Ribollita Toscana (Toskansk bröd- och grönsakssoppa)

Ribollita Toscana är en tjock toskansk bröd- och grönsakssoppa med rötter i praktisk, rustik matlagning: cannellinibönor, aromatiska grönsaker, tomater och bladgrönt får sjuda till en smakrik buljong, och sedan ger rivet dagsgammalt lantbröd soppan dess karakteristiska fyllighet. Till skillnad från en buljongig minestrone ska ribollita vara tät, skedbar och rik på smak, där brödet suger upp grönsakernas sötma och bönorna bidrar med krämighet. Vila och varsam uppvärmning är en del av dess karaktär och hjälper smakerna att sätta sig och konsistensen att bli fylligare. Avslutad med extra jungfruolivolja blir den en mättande växtbaserad middag som är särskilt god när den görs i förväg.
Kök Toskansk husmanskost
Tillagning Allt i en gryta • Bra att förbereda i förväg • Passar för meal prep
Tidsåtgång Bra att förbereda i förväg

Därför fungerar receptet

  • Smak som byggs långsamt: En bas av mjukad lök, morot, selleri, vitlök och rosmarin ger bönorna och tomaterna en mustig, örtig djuphet.
  • Klassisk ribollita-konsistens: Rivet dagsgammalt bröd suger upp buljongen och tjockar soppan till den täta, rustika konsistens som definierar ribollita.
  • Bättre efter vila: Vila och uppvärmning gör att bröd, bönor och grönsaker går ihop, vilket gör den särskilt lämplig att förbereda i förväg.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Bäst efter att ha vilat: Ribollita är som mest typisk efter att ha vilat över natten, när brödet har sugit upp buljongen och soppan vid uppvärmning blir en tjockare, fylligare rätt.
  • Servera rykande varm: Värm försiktigt och servera när den är genomvarm, späd med lite grönsaksbuljong om soppan har blivit mycket tät.

Texturtips

  • För en tjockare soppa: Mosa några av cannellinibönorna mot grytans sida innan du tillsätter brödet för att ge buljongen extra fyllighet.
  • Använd rivet bröd: Att riva brödet i grova bitar hjälper det att brytas ned naturligt utan att göra soppan klistrig.

Tradition och varianter

  • Gjord för att värmas om: Det som utmärker ribollita är den andra uppvärmningen: den vilade soppan kokas igen så att bröd, bönor och grönsaker går ihop ordentligt.
  • Brödet spelar roll: Ett stadigt, dagsgammalt lantbröd är idealiskt eftersom det tjockar soppan och ändå ger den en rustik struktur.

Tips för att förbereda i förväg

  • Bra för storkok: Soppan håller sig bra i kylskåpet och kan portioneras för enkel uppvärmning de närmaste dagarna.
  • Går bra att frysa: Frys in avsvalnade portioner i tätslutande behållare, tina sedan över natten i kylskåpet innan du värmer försiktigt på spisen.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Värm 2 msk av olivoljan i en stor gryta på medelvärme. Finhacka löken, tärna moroten och sellerin och lägg dem sedan i grytan med salt och peppar. Fräs i 10 minuter, rör om ofta, tills det mjuknat och är lätt gyllene.
  2. Skiva vitlöken och repa rosmarinbladen från kvistarna, tillsätt sedan båda i grytan. Fräs i 1 minut tills det doftar. Häll i tomaterna och koka i 3 till 4 minuter för att ta bort den råa smaken.
  3. Tillsätt grönsaksbuljongen och cannellinibönorna och låt koka upp till en försiktig sjudning. Låt sjuda i 25 minuter, rör om då och då, tills buljongen smakar rund och grönsakerna är mjuka. Om du vill ha en tjockare ribollita, mosa en slev bönor mot grytans sida och rör ner igen.
  4. Ta bort de grova stjälkarna från grönkålen och riv bladen i munsbitar, rör sedan ner i soppan. Sjud i 8 till 10 minuter tills grönkålen är mjuk men fortfarande grön. Smaka av och justera kryddningen med lite mer salt och peppar vid behov.
  5. Riv det toskanska lantbrödet i grova bitar. Rör ner i grytan och koka sedan i 2 till 3 minuter, precis tills det börjar falla sönder och tjockna soppan. Ta av från värmen, lägg på lock och låt vila så att brödet helt suger upp buljongen.
  6. Nästa dag, värm ribollitan försiktigt på låg till medelhög värme, rör ofta, tills den är rykande het och tjock. Späd med en skvätt grönsaksbuljong om den har blivit mycket tät. Sleva upp i skålar och ringla över resterande 1 msk olivolja på varje.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa konsistens, använd dagsgammalt toskanskt lantbröd och riv det i bitar i stället för att skära, så att det tjockar soppan utan att bli klistrigt.
  • Värm försiktigt och rör regelbundet när brödet är i, eftersom soppan kan fastna i botten när den tjocknar.
  • Om du serverar någon i riskgrupp, se till att rester kyls snabbt, ställs in i kylskåp direkt och värms tills de är rykande heta rakt igenom.

Substitutioner

  • Byt ut grönkål mot spenat för ett mjukare, mildare resultat; tillsätt den de sista 2 minuterna så att den behåller sin klara färg.
  • Byt ut färsk rosmarin mot 0.5 tsk torkad rosmarin, smulad mellan fingrarna innan du tillsätter.
  • Byt ut toskanskt lantbröd mot vitt bröd med krispig skorpa för en liknande förtjockande effekt.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt på spisen tills den är rykande het, och späd med en skvätt grönsaksbuljong vid behov. Frys in i portioner i upp till 3 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 skålar
  • Total tid: 2h (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Italiensk
  • Allergener:
    Gluten Vete
Bra för nybörjare En gryta Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum

Tysk kockkniv av hög kvalitet
  • Utmärkt byggkvalitet
  • Behåller skärpan väl
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.