Cazuela de Vacuno (ensopado chileno de vaca e legumes)
Porque esta receita funciona
- Caldo limpo e em camadas: A carne de vaca, a cebola, o alho e os cominhos fervem primeiro em lume brando, dando profundidade ao caldo antes de juntar os legumes.
- Cozedura em etapas: Juntar os legumes por etapas ajuda a carne a ficar tenra, enquanto as cenouras, a abóbora e as batatas mantêm a forma.
- Substancial, mas não pesado: Pedaços grandes de carne e legumes tornam o guisado substancial, enquanto o caldo límpido o mantém mais leve do que um estufado espesso.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre o tempo
- Cozinha quase sem intervenção: O trabalho ativo é sobretudo cortar e retirar a espuma; o sabor desenvolve-se durante a fervura lenta e suave em lume brando.
- Sirva quando os legumes estiverem tenros: A cazuela fica melhor servida à concha quando os legumes estão bem cozidos mas ainda inteiros, antes de a abóbora e as batatas começarem a desfazer-se.
Notas de autenticidade
- Ensopado chileno caseiro: Este estilo de cazuela mantém o caldo límpido e a carne e os legumes em pedaços grandes e reconhecíveis, em vez de reduzir tudo a um ensopado espesso.
- Tempero simples: Cominhos, alho, cebola e coentros frescos dão ao caldo o seu perfil salgado familiar, sem mascarar a carne de vaca e os legumes.
Notas sobre ingredientes
- Escolha um corte para cozer em lume brando: Acém ou carne para estufar são adequados para este prato porque ficam tenros durante uma cozedura longa e suave em lume brando.
- Mantém os legumes em pedaços grandes: Pedaços grandes de batata, abóbora e cenoura são mais fáceis de cozinhar até ficarem tenros sem se desfazerem no caldo.
- Use ervas frescas no final: Coentros frescos misturados mesmo antes de servir mantêm o final fresco; a salsa é uma alternativa mais suave.
Dicas para preparar com antecedência
- Prepara com antecedência, com cuidado: O ensopado pode ser feito com antecedência e refrigerado quando estiver completamente frio e, depois, reaquecido lentamente para que os legumes se mantenham inteiros.
- Reaqueça com cuidado: Aquece em lume médio-baixo até ficar bem quente, juntando um pouco mais de caldo de carne se o caldo tiver reduzido.
- Adequado para congelar: Congela em recipientes bem fechados quando estiver frio e depois descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer suavemente.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Corta a cebola ao meio e em fatias finas, e pica finamente o alho. Corta a carne de vaca em pedaços grandes. Descasca e corta as cenouras em rodelas grossas, descasca e corta a abóbora em cubos grandes e descasca as batatas e corta-as em pedaços grandes.
- Coloca a cebola, o alho, a carne de vaca, os cominhos e o sal numa panela grande e leva ao lume médio. Junta o caldo de carne e deixa levantar fervura branda, retirando qualquer espuma à superfície. Tapa e deixa cozinhar em lume brando por 60 minutos, mexendo de vez em quando, até a carne começar a ficar tenra.
- Adiciona as cenouras e deixa cozinhar em lume brando por 10 minutos. Adiciona a abóbora e as batatas e deixa cozinhar em lume brando por mais 20 minutos, ou até a carne estar tenra e os legumes cozinhados, mas sem se desfazerem. Envolve o milho doce nos últimos 5 minutos para aquecer.
- Prova e ajusta o tempero com mais um pouco de sal, se necessário. Pica grosseiramente os coentros e envolve a maior parte no guisado. Serve à concha em taças e polvilha com os restantes coentros para servir.
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Notas da receita
Dicas
- Mantém o lume brando para o caldo ficar límpido e os legumes manterem a forma.
- Se fores servir grupos vulneráveis, garante que a carne está totalmente tenra e bem quente por dentro antes de servir.
Substituições
- Substitui acém de vaca por carne de vaca para estufar para uma preparação mais rápida, mantendo o lume brando até ficar tenra.
- Substitui coentros frescos por salsa fresca para um final de ervas mais suave e clássico.
Conservação
- Refrigerar até 3 dias
- Deixa arrefecer completamente e depois guarda no frigorífico num recipiente hermético até 3 dias. Reaquece suavemente num tacho em lume médio-baixo até ficar bem quente, juntando um pouco de caldo de carne se necessário. Congela até 3 meses; descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.
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Visão geral da receita
- Porções: 4 porções
- Tempo total: 1h 50min (25min ativo)
- Dificuldade: Fácil
- Culinária: Latino-americana
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