Tinga de Pollo (trevlet kylling med chipotle)

I tinga de pollo, en mexicansk ret med trevlet kylling, som er tæt forbundet med Puebla, kommer karakteren fra en tomatbaseret sauce med duft af løg, hvidløg og chipotle. Kyllingen simrer, til den er mør, og trevles derefter tilbage i saucen, så den bliver røget, fyldig og let stærk frem for løs eller vandet. Serveret i varme majstortillas med smuldrende queso fresco, frisk koriander og lime bliver det et fleksibelt tacofyld med nok fylde til aftensmad og nok friskhed til at holde hver bid levende.
Køkken Mexicansk hjemmelavet mad
Styrke Mellem
Tilberedning Alt i én gryde • Velegnet til meal prep • Egnet til fryseren
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • Lagdelt smag: Blødgjort løg, hvidløg, spidskommen, tomater og chipotle giver en røget, salt sauce med nok syre til at holde kyllingen frisk.
  • Effektiv madlavning: Kyllingen tilberedes direkte i saucen, så den suger smag til sig, mens metoden holdes enkel og samlet i én gryde.
  • Let at justere: Styrken, toppingen og tortillaens fyld kan tilpasses ved bordet med lime, ost, koriander eller ekstra chipotle.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tilpas styrken

  • For en mildere tinga: Brug mindre chipotlesauce, og afbalancér det færdige fyld med ekstra lime og queso fresco.
  • Til mere styrke: Tilsæt lidt mere chipotlesauce, eller brug chipotlechili, og smag til undervejs, så røgen ikke overdøver tomaten.
  • Hold styrken i balance: Lad det simre, til saucen reducerer og smager afrundet frem for skarp; limen skal friske fyldet op lige før servering.

Noter om ingredienser

  • Brug kyllingelår for saftighed: Udbenede, skindfri lår forbliver møre under simring og kan nemt trækkes fra hinanden i saucen.
  • Kyllingebryst tilberedes hurtigere: Hvis du bruger bryst, så forkort simretiden og trevl det, så snart det netop er gennemstegt, for at undgå et tørt fyld.
  • Varm tortillaerne friske: Majstortillas varmes bedst lige før servering, så de forbliver smidige og kan holde det saucede fyld uden at revne.

Tips til forberedelse

  • Lav fyldet på forhånd: Kyllingen og saucen kan tilberedes på forhånd, køles hurtigt ned og sættes i køleskab i en tætsluttende beholder.
  • Frys kun tingaen: Frys kyllingen og saucen uden tortillas, ost eller friske toppings, og tø op natten over i køleskabet før genopvarmning.
  • Varm forsigtigt op: Varm fyldet i en gryde ved lav varme med en lille sjat vand, til det er rygende varmt, og varm derefter tortillas separat.

Serveringsidéer

  • Klassiske toppings: Queso fresco, frisk koriander og lime giver den røgede kylling en salt, frisk og syrlig afslutning.
  • Hvad du kan servere til: Servér med ris, bønner, avocado eller en sprød kålsalat for et mere mættende måltid.
  • Tilføj friskhed: En skefuld salsa verde eller en let tomatsalsa fungerer godt, hvis du vil have ekstra friskhed ved siden af chipotlesaucen.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Halvér og skær det gule løg i tynde skiver. Hak hvidløget fint, hak den friske koriander groft, og skær limen i både.
  2. Varm solsikkeolien op i en stor gryde ved middel varme. Kom løget i sammen med det fine havsalt, og steg i 8 til 10 minutter under omrøring, til det er blødt og let gyldent.
  3. Rør hvidløget og stødt spidskommen i, og steg i 30 til 60 sekunder, til det dufter. Tilsæt de hakkede tomater fra dåse, chipotlesauce og sort peber, og bring det i en blid simren.
  4. Læg kyllingelårene ned i, og lad det simre blidt, delvist tildækket, i 18 til 22 minutter, til kyllingen er gennemstegt og mør. Vend kyllingen 1 eller 2 gange, så den tilberedes jævnt.
  5. Læg kyllingen over på et skærebræt, og trevl den med to gafler. Kom den tilbage i gryden, og lad det simre i 5 til 8 minutter, til saucen hænger ved kyllingen; smag til, og justér med lidt mere fint havsalt efter behov.
  6. Varm majstortillas i en tør stegepande ved middel varme i ca. 20 til 30 sekunder på hver side, eller til de er smidige. Kom tinga i tortillas, smuldr queso fresco over, og afslut med frisk koriander og et skvæt lime.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • Hold simringen blid, så saucen reducerer uden at brænde på; hvis den tykner for hurtigt, så tilsæt en lille sjat vand og lad den simre videre.
  • For en glattere sauce kan du kort blende tomat- og chipotleblandingen, før du tilsætter kyllingen, og derefter komme den tilbage i gryden for at simre.
  • Hvis du serverer for nogen, der er gravide, ældre eller immunsvækkede, så sørg for, at kyllingen er gennemvarm hele vejen igennem.

Erstatninger

  • Erstat kyllingelår med kyllingebryst for et magrere fyld; forkort simretiden en smule, og trevl, så snart det netop er gennemstegt.
  • Erstat queso fresco med feta for en tilsvarende smuldrende topping.
  • Erstat chipotlesauce med chipotlechili for en dybere styrke; start med en lille mængde og smag til.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Køl tinga hurtigt ned, og sæt den derefter i køleskabet i en lukket beholder. Varm den forsigtigt op i en gryde ved lav varme med en sjat vand, til den er gennemvarm; varm tortillas frisk til servering. Frys kyllingen og saucen (ikke tortillas eller toppings) i op til 2 måneder, og tø op natten over i køleskabet før opvarmning.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 55min (25min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Mexicansk
  • Allergener:
    Mælk
Velegnet til begyndere Én gryde Kan fryses

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Bedste værdi

Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP

Dobbeltsidet skærebræt, der er nemt at rengøre
  • Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
  • Modstår lugt og pletter
  • Slider mere på knivsægge end træ eller plast
Topkvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv i høj kvalitet
  • Fremragende byggekvalitet
  • Holder skæret pålideligt
  • Dyr
Bedste valg

OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele

Praktisk skærebrætsæt til hverdagsbrug
  • To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
  • Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
  • Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.