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • Fyldig umami: Når kyllingen brunes først, efterlades brunede stegerester i panden, som beriger saucen, når bouillonen tilsættes.
  • Glat, fyldig sauce: Piskefløde og parmesan smelter i den simrende bouillon til en blank sauce, der dækker kyllingen godt.
  • Hverdagsvenlig timing: Kyllingen tilberedes direkte i saucen, så metoden er effektiv, og den samlede tid er behageligt under en time.

Få det bedste ud af denne opskrift

Noter om ingredienser

  • Soltørrede tomater: Vælg bløde, smagfulde soltørrede tomater, og hak dem groft, så deres saltede sødme fordeler sig i saucen.
  • Parmesan: Friskrevet parmesan smelter mere jævnt end færdigrevet ost og giver saucen en renere, mere nøddeagtig afslutning.
  • Spinat: Tilsæt babyspinat til sidst, så den falder sammen i saucen uden at blive trist eller overtilberedt.

Tips til tekstur

  • Hold saucen på lav varme: Når du har tilsat fløden, så hold en blid simren frem for en kraftig kogning, så saucen forbliver glat.
  • Lad hvile i saucen: Når kyllingen er gennemstegt, så lad den hvile kort i saucen uden varme, så kødet forbliver saftigt.
  • Fortynd om nødvendigt: Hvis saucen tykner for meget, så tilsæt en sjat kyllingefond og varm den forsigtigt igennem.

Tips til forberedelse

  • Til rester: Lad kylling og sauce køle af, før du sætter det i køleskab i en lukket beholder i op til 3 dage.
  • Varm forsigtigt op: Varm i en stegepande ved lav varme med en sjat kyllingefond, til det er rygende varmt, og undgå kogning, så saucen forbliver glat.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Dup kyllingen tør, og krydr den over det hele med fint havsalt og sort peber. Pil hvidløget, og skær det i tynde skiver. Hak de soltørrede tomater groft.
  2. Varm olivenolien op i en stor pande ved middelhøj varme. Kom kyllingen på, og brun den i 4 til 5 minutter på hver side, til den er gylden, og flyt den derefter over på en tallerken.
  3. Skru ned til middel varme, og tilsæt hvidløget til panden. Steg i 30 til 60 sekunder, til det dufter, og rør derefter de soltørrede tomater i.
  4. Hæld kyllingebouillonen i, og bring det i simrekog, mens du skraber eventuelle brunede stykker fri. Rør piskefløden i, og lad det simre blidt i 3 til 4 minutter, til det er let tyknet.
  5. Tilsæt parmesanen, og rør, til den er smeltet og glat. Kom kyllingen (og eventuel saft fra hviletiden) tilbage i panden, og lad det simre blidt i 6 til 8 minutter, til kyllingen er gennemtilberedt, og saucen dækker bagsiden af en ske.
  6. Tilsæt babyspinaten i håndfulde, og rør, til den netop er faldet sammen. Smag til, og justér krydringen med lidt mere fint havsalt og sort peber, hvis det er nødvendigt, og server direkte fra panden.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Serveringsforslag

Denne ret passer godt til:

Pasta Kartoffelmos

Tips

  • Hold saucen i en blid simren efter tilsætning af piskefløde, så den forbliver glat og ikke skiller.
  • Hvis saucen tykner for meget, så spæd den op med en sjat kyllingebouillon og varm igennem i 1 minut.
  • For den saftigste kylling, tag panden af varmen, så snart kyllingen er gennemstegt, og lad den hvile i saucen i 2 minutter før servering.

Erstatninger

  • Erstat parmesan med grana padano for en lignende salt, nøddeagtig afslutning.
  • Erstat piskefløde med madlavningsfløde for en lidt lettere sauce.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Lad det køle af, og sæt det derefter i køleskabet i en tætsluttende beholder. Varm forsigtigt op i en stegepande ved lav varme med en sjat kyllingebouillon, til det er rygende varmt; undgå at koge, så saucen forbliver glat.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Cremet kylling på pande med soltørrede tomater og spinat
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 35min (25min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Amerikansk
  • Allergener:
    Mælk
Velegnet til begyndere Med serveringsforslag Én gryde Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse
Bedste værdi

T-fal Ultimate hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Non-stick-stegepande med fremragende værdi for pengene
  • Fremragende værdi for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet til induktion
Topkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaber
  • Fremragende byggekvalitet
  • Fremragende varmefordeling
  • Dyr

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.