Sarmale nordice moderne cu porc și orz perlat

Sarmalele în stil nordic sunt un preparat reconfortant la cuptor, în care frunze fragede de varză învelesc o umplutură sărată de carne și cereale, apoi se termină într-un sos delicat. Aici, varza creață aduce o textură creponată și o dulceață blândă, iar carnea tocată de porc și orzul perlat dau umpluturii atât suculență, cât și structură. Puțin ienibahar adaugă nota caldă, ușor de recunoscut, adesea asociată cu bucătăria sărată din nordul Europei, iar sosul din supă și smântână pentru gătit păstrează rulourile fragede fără să le îngreuneze. Servește-le cu mult sos pus cu lingura deasupra, pentru o cină sățioasă care se simte rustică, îngrijită și profund practică.
Stil culinar Bucătărie nordică modernă de acasă
Mod de preparare Potrivit pentru pregătire în avans • Se poate congela • Potrivit pentru grupuri

De ce reușește această rețetă

  • Confort delicat: Varza moale, porcul sărat și un sos cremos din tigaie creează un preparat cald și sățios, fără condimente grele.
  • Gust sărat echilibrat și profund: Ceapa îndulcită, ienibaharul, supa și smântâna pentru gătit dau umpluturii și sosului un gust rotund, aromat.
  • Bună de pregătit în avans: Rulourile își păstrează bine forma și se reîncălzesc cu sosul, fiind practice pentru gătit în cantitate sau pentru mesele de a doua zi.

Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă

Note despre timp

  • Cea mai mare parte a muncii e asamblarea: Timpul activ înseamnă mai ales fierberea orzului, înmuierea frunzelor de varză și rularea umpluturii; cuptorul finalizează preparatul blând.
  • Lasă sosul să se așeze: O scurtă odihnă după coacere ajută sosul cu smântână să se îngroașe ușor și face rulourile mai ușor de servit îngrijit.

Sfaturi pentru textură

  • Taie nervurile groase de varză: Îndepărtarea sau subţierea părţii celei mai tari a fiecărei frunze ajută rulourile să se împăturească bine şi să se gătească până devin mai fragede.
  • Păstrează umplutura uşoară: Amestecă porcul şi orzul doar până se combină; dacă lucrezi prea mult compoziţia, umplutura poate ieşi compactă, nu suculentă.

Note despre ingrediente

  • De ce varza creaţă funcţionează bine: Varza creaţă are frunze flexibile, creţe, care se înmoaie repede şi se înfăşoară mai uşor în jurul umpluturii decât varza albă foarte tare.
  • Foloseşte ienibahar cu măsură: Ienibaharul dă rulourilor aroma caldă, în stil nordic; prea mult poate domina gustul delicat de porc, orz şi smântână.

Sfaturi pentru pregătire în avans

  • Gătește componentele din timp: Orzul şi ceapa înmuiată pot fi pregătite din timp, răcite şi amestecate cu porcul când eşti gata să asamblezi.
  • Congelează cu sosul: Lasă rulourile coapte să se răcească complet, apoi congelează-le în porţii, cu suficient sos ca să le păstreze umede la reîncălzire.
  • Reîncălzește ușor: Reîncălzește acoperit la 180°C (355°F) până e fierbinte, adăugând puțină supă dacă sosul s-a îngroșat prea mult.

Echipamentul de care ai nevoie

Ingrediente
Instrucțiuni
Tipărește
  1. Încălzește cuptorul la 180°C (355°F). Adu la fierbere o oală mare cu apă și asezoneaz-o cu 1 linguriță de sare de mare fină.
  2. Fierbe orzul perlat în apa sărată clocotită până e fraged, dar își păstrează forma, aproximativ 25 minute. Scurge bine într-o strecurătoare și lasă-l 5 minute să se usuce la abur.
  3. Între timp, desprinde cu grijă 10 până la 12 frunze mari de varză creață și taie nervurile foarte groase, ca să se plieze ușor. Opărește frunzele în aceeași oală 2 până la 3 minute, până devin maleabile, apoi scurge-le și răcește-le puțin ca să le poți manevra.
  4. Topește jumătate din untul nesărat într-o crăticioară, la foc mediu. Toacă mărunt ceapa galbenă, apoi gătește-o cu un praf din sarea rămasă 8 până la 10 minute, până devine moale și dulce, fără să se rumenească.
  5. Într-un bol, amestecă carnea tocată de porc, orzul fiert, ceapa înmuiată, piperul negru, ienibaharul și sarea de mare fină rămasă. Amestecă până se omogenizează, dar nu frământa prea mult.
  6. Întinde o frunză de varză și pune o porție de umplutură aproape de bază, apoi pliază marginile și rulează strâns. Repetă cu frunzele și umplutura rămase.
  7. Topește untul nesărat rămas și unge ușor o tavă de copt. Așază sarmalele cu îmbinarea în jos, într-un singur strat, înghesuindu-le ca să-și păstreze forma.
  8. Toarnă supa de pui în jurul sarmalelor, apoi adaugă smântâna pentru frișcă și înclină ușor tava ca să se amestece. Coace 30 până la 35 minute, până când sosul clocotește și sarmalele sunt pătrunse.
  9. Lasă 5 minute să se odihnească, ca sosul să se așeze puțin. Pune sarmalele în farfurii cu o lingură și servește cu mult sos din tavă.

Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.

Note despre rețetă

Sfaturi

  • Dacă frunzele de varză sunt mici, suprapune două frunze înainte de a rula, ca umplutura să fie complet închisă.
  • Pentru cele mai aspectuoase sarmale, ține umplutura compactă și rulează ferm, apoi așază-le cu îmbinarea în jos ca să nu se desfășoare.
  • Dacă servești unei persoane însărcinate, vârstnice sau imunocompromise, asigură-te că porcul este gătit până este fierbinte în interior, peste tot.

Înlocuiri

  • Înlocuiește smântâna pentru frișcă cu smântână pentru gătit pentru un sos mai ușor; păstrează aceeași temperatură a cuptorului și coace până clocotește.
  • Înlocuiește supa de pui cu supă de legume pentru un sos mai blând, mai axat pe legume.

Păstrare

  • Păstrează la frigider până la 3 zile
  • Lasă să se răcească complet, apoi păstrează la frigider într-un recipient etanș, cu sos. Reîncălzește în cuptor la 180°C (355°F), acoperit, 20 până la 25 minute, până este fierbinte; adaugă un strop de supă de pui dacă sosul s-a îngroșat. Congelează în porții, cu sos, până la 2 luni și dezgheață peste noapte la frigider înainte de reîncălzire.

Evaluări și recenzii

Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.

Ai încercat această rețetă?

Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.

Dacă lași un comentariu, folosește între 10 și 500 caractere.

Rămâi inspirat

Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.

Prezentare generală a rețetei

  • Porții: 4 porții
  • Timp total: 1h 30min (35min activ)
  • Dificultate: Mediu
  • Bucătărie: Nordică
  • Alergeni:
    Lapte
Potrivit pentru congelare Potrivit pentru copii

Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.

Adaugă în planul de mese

Echipamentul de care ai nevoie

Publicitate

Instrumente recomandate pentru această rețetă

Cea mai bună alegere

Boluri de amestecare din oțel inoxidabil KitchenAid

Set antiderapant din oțel inoxidabil
  • Bază antiderapantă
  • Oțel inoxidabil
  • Nu este potrivit pentru cuptorul cu microunde

Ți-au rămas ingrediente?

Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.

Găsește rețete cu aceste ingrediente →

Fă această rețetă mai ușoară data viitoare

Publicitate

Aceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.

Cea mai bună alegere

Boluri de amestecare din oțel inoxidabil KitchenAid

Set antiderapant din oțel inoxidabil
  • Bază antiderapantă
  • Oțel inoxidabil
  • Nu este potrivit pentru cuptorul cu microunde
Cel mai bun raport calitate-preț

Cratiță antiaderentă T-fal Specialty de 3 qt cu capac din sticlă

Cratiță antiaderentă la preț accesibil
  • Alimentele se desprind ușor
  • Se poate spăla în mașina de spălat vase
  • Nu este compatibilă cu plitele cu inducție
Calitate superioară

Set de boluri de amestecare din oțel inoxidabil OXO Good Grips

Boluri cu zone de prindere izolate
  • Bază antiderapantă
  • Prindere confortabilă
  • Preț mai ridicat
Cea mai bună alegere

Cratiță WMF Mini de 16 cm cu capac

Cratiță compactă din oțel inoxidabil
  • Oțel inoxidabil de înaltă calitate
  • Distribuție uniformă a căldurii
  • Preț mai ridicat

Răsfoiește alfabetic

Cauți o anumită rețetă? Alege mai jos o literă sau o cifră pentru a merge direct la rețetele care încep cu acel caracter.

Îți place să gătești cu JustRecipes?

Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.

Adaugă JustRecipes în Google

Fiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.