Chicken Tinga Tacos (Szarpany kurczak w pomidorowym sosie chipotle)

W kuchni meksykańskiej tinga oznacza szarpane mięso wymieszane z sosem na bazie pomidorów, wyostrzonym chipotle i złagodzonym cebulą. Tutaj staje się praktycznym nadzieniem do tacos: udka z kurczaka bez kości duszą się do miękkości, potem są szarpane i wracają do dymnego, lekko pikantnego sosu, aby oblepił włókna zamiast leżeć osobno. Ciepłe kukurydziane tortille sprawiają, że tacos są proste i tradycyjne w charakterze, a świeża kolendra i limonka dodają potrzebnej świeżości wobec bogatych pomidorów i chilli. To nadzienie, które świetnie sprawdza się na szybki lunch lub niezobowiązującą kolację, z dość dużą głębią dzięki kminowi, oregano i czosnkowi, by smakowało jak długo gotowane mimo krótkiego czasu gotowania.
Styl kuchni Meksykańskie gotowanie w stylu tacos
Poziom ostrości Średnia
Sposób przygotowania Gotowanie w jednym garnku • Dobre do meal prepu
Potrzebny czas Poniżej 1 godziny

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Warstwowa wytrawna baza: Zmiękczona cebula, czosnek, kmin i oregano budują głębię, zanim doda się pomidory i chipotle.
  • Dymny, wyrazisty sos: Sos chipotle wnosi dymność i ciepło, a pomidory nadają tinga jej znajomą, wyrazistą bazę.
  • Szybkie, ale sycące: Udka z kurczaka bez kości gotują się bezpośrednio w sosie, potem łatwo się je szarpie i chłoną zredukowaną bazę tinga.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Dostosuj ostrość

  • Dla mniejszej ostrości: Użyj odrobinę mniej sosu chipotle i na koniec postaw na limonkę oraz kolendrę dla świeżości.
  • Dla większej ostrości: Dodawaj dodatkowy sos chipotle stopniowo, próbując w miarę redukowania sosu, aby ostrość pozostała zrównoważona.

Wskazówki do przygotowania wcześniej

  • Przygotuj farsz wcześniej: Chicken tinga można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce, a przed podaniem delikatnie podgrzać.
  • Trzymaj tortille osobno: Przechowuj kurczaka i sos osobno od tortilli, aby pozostały miękkie i nie rozmokły.
  • Zamrażaj tylko farsz: Zamroź chicken tinga bez tortilli, następnie rozmroź przez noc i w razie potrzeby podgrzej z małym chlustem wody.

Pomysły na podanie

  • Świeże dodatki: Dodaj plasterki rzodkiewki, awokado, marynowaną cebulę lub pokruszony ser dla kontrastu do wędzonego kurczaka.
  • Dobre dodatki do dania: Podawaj z ryżem po meksykańsku, czarną fasolą lub chrupiącą surówką z kapusty, aby posiłek był bardziej sycący.
  • Dobór sosu: Łyżka cremy, kwaśnej śmietany lub chłodzącego sosu na bazie jogurtu sprawdzi się, jeśli chcesz złagodzić ostrość chipotle.

Najczęstsze błędy

  • Zbyt mocne gotowanie sosu: Utrzymuj delikatne pyrkanie, aby kurczak pozostał soczysty, a sos pomidorowo-chipotle zredukował się bez przypalania.
  • Przegotowanie chudego kurczaka: Jeśli używasz piersi z kurczaka zamiast udek, duś tylko do momentu, aż będzie ledwie upieczona w środku, przed poszarpaniem i włożeniem z powrotem do sosu.
  • Zbyt wczesne nadziewanie tacos: Podgrzej i napełnij tortille tuż przed podaniem, aby pozostały elastyczne i nie wchłonęły zbyt dużo sosu.

Potrzebny sprzęt

Składniki
Instrukcje
Drukuj
  1. Cienko pokrój cebulę. Drobno posiekaj czosnek, z grubsza posiekaj kolendrę i pokrój limonkę w ćwiartki.
  2. Rozgrzej olej słonecznikowy na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj cebulę z solą i pieprzem, a następnie smaż przez 6 do 8 minut, aż zmięknie i lekko się zrumieni.
  3. Dodaj czosnek, mielony kmin rzymski i suszone oregano, i gotuj przez 30 do 60 sekund, aż zaczną pachnieć. Dodaj sos chipotle i pomidory z puszki, a następnie doprowadź do delikatnego pyrkania.
  4. Włóż udka z kurczaka i duś delikatnie przez 12 do 15 minut, obracając raz, aż kurczak będzie w pełni ugotowany, a sos lekko zgęstnieje. Przełóż kurczaka do miski, a następnie poszarp go dwoma widelcami.
  5. Włóż poszarpanego kurczaka z powrotem na patelnię i duś przez 3 do 5 minut, mieszając, aż sos oblepi każde włókno. Spróbuj i w razie potrzeby dopraw jeszcze szczyptą soli i pieprzu.
  6. Podgrzej kukurydziane tortille na suchej patelni na średnim ogniu przez około 20 do 30 sekund z każdej strony, aż będą elastyczne. Napełnij kurczakiem tinga, posyp kolendrą i podawaj z ćwiartkami limonki do wyciskania.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Wskazówki

  • Utrzymuj sos na delikatnym ogniu, aby odparowywał bez przypalania; jeśli zgęstnieje zbyt szybko, dodaj mały chlust wody i duś dalej, aż oblepi kurczaka.
  • Aby tacos były schludne, podgrzej tortille tuż przed podaniem, żeby pozostały miękkie i nie pękały przy składaniu.

Zamienniki

  • Zamiast udek z kurczaka użyj piersi z kurczaka bez kości i skóry; duś tylko do momentu, aż będzie ledwie ugotowana, potem poszarp i dodaj z powrotem do sosu, aby nie wyschła.
  • Zamiast sosu chipotle użyj papryczek chipotle w sosie adobo, aby uzyskać głębszą, bardziej dymną ostrość; zacznij od tej samej ilości i dopraw do smaku.
  • Zamień świeżą kolendrę na świeżą natkę pietruszki o płaskich liściach, aby uzyskać łagodniejsze, bardziej ziołowe wykończenie.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 3 dni
  • Szybko ostudź kurczaka tinga, a następnie wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku na maksymalnie 3 dni. Zamroź kurczaka i sos (bez tortilli) na maksymalnie 2 miesiące; rozmrażaj przez noc w lodówce i podgrzewaj delikatnie na patelni, aż będzie bardzo gorące, w razie potrzeby dodając chlust wody.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Chicken Tinga Tacos (Szarpany kurczak w pomidorowym sosie chipotle)
Obraz autorstwa JustRecipes
Pinterest

Przegląd przepisu

  • Porcje: 2 porcje
  • Czas całkowity: 40min (30min aktywny)
  • Poziom trudności: Łatwe
  • Kuchnia: Meksykańska
Dobre dla początkujących Jednogarnkowe Nadaje się do mrożenia

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Patelnia nieprzywierająca T-fal Ultimate z twardo anodowanego aluminium 12 cali

Patelnia nieprzywierająca o świetnym stosunku jakości do ceny
  • Świetny stosunek jakości do ceny
  • Wskaźnik temperatury Thermo-Spot
  • Nie nadaje się do płyt indukcyjnych
Najwyższa jakość

Zestaw misek kuchennych ze stali nierdzewnej OXO Good Grips

Miski z izolowanymi uchwytami
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Wygodny uchwyt
  • Wyższa cena
Najlepszy wybór

Patelnia Misen ze stali węglowej o właściwościach nieprzywierających 12 cali

Wszechstronna patelnia odpowiednia do indukcji
  • Nadaje się do wszystkich rodzajów płyt grzewczych
  • Po odpowiednim sezonowaniu zyskuje naturalne właściwości nieprzywierające
  • Wymaga sezonowania i pielęgnacji

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.